Hva forårsaker oppblåsthet og kvalme i magen?

Innhold

• Hva forårsaker oppblåsthet i magen og kvalme?
• Når skal du oppsøke lege
• Hvordan behandles oppblåsthet og kvalme?
• Hvordan bryr jeg meg om oppblåsthet i magen og kvalme hjemme?
• Hvordan kan jeg forhindre oppblåsthet og kvalme?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Oversikt

Oppblåsthet i magen er en tilstand der underlivet føles ubehagelig mett og gassformet, og kan også være synlig hovent (utspent). Oppblåsthet er en vanlig klage blant både voksne og barn.

Kvalme er et symptom som oppstår når magen føles kvalm. Du kan føle at du kan kaste opp. Mange faktorer bidrar til kvalme, inkludert en medisinsk tilstand eller noe du spiste.

Hva forårsaker oppblåsthet i magen og kvalme?

Oppblåsthet og kvalme forekommer ofte sammen. Det ene symptomet utløser ofte det andre. Heldigvis løser de begge vanligvis med tiden.

Eksempler på tilstander som kan forårsake oppblåsthet og kvalme inkluderer:

• gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
• gastrointestinal blokkering
• gastroparesis
• giardiasis (en infeksjon fra en tarmparasitt)
• forstoppelse
• irritabel tarm-syndrom
• laktoseintoleranse
• overspising
• graviditet (spesielt i første trimester)
• tar visse medisiner (for eksempel antibiotika)
• ileus, nedsatt normal tarmmotilitet
• cøliaki
• inflammatorisk tarmsykdom som ulcerøs kolitt eller Crohns sykdom
• bakteriell gjengroing syndrom
• viral eller bakteriell gastroenteritt
• bakteriell eller iskemisk kolitt
• divertikulitt
• blindtarmbetennelse
• symptomatiske gallestein eller infeksjon i galleblæren
• spiser overdreven stivelse
• matforgiftning
• gastrisk utløpshindring
• gastrointestinal blødning
• gastritt

Mindre vanlige årsaker inkluderer:

• kreft
• kongestiv hjertesvikt
• dumping syndrom (en tilstand som kan oppstå etter at du har hatt magekirurgi)
• tarmsvulster
• levercirrhose
• bukspyttkjertelinsuffisiens

Når skal du oppsøke lege

Søk legehjelp hvis du har smerter i brystet, blod i avføringen, alvorlig hodepine, stivhet i nakken eller hvis du kaster opp blod. Dette er alle symptomer på tilstander som krever akutt behandling, inkludert hjerteinfarkt, hjerneslag, hjernehinnebetennelse og gastrointestinal blødning.

Symptomer som kan garantere en tur til legekontoret ditt inkluderer:

• dehydrering (fordi kvalme har hindret deg i å spise eller drikke)
• svimmelhet eller svimmelhet når du står
• symptomer som ikke avtar på en til to dager
• uforklarlig vekttap
• forverrede symptomer

Kontakt legen din hvis du opplever andre symptomer som er utenom det vanlige for deg eller som gjør det vanskelig å utføre daglige oppgaver.

Hvordan behandles oppblåsthet og kvalme?

Oppblåsthet i magen og kvalme relatert til mat du spiser vil vanligvis forsvinne etter at kroppen din har hatt tid til å fordøye det som har opprørt magen din. Vanlige matintoleranser inkluderer laktose og gluten. Unngå å spise matvarer du bestemmer forårsaker oppblåsthet og kvalme.

Legen din kan forskrive medisiner hvis du har underliggende tilstander som sur refluks eller forstoppelse. Mer alvorlige lidelser, som hjertesvikt eller dumping syndrom, kan kreve langvarige behandlinger.

Hvordan bryr jeg meg om oppblåsthet i magen og kvalme hjemme?

Hvile i oppreist stilling kan redusere oppblåsthet i magen og kvalme relatert til sur refluks. Denne stillingen reduserer syrenes strøm oppover i spiserøret. Fysisk aktivitet kan forverre symptomene når du føler deg kvalm.

Å drikke klare væsker som inneholder naturlig sukker, for eksempel sportsdrikker eller Pedialyte, kan hjelpe til med å bosette magen. Imidlertid kan drikke kunstig smaksatt drikke og de som er laget med sukkeralkoholer, bidra til oppblåsthet i magen.

Handle sportsdrikker.

Antigassmedisiner for å redusere oppblåsthet i magen, for eksempel simetikondråper, er tilgjengelige på apotek. De er ikke alltid effektive, så vær moderat.

Handle medisiner mot gass.

Hvordan kan jeg forhindre oppblåsthet og kvalme?

Hvis du er i stand til å målrette mot maten som forårsaker oppblåsthet og kvalme, kan du unngå symptomene ved å unngå dem. Det er andre trinn du kan ta for å opprettholde en magevennlig livsstil også. De inkluderer:

• spiser et kjedelig kosthold med toast, buljongbaserte supper, bakt kylling, ris, pudding, gelatin og kokt frukt og grønnsaker
• trener regelmessig, noe som bidrar til å redusere gass i tarmkanalen og samtidig forhindre forstoppelse
• avstå fra å røyke
• unngå kullsyreholdige drikker og tyggegummi
• fortsetter å drikke rikelig med klare væsker, noe som kan forhindre forstoppelse som fører til kvalme og oppblåsthet i magen