Plasser babyen din for amming

Vær tålmodig med deg selv når du lærer å amme. Vet at amming krever praksis. Gi deg selv 2 til 3 uker for å få tak på det.

Lær hvordan du plasserer babyen din for å amme. Lær hvordan du holder babyen din i forskjellige stillinger, slik at brystvortene ikke blir såre, og slik at du tømmer brystene for melk.

Du vil bli mer komfortabel med sykepleie hvis du vet hvordan du skal plassere babyen på brystet. Finn en stilling som fungerer bra for deg og babyen din. Lær om amming:

• Delta på en ammingskurs.
• Se noen andre amme.
• Øv med en erfaren ammende mor.
• Snakk med en ammingskonsulent. En ammingskonsulent er ekspert på amming. Denne personen kan lære deg og babyen din hvordan du ammer. Konsulenten kan hjelpe deg med stillinger og gi råd når babyen din har problemer med å suge.

VOGNEHOLD

Dette grepet fungerer best for babyer som har utviklet hodekontroll. Noen nybakte mødre har problemer med å lede munnen til babyen til brystet i dette taket. Hvis du har fått keisersnitt (C-seksjon), kan babyen din legge for mye press på magen din i dette grepet.

Slik holder du på holderen:

• Sitt i en behagelig stol med armlener eller en seng med puter.
• Hold babyen din på fanget, og ligg på siden slik at ansiktet, magen og knærne vender mot deg.
• Stikk babyens underarm under armen.
• Hvis du ammer på høyre bryst, hold babyens hode i skurken på høyre arm. Bruk armen og hånden til å støtte nakken, ryggen og bunnen.
• Hold babyens knær tett mot kroppen din.
• Hvis brystvorten din gjør vondt, se om babyen din har sklidd ned og knærne vender mot taket i stedet for å bli gjemt inn ved siden av deg. Juster babyens posisjon hvis du trenger det.

FOTBALLHOLD

Bruk fotballrommet hvis du hadde en C-seksjon. Dette taket er bra for babyer som har problemer med å feste seg fordi du kan lede hodet deres. Kvinner med store bryster eller flate brystvorter liker også fotballgrepet.

• Hold babyen din som en fotball. Stikk babyen under armen på samme side der du skal pleie.
• Hold babyen din ved siden av deg, under armen.
• Hold baksiden av babyens hode i hånden slik at babyens nese peker mot brystvorten. Babyens føtter og ben peker tilbake. Bruk den andre hånden for å støtte brystet. Før babyen forsiktig til brystvorten.

SIDELIGE POSISJON

Bruk denne stillingen hvis du hadde en C-seksjon eller en hard levering som gjør det vanskelig for deg å sitte opp. Du kan bruke denne stillingen når du ligger i sengen.

• Ligg på siden din.
• Legg babyen din nær deg med babyens ansikt ved brystet. Trekk babyen godt inn og legg en pute bak babyens rygg for å forhindre at det ruller bakover.

Brystvortene dine lager naturlig et smøremiddel for å forhindre tørking, sprekker eller infeksjoner. For å holde brystvortene sunne:

• Unngå såper og hard vask eller tørking av brystene og brystvortene. Dette kan føre til tørrhet og sprekker.
• Gni litt morsmelk på brystvorten etter fôring for å beskytte den. Hold brystvortene tørre for å forhindre sprekker og infeksjoner.
• Hvis du har sprukne brystvorter, bruk 100% ren lanolin etter mating.
• Prøv glyserinputer som kan kjøles og plasseres over brystvortene for å lindre og helbrede sprukne eller smertefulle brystvorter.

Ammestillinger; Liming med babyen din

Balest AL, Riley MM, Bogen DL. Neonatologi. I: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, red. Zitelli og Davis ’Atlas of Pediatric Physical Diagnosis. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapittel 2.

Newton ER. Amming og amming. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, red. Obstetrics: Normal and Problem Gravidities. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 24.

Office on Women's Health website. US Department of Health and Human Services. Amming. www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed. Oppdatert 27. august 2018. Tilgang 2. desember 2018.