5 milde rettsmidler for å avlaste trengsel hos småbarn

Innhold

• 1. Dampende luft
• 2. Nese aspirator og saltvann dråper
• 3. Mye væsker
• 4. Rikelig med hvile
• 5. Sove oppreist
• Takeaway

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre.Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hoste, nysing og den tette lille nesen ...

Når den lille er forkjølet, kan symptomene variere. Men nesetetthet er nesten alltid et problem.

For mange foreldre er en tett nese mer bekymringsfull enn en som fortsetter å løpe. For mange omsorgspersoner er dette fordi overbelastning ser ut til å påvirke hvor godt barnet deres puster. Mens voksne og eldre barn kan blåse nesa for å rense nesegangene, vil ikke alle småbarn mestre denne ferdigheten ennå.

I henhold til American Academy of Pediatrics, bør barn under 4 år ikke få medisiner mot hoste og forkjølelse. Akademiet anbefaler også at disse medisinene bare skal gis med legevisning for barn mellom 4 og 6 år. Dette er fordi de er ineffektive for små barn. De kan også utgjøre alvorlige, til og med livstruende bivirkninger.

Så hvordan kan du tilby lindring til barnet ditt? Prøv disse fem milde og effektive hjemmemedisinene for å lindre overbelastning.

Disse bør bidra til å gjøre barnet ditt komfortabelt til forkjølelsen løper, vanligvis etter ca. 10 dager.

1. Dampende luft

Å få pjokk til å puste fuktig luft kan bidra til å løsne alt slimet og forårsake overbelastning. Prøv å bruke en luftfukter, fordamper, eller bare ha barnet sitt på et dampende bad.

Hvis du bruker en luftfukter, må du sørge for at den rengjøres regelmessig for å unngå å spre muggsporer. Sett den opp i henhold til produsentens instruksjoner. Kjør den på barnets rom om natten, eller hold den på om dagen mens de leker.

Et varmt bad på et dampende bad vil ha samme avlastende effekt. Du får også den ekstra fordelen av å tilby komfort og distraksjon til barnet ditt.

Alternativt kan du prøve å kjøre en varm dusj, legge et håndkle på gulvet mot døren og bare sitte i det dampende rommet med den lille.

Kjøp en luftfukter for å avlaste barnets overbelastning.

2. Nese aspirator og saltvann dråper

For småbarn som ennå ikke har lært å blåse nesen, kan en pære sprøyte bidra til å rense nesegangene. En pære sprøyte, eller nasal aspirator, har en sløv spiss festet til en fleksibel pære.

Pair det med saltvann, eller saltvann, dråper for maksimal effektivitet. Disse er tilgjengelige over disk, eller kan lages hjemme ved å blande en 1/2 ts salt med 8 gram varmt vann. Lag et nytt parti hver dag. Slik gjør du det:

1. Legg barnet ditt forsiktig ned på ryggen over en håndklerull for å holde hodet tilbake.
2. Påfør to til tre dråper saltoppløsning i hvert nesebor. Dette vil bidra til å tynne slimet og forårsake overbelastning. Hvis mulig, prøv å holde barnet ditt stille i omtrent et minutt etter at du har påført dråpene.
3. Deretter setter du dem opp. Klem pæredelen av sprøyten. Sett gummitoppen forsiktig inn i det ene neseboret, og pass på å ikke presse det inn for dypt. For bedre suging, bruk fingeren til å forsiktig trykke det andre neseboret lukket.
4. Begynn sakte å løsne pæren for å trekke inn saltdråper og slim. Fjern tuppen av sprøyten og klem den inn i et vev for å løse ut innholdet. Tørk den av og gjenta med det andre neseboret.
5. Sørg for å rengjøre pæresprøyten etter bruk.

Saltdråper skal ikke brukes lenger enn noen få dager på rad. De kan tørke ut nesen til barnet ditt, noe som gjør dem mer ubehagelige. Unngå å bruke en pære sprøyte mer enn flere ganger på en dag, slik at du ikke irriterer det følsomme fôret i nesen til barnet ditt.

Noen barn liker virkelig ikke pæresprøyter. I så fall kan du prøve å bruke saltvannsdråper alene. Bare bruk et vev for å tørke opp det som går tom.

Kjøp en pære sprøyte og saltvann dråper nå.

3. Mye væsker

Dehydrering kan være et problem når barnet ditt er forkjølet. Unngå det ved å tilby rikelig med væsker.

Å få barnet ditt til å nippe til væsker vil også hjelpe tynne nesesekreter og redusere overbelastning.

For eldre spedbarn og barn er vann ideelt. Hvis barnet ditt nekter, kan du prøve å tilby andre drikker som fremdeles er sunne. Smoothies og frossen juice pops laget av juice kan være gode alternativer for å berolige sår hals og hjelpe barnet ditt å holde seg hydrert.

Hvis barnet ditt foretrekker noe varmt, er kyllingbuljong et annet alternativ. Varme væsker, til og med varm eplejuice, kan være trøstende når barnet ditt er forkjølet.

4. Rikelig med hvile

Noen småbarn er ikke like energiske som de vanligvis er når de er syke, spesielt hvis de har feber. Det er fordi kroppen deres jobber hardt for å bekjempe kulden. Oppfordre den lille til å hvile så mye som mulig slik at de kan gro.

Mens søvn er ideell, er stille lek også bra. Prøv å sette barnet opp i et komfortabelt område som sengen, sofaen eller til og med et koselig sted med mange puter på gulvet. Tilbyr historier, blokker, fargeleggingsbøker, en favorittfilm eller bare tid med deg - alt for å holde dem stille opptatt.

5. Sove oppreist

Å ligge og hvile kan gjøre barnets overbelastning enda verre. Dette kan forstyrre søvnen. Det er noen måter du kan prøve å heve barnas overkropp, slik at tyngdekraften kan bidra til å redusere overbelastning.

Prøv å legge et sammenrullet håndkle eller en pute under den øverste delen av barnas madrass. Denne litt oppreist stillingen kan være mer behagelig enn å ligge flatt, spesielt hvis barnet ditt er veldig tett.

Takeaway

Snakk alltid med barnelege før du prøver noen reseptfrie eller hjemmehjelpemidler for trengsel i småbarn. Husk å ringe barnelege hvis symptomene blir verre, eller hvis barnet ditt utvikler feber over 38 ° C eller virker veldig syk.