Teenage Depression: Statistikk, symptomer, diagnose og behandlinger

Innhold

• Symptomer på teenagedepresjon
• Selvmordsforebygging
• Risikofaktorer for depresjon fra tenårene
• Diagnostisering av teenagedepresjon
• Fakta og statistikk om tenåringsmord
• Behandlinger for depresjon hos tenåringer
• Et notat om antidepressiva og tenåringer
• Mestring
• Outlook

Oversikt

Ungdomsår kan være en vanskelig tid for både tenåringer og foreldrene deres. I løpet av dette utviklingsstadiet oppstår mange hormonelle, fysiske og kognitive endringer. Disse normale og ofte turbulente endringene gjør det vanskelig å gjenkjenne og diagnostisere underliggende depresjon.

Symptomer på depresjon hos tenåringer er lik de hos voksne. Men de manifesterer seg ofte på forskjellige måter. Noen selvskadelige atferd, som kutting eller svie, er sjeldne hos voksne, men vanligere hos tenåringer.

Depresjon i ungdomsårene kan føre til atferdsproblemer som:

• irritabilitet eller humørsykdom
• startkamp
• trass
• skulke skolen
• stikker av
• narkotika bruk
• risikabel seksuell oppførsel
• dårlige karakterer

Ifølge National Institute of Mental Health opplevde 2,8 millioner ungdommer minst en større depressiv episode i 2013. Disse ungdommene representerer 11,4 prosent av den 12 til 17 år gamle befolkningen i USA.

Symptomer på teenagedepresjon

Tenåringer kan gjennomgå emosjonelle og atferdsmessige endringer når de er deprimerte. Følelsesmessige endringer kan omfatte:

• følelser av tristhet, håpløshet eller tomhet
• irritabilitet
• humørsykdom
• tap av interesse eller glede i aktiviteter en gang likte
• lav selvtillit
• skyldfølelse
• overdreven selvskyld eller selvkritikk
• problemer med å tenke, konsentrere, ta beslutninger og huske ting
• hyppige tanker om død, døende eller selvmord

Atferdsendringer kan omfatte:

• rastløshet
• tretthet
• hyppig gråt
• tilbaketrekning fra venner og familie
• sinte utbrudd
• Utragerende
• endringer i søvn
• endringer i appetitt
• alkohol- eller narkotikabruk
• fall i karakterer eller hyppig fravær fra skolen
• selvskading (f.eks. skjæring eller brenning)
• selvmordsforsøk eller planlegging av selvmord

Selvskadende atferd er et advarselstegn på depresjon. Denne oppførselen er vanligvis ikke ment å avslutte livet. Men de må tas veldig seriøst. De er vanligvis forbigående og slutter vanligvis når tenåringen utvikler bedre impulskontroll og andre mestringsevner.

Selvmordsforebygging

Hvis du tror at noen har umiddelbar risiko for å skade seg selv eller skade en annen person:

• Ring 911 eller ditt lokale nødnummer.
• Bli hos personen til hjelpen kommer.
• Fjern våpen, kniver, medisiner eller andre ting som kan forårsake skade.
• Hør, men ikke døm, krangler, truer eller kjefter.

Hvis du tror at noen vurderer selvmord, kan du få hjelp fra en krise eller hotline for forebygging av selvmord. Prøv den nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen på 800-273-8255.

Kilder: National Suicide Prevention Lifeline and Rusmisbruk og administrasjon av psykiske helsetjenester

Risikofaktorer for depresjon fra tenårene

Risikofaktorer for depresjon i ungdomsårene inkluderer:

• en familiekrise, for eksempel død eller skilsmisse
• fysiske, emosjonelle eller seksuelle overgrep
• hyppig krangling
• vitne til vold i hjemmet

Unge mennesker som sliter med sin seksuelle identitet har en særlig høy risiko for depresjon. Det samme gjør tenåringer som har problemer med å tilpasse seg sosialt, eller som mangler sosial eller emosjonell støtte. Imidlertid er depresjon i tenårene sterkt behandlingsbar når en diagnose er stilt.

Diagnostisering av teenagedepresjon

Det kan være vanskelig å diagnostisere depresjon hos ungdommer. Det er viktig at tenåringen din får en omfattende evaluering av en kvalifisert psykisk helsepersonell. Fortrinnsvis bør denne profesjonelle ha erfaring eller spesiell opplæring med tenåringer. En evaluering bør omfatte hele utviklingshistorien til tenåringen din. Det bør også omfatte familiehistorie, skoleprestasjoner og hjemmeatferd. Legen din kan også utføre en fysisk eksamen.

Fakta og statistikk om tenåringsmord

Tidlig diagnose er viktig. Hvis depresjon er alvorlig, kan tenåringer se på selvmord. Hvis tenåringen din har selvmordstanker eller selvmordsforsøk, bør du straks søke hjelp fra en spesialist i mental helse.

I følge, er selvmord den tredje viktigste dødsårsaken hos unge mennesker mellom 10 og 24 år i USA. Dette betyr at rundt 4600 ungdommer tar livet hvert år.

Risikofaktorer for tenåringsmord inkluderer:

• en familiehistorie av psykiske lidelser
• tidligere selvmordsforsøk
• alkohol- eller narkotikamisbruk
• stressende hendelser
• tilgang til skytevåpen
• eksponering for andre ungdommer som har begått selvmord
• selvskadelig oppførsel, som kutting eller brenning
• blir mobbet på skolen

Behandlinger for depresjon hos tenåringer

Behandling for ungdommer med depresjon er vanligvis en kombinasjon av medisiner og psykoterapi. Psykoterapi kan omfatte kognitiv atferd og mellommenneskelig behandling. Behandlingsplaner bør ta hensyn til individuelle, familie-, skole- og medisinske problemer. Depresjon i tenårene er ofte relatert til problemer hjemme. Så å forbedre foreldreferdighetene er en viktig del av behandlingen.

Depresjon hos ungdommer kan føre til akademiske forsinkelser. Disse forsinkelsene kan kreve endringer i ungdoms skolemiljø. En pedagogisk vurdering kan finne ut at tenåringen din ville prestere bedre på en privat skole i stedet for en offentlig skole.

Eldre ungdommer vil si noe om behandlingen. Disse behandlingene kan omfatte medisiner. Det er mange typer antidepressiva medisiner tilgjengelig. Husk å snakke med legen din om hvilke medisiner som passer for tenåringen din. Ta alltid med tenåringen din i diskusjonen.

Et notat om antidepressiva og tenåringer

Det har vært en del debatt de siste årene om effektiviteten av selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) antidepressiva på ungdommer.

I 2007 publiserte U.S. Food and Drug Administration (FDA) en gjennomgang av SSRI-forskning. Gjennomgangen fant at 4 prosent av tenårene som tok SSRI, opplevde selvmordstanker og selvmord, dobbelt så mye som de som fikk placebo.

FDA svarte med å plassere på alle SSRI-er. Etiketten advarer mot den økte risikoen for selvmordstanker og atferd hos mennesker yngre enn 25 år.

En nylig studie antyder imidlertid at de tidligere studiene var dårlig utformet. Det antyder også at deprimerte pasienter som ble behandlet med antidepressiva ikke hadde høyere risiko for selvmordsforsøk enn ubehandlede pasienter.

Mestring

Hvis depresjon påvirker tenåringens liv, bør du søke hjelp fra en spesialist innen mental helse. Spesialisten vil lage en behandlingsplan spesielt for tenåringen din. Det er også viktig at tenåringen din følger planen.

Andre ting tenåringen din kan gjøre for å håndtere depresjon er:

• hold deg frisk og trene
• ha realistiske forventninger og mål
• ha sunne vennskap for å få kontakt med andre mennesker
• hold livet enkelt
• be om hjelp
• føre en journal for å uttrykke sine tanker og følelser

Det er mange støttegrupper som hjelper tenåringen din til å få kontakt med andre tenåringer som har depresjon. Her er noen støttegrupper for depresjon:

• Facebooks støttegruppe for angst og depresjon
• Angst og depresjon Association of America
• Grupper for depresjonsgjenoppretting: Teen & College Age
• Action Family Foundation
• Depresjon og bipolar støtteallianse (DBSA)
• Teenline Online

Hvis ting blir dårlige, må du umiddelbart søke hjelp fra en spesialist i mental helse. I tillegg er her noen hotline for selvmordsforebygging:

• Nasjonal livmor for forebygging av selvmord
• National Suicide Prevention Lifeline på Facebook
• Kriseklinikk
• Krise tekstlinje
• Jeg lever

Outlook

Teenage depresjon rammer mange ungdommer. Depresjon fører til høy andel ungdomsmord, så det bør tas på alvor. Det er viktig å diagnostisere depresjon i tenårene tidlig. Hvis tenåringen din har symptomer på depresjon, må du oppsøke en spesialist i mental helse. Behandlingen kan være svært effektiv og inkluderer vanligvis både psykoterapi og medisiner.