Hvordan jeg ikke lot kreft hindre meg i å trives (alle 9 ganger)

Innhold

• Disse tre fryktede ordene
• Hva betyr overlevende kreft?
• Trives mens du dør av kreft
• Jeg vil fortsette å trives

Nettillustrasjon av Ruth Basagoitia

Å overleve kreft er alt annet enn enkelt. Å gjøre det en gang kan være det tøffeste du noen gang har gjort. For de som har gjort det mer enn en gang, vet du på førstehånd at det aldri blir enklere. Det er fordi hver kreftdiagnose er unik i utfordringene.

Jeg vet dette fordi jeg er åtte ganger kreftoverlevende, og jeg kjemper igjen for kreft for niende gang. Jeg vet at overlevende kreft er fantastisk, men å trives med kreft er enda bedre. Og det er mulig.

Å lære å leve mens du føler at du er døende er en ekstraordinær bragd, og en som jeg er forpliktet til å hjelpe andre å oppnå. Slik lærte jeg å trives med kreft.

Disse tre fryktede ordene

Når en lege sier: "Du har kreft," ser det ut til at verden snur på hodet. Bekymring begynner umiddelbart. Du kan bli overveldet av spørsmål som:

• Trenger jeg cellegift?
• Mister jeg håret?
• Vil stråling skade eller brenne?
• Må jeg opereres?
• Vil jeg fortsatt være i stand til å jobbe under behandlingen?
• Vil jeg være i stand til å ta vare på meg selv og familien min?
• Vil jeg dø?

Jeg har hørt de tre skumle ordene ni forskjellige ganger. Og jeg innrømmer at jeg stilte meg akkurat disse spørsmålene. Første gang jeg var så redd, var jeg ikke sikker på at jeg kunne kjøre trygt hjem. Jeg gikk i en fire dagers panikk. Men etter det lærte jeg å godta diagnosen, fast bestemt på ikke bare å overleve, men også trives med sykdommen min.

Hva betyr overlevende kreft?

Google "overlever", og du vil sannsynligvis finne denne definisjonen: "Fortsetter å leve eller eksistere, spesielt i vanskeligheter."

Gjennom mine egne kreftkamper og i samtaler med de som er rammet av kreft, har jeg funnet ut at dette ordet betyr mange ting for mange mennesker. Da jeg spurte hva overlevende betyr innen det medisinske samfunnet, sa legen min at overlevende kreft betydde:

• Du lever fortsatt.
• Du går gjennom trinnene fra diagnose til behandling.
• Du har flere alternativer med forventningene om positive resultater.
• Du streber etter en kur.
• Du forventes ikke å dø.

Da jeg snakket med andre kreftkrigere mange ganger på venterommet på sykehuset, fant jeg ut at de ofte hadde en annen definisjon av hva det betydde å overleve. For mange betydde det ganske enkelt:

• våkner opp hver dag
• å kunne komme seg ut av sengen
• fullføre daglige aktiviteter (vask og påkledning)
• spise og drikke uten oppkast

Jeg har snakket med hundrevis av mennesker som har blitt behandlet de siste 40 årene på min reise med forskjellige anfall av kreft. Alvorlighetsgraden og typen kreft til side, jeg har funnet ut at overlevelsen min også har avhengig av faktorer utover selve sykdommen, inkludert:

• mine behandlinger
• forholdet mitt til legen min
• forholdet mitt til resten av legeteamet
• livskvaliteten min utenfor medisinske forhold

Mange mennesker gjennom årene har fortalt meg at å overleve bare betyr ikke å dø. Mange sa at de aldri vurderte at det var noe annet å vurdere.

Det har vært en glede for meg å diskutere måter de kan trives på. Det har vært en glede å hjelpe dem å se at de kunne leve et produktivt liv. Det har vært veldig fantastisk å overbevise dem om at de har lov til å være lykkelige og oppleve glede mens de kjemper mot kreft.

Trives mens du dør av kreft

Det er et oksymoron å leve mens du dør. Men etter åtte vellykkede kreftkamper er jeg her for å love deg at det er mer mulig enn du vet. En kritisk måte jeg har trives gjennom og i mellom kreftdiagnoser, er å forplikte meg til helse og sykdomsforebygging.

Gjennom årene har det å kjenne kroppen min når det føles bra hjulpet meg å identifisere når ting ikke er i orden. I stedet for å ønske det bort eller ignorere kroppens signaler om hjelp, handler jeg.

Jeg er ikke hypokonder, men jeg vet når jeg skal gå til legen for å bli sjekket. Og gang på gang har det vist seg å være min mest fruktbare taktikk. I 2015, da jeg besøkte onkologen min for å rapportere alvorlige nye smerter, mistenkte jeg at kreften min hadde kommet tilbake.

Dette var ikke de vanlige smerter i leddgikt. Jeg visste at noe var galt. Legen min bestilte straks tester, som bekreftet mistankene mine.

Diagnosen føltes dystre: metastatisk brystkreft, som hadde spredt seg til beinene mine. Jeg startet stråling umiddelbart, etterfulgt av cellegift. Det gjorde susen.

Legen min sa at jeg ville dø før jul. To år senere lever jeg og trives med kreft igjen.

Mens jeg ble fortalt at denne diagnosen ikke har noen kur, har jeg ikke gitt opp håpet eller viljen til å kjempe og leve et meningsfylt liv. Så jeg gikk i blomstrende modus!

Jeg vil fortsette å trives

Å ha et formål med livet holder meg i live og bestemt på å kjempe. Det er det større bildet som holder meg konsentrert gjennom vanskeligheter. Jeg vet at det er mulig for alle der ute som kjemper for den store kampen.

Til deg vil jeg si: Finn ditt kall. Hold deg forpliktet. Stol på støttesystemet ditt. Finn glede der du kan.

Dette er mine mantraer som hjelper meg å leve et flott liv hver dag og trives:

• Jeg vil fortsett å skrive bøker.
• Jeg vil fortsett å intervjue interessante gjester i radioprogrammet mitt.
• Jeg vil fortsett å skrive til min lokale avis.
• Jeg vil fortsett å lære alt jeg kan om alternativer for metastatisk brystkreft.
• Jeg vil delta på konferanser og støttegrupper.
• Jeg vil hjelpe med å utdanne omsorgspersonene mine om behovene mine.
• Jeg vil gjøre alt jeg kan for å ta til orde for mennesker med kreft.
• Jeg vil veilede de som kontakter meg for å få hjelp.
• Jeg vil fortsett å håpe på en kur.
• Jeg vil fortsett å be, slik at min tro kan bære meg gjennom.
• Jeg vil fortsett å mate sjelen min.

Og så lenge jeg kan, jeg vil fortsett å trives. Med eller uten kreft.

Anna Renault er publisert forfatter, offentlig taler og radioprogramleder. Hun er også en kreftoverlevende, etter å ha hatt flere kreftanfall de siste 40 årene. Hun er også mor og bestemor. Når hun ikke skriver, har hun ofte funnet å lese eller tilbringe tid med familie og venner.