Forfatter: Clyde Lopez
Opprettelsesdato: 18 Juli 2021
Oppdater Dato: 23 Juni 2024
Anonim
Sucupira: hva det er, hva det er til og hvordan man bruker frøet - Fitness
Sucupira: hva det er, hva det er til og hvordan man bruker frøet - Fitness

Innhold

Sucupira er et stort tre som har medisinske smertestillende og betennelsesdempende egenskaper, og hjelper til med å lindre smerter og betennelser i kroppen, hovedsakelig forårsaket av revmatiske sykdommer. Dette treet tilhører familien til Fabaceae og finnes hovedsakelig i Sør-Amerika.

Det vitenskapelige navnet hvite sucupira er Pterodon pubescensog navnet på den svarte sucupiraen Bowdichia major Mart. De delene av planten som vanligvis brukes, er frøene, som te, oljer, tinkturer og ekstrakter tilberedes med. I tillegg kan sucupira finnes i kapselform på helsekostbutikker, apotek eller på internett.

Hva er det for og hovedfordelene?

Sucupira har smertestillende, betennelsesdempende, reumatiske, helbredende, antimikrobielle, antioksidant- og antitumoregenskaper, og frøene kan derfor brukes i forskjellige situasjoner og fremme flere helsemessige fordeler, de viktigste er:


  • Redusere betennelse i leddene og kan derfor brukes til å behandle leddgikt, slitasjegikt, revmatisme og revmatoid artritt;
  • Lindre smerter forårsaket av problemer som overflødig urinsyre og betennelse;
  • Bekjempe betennelse i mandlene, garantere smerte;
  • Hjelp til å helbrede hudsår, eksem, hudormer og blødninger;
  • Hjelp til å regulere blodsukkernivået;
  • Det kan utøve anti-kreft handling, spesielt når det gjelder prostata og leverkreft, siden frøene har antitumor- og antioksidantaktivitet.

I noen tilfeller kan denne teen til og med bidra til å lindre konstant smerte og ubehag forårsaket av cellegift, brukt til å behandle kreft.

Hvordan bruke sucupira

Sucupira kan finnes i form av te, kapsler, ekstrakt og olje, og kan brukes som følger:

  • Sucupira frøte: Vask 4 sucupira-frø og knekk dem med en kjøkkenhammer. Kok så de ødelagte frøene sammen med 1 liter vann i 10 minutter, sil og drikk hele dagen.
  • Sucupira i kapsler: ta 2 kapsler daglig for best effekt. Vet når bruk av kapslene er mer indikert;
  • Sucupira olje: Ta 3 til 5 dråper om dagen, spis med mat, en dråpe direkte i munnen, opptil 5 ganger om dagen;
  • Sucupira frøekstrakt: ta 0,5 til 2 ml per dag;
  • Sucupira tinktur: ta 20 dråper, 3 ganger om dagen.

Hvis du velger å lage te, bør du bruke en gryte bare for det formålet, fordi oljen som frigjøres av plantens frø sitter fast på veggene i gryten, noe som gjør det vanskelig å eliminere den fullstendig.


Mulige bivirkninger

Generelt tolereres sucupira godt, og ingen bivirkninger relatert til forbruket har blitt beskrevet. Det er imidlertid viktig at det konsumeres med forsiktighet og under medisinsk veiledning.

Kontraindikasjoner

Sucupira er kontraindisert for gravide, ammende barn og barn under 12 år. I tillegg bør den brukes sparsomt av mennesker med nyre- eller leverproblemer, så vel som for personer med kreft, er det viktig å oppsøke lege før inntak.

Siste Innlegg

Kan babyer ha sjokolade?

Kan babyer ha sjokolade?

For det førte året av datteren liv hadde jeg en treng ingen øtakerregel. Men den dagen min lille jente fylte 1 år, grilte jeg. Den morgenen ga jeg henne ett lite tykke mørk jo...
Brev fra redaktøren: Velkommen til foreldreskap

Brev fra redaktøren: Velkommen til foreldreskap

24. juni 2015. Dette var den nøyaktige dagen da mannen min og jeg betemte o for at vi var klare til å få en baby. Vi hadde vært gift i et drøyt år, vi hadde nettopp f...