Hva du trenger å vite om brystbenet ditt

Innhold

• Hva består brystbenet?
• Hva er funksjonen til brystbenet?
• Hva kan forårsake smerter i brystbenet?
• costochondritis
• Muskelstammer
• Ytre brudd
• Sternoclavicular ledd problemer
• Bevegelsesskader
• Andre årsaker
• Når du skal oppsøke lege
• Bunnlinjen

Brystbenet er et bein som ligger midt i brystet. Noen ganger blir det også referert til som brystbeinet.

Brystbenet beskytter organene i overkroppen mot skader og fungerer også som et tilkoblingspunkt for andre bein og muskler.

Fortsett å lese for å lære mer om brystbenet, dets funksjon og hva som kan forårsake smerter i denne delen av brystet.

Hva består brystbenet?

Brystbenet ditt er et flatt bein som ligger midt i overkroppen. Hvis du plasserer fingrene midt på brystet, kan du føle det. Brystbenet har tre deler:

• Manubrium. Dette er den øverste delen av brystbenet. Kollbenet ditt og det første settet med ribbeina kobles sammen her. Bunnen av manubriumet deler en grense med brystbenets kropp. Det andre settet med ribbeina kobles til på dette tidspunktet.
• Kropp. Kroppen er den midtre delen av brystbenet og er også den lengste. Det tredje til syvende sett med ribbeina er koblet til brystbenets kropp via brusk.
• Xiphoid-prosess. Dette er den nedre delen av brystbenet. Formen kan variere. Xiphoid-prosessen består for det meste av brusk, og den begynner sakte å forkalkes når du eldes.

Hva er funksjonen til brystbenet?

Brystbenet har to veldig viktige funksjoner:

• Beskyttelse. Brystbenet ditt, sammen med ribbeina, fungerer for å beskytte organene i overkroppen, som hjerte, lunger og brystkreft.
• Brukerstøtte. Brystbenet ditt gir også et tilkoblingspunkt for andre deler av skjelettsystemet ditt, inkludert kragebeinet og de fleste ribbeina. Noen muskler i brystet og øvre del av magen kobles også til brystbenet.

Hva kan forårsake smerter i brystbenet?

Det er en rekke forhold som kan påvirke brystbenet, noe som kan føre til smerter og ubehag. La oss dykke dypere i noen av de vanligste årsakene til brystbeinsmerter.

costochondritis

Costochondritis er når brusken som forbinder ribbeina til brystbenet blir betent. Dette kan være forårsaket av en skade eller fra en muskelstamme, leddgikt eller infeksjon.

Hvis du har costochondritis, er hovedsymptomet brystsmerter eller ømhet. Fysisk aktivitet, hoste, strekk eller pust dypt kan gjøre at smertene føles verre.

Costochondritis behandles ved bruk av smertemedisiner som ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs). Hvis din costochondritis er alvorlig eller tilbakevendende, kan fysioterapi også anbefales.

Muskelstammer

En muskelbelastning skjer når en muskel eller sene blir skadet. Muskelstammer kan også påvirke brystet. Dette kan ofte skje på grunn av overforbruk av en muskel fra å trene, spille sport eller til og med overdreven hoste.

Hvis du har anstrengt en muskel i brystet, kan du legge merke til:

• brystsmerter eller ømhet
• blåmerker
• opphovning
• begrenset bevegelsesområde
• svakhet i det berørte området

Innledende behandling involverer RICE-metoden, som står for:

• Hvile. Ta en pause fra å bevege den skadde muskelen i en dag eller to, og fortsett deretter med forsiktig bevegelse.
• Is. Påfør en kald komprimering på det skadde området de første to dagene etter en muskelbelastning.
• Komprimering. Pakk en bandasje rundt det skadde området for å forhindre opphopning av væske, som igjen kan bidra til å minimere hevelsen.
• Elevation. Dette er best egnet til muskelspenninger i armer eller ben. Dette innebærer å heve skaden over hjertets nivå for å hjelpe væske å renne bort fra skaden.

Over-the-counter smertestillende medisiner kan også hjelpe med smerter og hevelse. Alvorlige skader kan trenge kirurgi.

Ytre brudd

Et brystbrudd er når det er brudd i brystbenet. Den vanligste årsaken til dette er truffet kraft traumer fra en bilulykke. Andre potensielle årsaker inkluderer fall og sportsskader.

Noen av symptomene på en brystbrudd inkluderer:

• brystsmerter eller ømhet, som kan bli verre når du hoster eller puster dypt
• blåmerker
• opphovning
• kortpustethet

Behandlingen avhenger av hvor alvorlig skaden er. Det innebærer typisk hvile og smertelindring mens du leges. I mer alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å sette beinet på plass igjen.

Sternoclavicular ledd problemer

Det sternoklavikulære leddet er det området hvor kragebeinet ditt møter brystbenet. Selv om det er uvanlig, noen ganger kan du utvikle leddproblemer i dette området på grunn av skade, leddgikt eller infeksjoner.

Noen indikatorer på sternoklavikulære leddproblemer inkluderer:

• smerter eller ømhet i området der brystbenet møter benbenet
• blåmerker
• opphovning
• en knasende eller knitrende lyd når du beveger armen
• rødhet, feber eller frysninger, hvis en infeksjon er til stede

Mange ganger kan et sternoklavikulært problem behandles konservativt. Dette innebærer:

• medisiner for lindring av smerter og hevelse
• immobilisering av det berørte området
• unngå aktiviteter som forverrer leddsmerter

Kirurgi kan være nødvendig i alvorlige tilfeller.

Bevegelsesskader

Siden kragebeinet er koblet til brystbenet, kan skade på dette beinet også føre til smerter eller ubehag rundt brystbenet. Bevegelsesskader oppstår ofte på grunn av ting som fall, ulykker eller sportsskader.

Noen av symptomene på en kragebehandling inkluderer:

• smerter eller ømhet i det berørte området som blir verre når du prøver å bevege armen
• blåmerker
• opphovning
• en knasende eller knitrende lyd når du beveger armen
• en støt eller klump som du kan føle i det berørte området

I milde til moderate tilfeller behandles ofte en kragebehandling med:

• medisiner for å lette smerter og hevelse
• støtte ved hjelp av en armseil
• fysioterapiøvelser

Mer alvorlige skader kan kreve kirurgi.

Andre årsaker

De vanligste årsakene til brystsmerter er muskel- og skjelettproblemer. Imidlertid er det andre mulige årsaker som ikke er relatert til skader i muskler eller bein.

Andre årsaker kan være:

• lungetilstander som pleurisy, lungebetennelse eller lungeemboli
• hjertetilstander som angina, perikarditt eller hjerteinfarkt
• fordøyelsesforhold som halsbrann, GERD eller magesår
• brokk
• et panikkanfall

Når du skal oppsøke lege

Hvis du har dvelende smerter eller ubehag i området på brystbenet, bør du avtale en tid for å se legen din. De kan diagnostisere årsaken til smertene og samarbeide med deg for å sette sammen en behandlingsplan.

Husk at smerter i brystet også er assosiert med helsetilstander som hjerteinfarkt og lungeemboli. På grunn av dette må du søke legehjelp for brystsmerter som:

• er ny eller uforklarlig
• går ikke bort etter noen minutter
• ledsages av symptomer som:
  • kortpustethet
  • svetting
  • svimmelhet
  • smerter som sprer seg til armen eller kjeven

Bunnlinjen

Brystbenet er et langt, flatt bein som ligger midt på brystet. Det gir både støtte og beskyttelse for overkroppen.

Flere forhold kan påvirke brystbenet direkte, noe som kan føre til brystsmerter eller ubehag. Dette skyldes ofte muskel- og skjelettsaker som skader, leddgikt eller infeksjoner. Behandling innebærer ofte hvile og medisiner for å lindre smerter og hevelse, selv om kirurgi kan være nødvendig i alvorlige tilfeller.

Andre forhold kan også forårsake smerter i området av brystbenet. Noen av dem, for eksempel et hjerteinfarkt, er medisinske nødsituasjoner. Hvis du opplever nye, uforklarlige brystsmerter som følger med pustebesvær, må du øyeblikkelig legehjelp.