Forfatter: Sara Rhodes
Opprettelsesdato: 13 Februar 2021
Oppdater Dato: 3 April 2025
Anonim
Sarsaparilla: hva er det til og hvordan du tilbereder te - Fitness
Sarsaparilla: hva er det til og hvordan du tilbereder te - Fitness

Innhold

Sarsaparilla, hvis vitenskapelige navn er Smilax aspera, er en medisinsk plante som ligner et vintre og har tykke røtter og ovale spydformede blader. Blomstene er små og hvite, og fruktene er som røde bær som inneholder et stort antall frø.

Denne planten har antiinflammatoriske, vanndrivende og depurative egenskaper og kan for eksempel brukes til å behandle gikt, revmatisme og leddgikt.

Sarsaparilla finnes oftest i det sørlige Brasil, men rotpulver, blomster og blader av sarsaparilla finnes i helsekostbutikker eller i sammensatte apotek.

Hva er den til

Sarsaparilla har antiinflammatoriske, vanndrivende, afrodisiakum, depurative, stimulerende og toning egenskaper og kan brukes til:


  • Hjelp til behandling av gikt, da det fremmer eliminering av overflødig urinsyre;
  • Lindre symptomer og hjelpe til med behandling av leddgikt og revmatisme på grunn av plantens antiinflammatoriske egenskaper;
  • Stimulerer produksjonen og frigjøringen av urin;
  • Hjelper med å bekjempe infeksjoner;
  • Hjelper med å gjenopprette muskler og kan brukes i naturlige energidrikker.

I tillegg kan fordelene med sarsaparilla også realiseres i hudsykdommer som kviser, herpes og psoriasis.

Sarsaparilla te

Den mest brukte delen av sarsaparilla til forbruk er roten, da den er rik på testosteron, kalium og flavon, som virker i stoffskiftet. Roten finnes vanligvis i helsekostbutikker i form av pulver eller kapsler, men den kan også finnes i sin naturlige form.

Ingredienser

  • 250 ml vann;
  • 2 ss knust sarsaparilla rot

Forberedelsesmodus


For å lage sarsaparilla te er det nødvendig å koke vannet og tilsette den knuste sarsaparilla-roten og la stå i ca 10 minutter. Sil deretter og ta en til to kopper om dagen.

Bivirkninger og kontraindikasjoner

Så langt har ingen bivirkninger relatert til bruk av sarsaparilla blitt rapportert, men forbruket bør gjøres etter anbefaling fra urtelegen, da bruk i svært høye konsentrasjoner kan forårsake gastrointestinale irritasjoner.

Bruk av sarsaparilla er kontraindisert for barn opp til 10 år, gravide, personer med høyt blodtrykk, hjerte- eller nyresvikt og bør unngås av personer som bruker medisiner, ettersom planten kan redusere absorpsjonen og følgelig effekten av medisinen.

Nettstedsvalg

¿Qué hace que mis deposiciones sean líquidas?

¿Qué hace que mis deposiciones sean líquidas?

La depoicione líquida (también conocida como diarrea) beordret uke for en cualquiera de vez en cuando. Eta aparecen cuando defeca líquido en lugar de hece formada.La depoicione líq...
De 4 beste vitaminene for huden din

De 4 beste vitaminene for huden din

Å ta vare på huden din bør være en viktig del av helen din. Det er tro alt kroppen tørte organ. Det førte heleperonell vil fortelle deg å gjøre for å holde...