Rita Wilson og Tom Hanks sunnere enn noensinne

Innhold

• Anmeldelse for

"Livet er som en eske sjokolade"-men med en rekke sunne praksiser, Rita Wilson og Tom Hanks innser nå hvor søtt det kan være.

Siden Hanks nylig kunngjorde diagnosen type 2 -diabetes den The Late Show med David Letterman, har kona Wilson åpnet opp for hvordan diagnosen har tvunget dem til å gjøre noen livsstilsendringer.

"Vi har virkelig kuttet ned mye på sukker, og vi finner tid hver dag til å trene," fortalte Wilson Mennesker på filmpremieren på Lei, en dokumentar som utforsker landets nåværende fedmeepidemi. "Vi går og går faktisk sammen. Vi kommer ikke til å gjøre duo, tantrisk yoga eller hva som helst."

I tillegg til å fornye parets kosthold og treningsrutine, ga helsefrykten også et nytt tankesett til Wilson. "Da [du] var yngre, så du på det du spiste og trente fordi du ville se veldig fantastisk ut," forklarte skuespilleren. "Og nå er det fordi du vil føle deg virkelig fantastisk."

"Vi har en fedme -krise i landet vårt, og jeg tror [Lei kommer] til å bli en veldig kraftig film når det gjelder å skape bevissthet om det faktum, bare være klar over hva du spiser og hva du putter i kroppen din, "fortsatte hun." Det er her det hele begynner. Det handler alltid om bevissthet - på slutten av dagen, eller på begynnelsen av dagen, må du være klar over hva som skjer for å gjøre endringer."

For Wilson og Hanks har denne bevisstheten kommet full sirkel, og deres sunne vaner gir resultater.

"Når du begynner å føle deg så mye bedre og vekten begynner å gå av og energien din er så mye viktigere," la Wilson til. "Du går ikke glipp av tingene du trodde du virkelig trengte, fordi du føler deg så mye bedre."

Anmeldelse for