Alt du trenger å vite om Pygeum

Innhold

• 1. Det kan hjelpe til med å behandle godartet prostatahyperplasi (BPH)
• 2. Det kan hjelpe til med å behandle prostatakreft
• 3. Det kan bidra til å behandle prostatitt symptomer
• 4. Det kan bidra til å redusere generell betennelse
• 5. Det kan hjelpe til med å behandle symptomer på nyresykdom
• 6. Det kan hjelpe til med å behandle urinveisforhold
• 7. Det kan hjelpe til med å behandle symptomer på malaria
• 8. Det kan bidra til å redusere feberrelaterte symptomer
• 9. Det kan hjelpe til med å behandle magesmerter
• 10. Det kan bidra til å øke libido
• Hvordan bruke pygeum
• Mulige bivirkninger og risikoer
• Bunnlinjen

Hva er pygeum?

Pygeum er et urteekstrakt hentet fra barken til det afrikanske kirsebærtreet. Treet er også kjent som det afrikanske plommetreet, eller Prunus africanum.

Dette treet er en sårbar innfødt afrikansk art. Dens populære helseeffekter og kommersiell overhøsting har skadet og truet de ville populasjonene.

Pygeum er et så ettertraktet alternativ middel på grunn av den brede forskningen som støtter fordelene. Noen bevis tyder på at ekstraktet kan hjelpe med alt fra prostata og nyrehelse til generell betennelse. Det har også noen tradisjonelle bruksområder.

Fortsett å lese for å finne ut hva som støttes av vitenskap og hva som fortsatt trenger videre forskning.

1. Det kan hjelpe til med å behandle godartet prostatahyperplasi (BPH)

BPH, eller forstørret prostata, er en vanlig seksuell helsetilstand. Det rammer først og fremst menn over 50 år.

, fra 2000, oppførte pygeum som et topp alternativ middel mot BPH-symptomer. Forskningen viste at effekten av pygeum var moderat sammenlignet med legemidler, men likevel signifikant.

Forskere fant at ekstraktet bidro til å lette følgende symptomer:

• natt vannlating (nokturi)
• hyppig urinering
• inkontinens
• smerte
• betennelse

Denne eldre forskningen viste at pygeum bare var effektivt ved symptomlindring - men nyere forskning antyder at ekstraktet kan bidra til å behandle tilstanden selv.

antydet at pygeum kunne bidra til å bremse veksten av faktiske prostataceller. Dette kan bidra til å forhindre at BPH utvikler seg.

Pygeum er fortsatt en av de mest forskningsstøttede urtemedisinene for BPH. Det er fortsatt behov for ytterligere forskning før du kaller det en offisiell behandling.

2. Det kan hjelpe til med å behandle prostatakreft

Pygeum har også fått rykte for potensielt å redusere risikoen for prostatakreft. viser pygeums BPH-fordeler viste også beskyttelse mot kreftprostataceller.

Tidligere studier hadde funnet lignende effekter. fant ut at pygeum virker på androgenreseptorer, som til slutt styrer prostatavekst. fant lignende resultater.

Pygeums evne til generelt å redusere risikoen for BPH kan igjen redusere risikoen for prostatakreft. BPH regnes ikke offisielt som en risikofaktor for prostatakreft, men de to forholdene eksisterer ofte sammen. Mer forskning er nødvendig for å avklare eventuelle potensielle sammenhenger.

3. Det kan bidra til å behandle prostatitt symptomer

Pygeum er også en populær alternativ prostatittbehandling.

En studie fra 2014 fant at mange prostataurter, inkludert pygeum, effektivt kunne behandle prostatitt. Disse ble til og med sammenlignet med antibiotika. Ingen store forskjeller ble lagt merke til mellom pygeum (og de andre urtene) og antibiotika i studien.

Pygeum kan hjelpe prostatitt på grunn av dets antiinflammatoriske og urinmessige fordeler. Det kan bidra til å lette prostatitt symptomer på samme måte som det hjelper med å lindre BPH symptomer. Dette inkluderer vannlatingfrekvens, nattlating, flyt, smerte og betennelse.

Likevel er det behov for mer forskning før det kan betraktes som en prostatittbehandling.

4. Det kan bidra til å redusere generell betennelse

Fordelene ved Pygeum for prostata og videre kan tilskrives noen betennelsesdempende egenskaper. Disse ble også nevnt og diskutert i.

Denne undersøkelsen antydet at pygeum kan ha en viss antioksidantaktivitet. Det nedregulerer oksidativt stress og betennelse i prostata, nyrer eller urinveier. Det kan også bidra til å stoppe spredningen av kreftceller, spesielt i prostata.

Dette kan gjøre pygeum ekstrakt bra for å dempe betennelse, styrke immunitet og redusere kreftrisiko. Likevel er det behov for flere studier før du sammenligner urten konkurransedyktig med bedre studerte antiinflammatoriske medisiner.

5. Det kan hjelpe til med å behandle symptomer på nyresykdom

Fordi pygeum hjelper urinproblemer i prostata, kan det hjelpe lignende symptomer i noen nyresykdommer. Urteekstrakten er nevnt som en behandling i et par artikler om nyresykdom. Disse inkluderer og en studie fra 2015.

Smerter, betennelser, hyppig vannlating, nattlating og mer er også symptomer på nyresykdommer. Pygeum kan hjelpe ganske mye med disse. Imidlertid har det ikke vist seg å behandle eller kvitte seg med noen nyresykdom direkte.

Selv om det er lovende, trenger det mer forskning før det blir ansett som en akseptert behandling for nyresykdom. Flere studier er nødvendige for å bevise at det er en kur, eller at det fungerer som en kur.

6. Det kan hjelpe til med å behandle urinveisforhold

Pygeums fordeler fokuserer hovedsakelig på urinveiene. Dette utvider også fordelene for urinveiene eller blæren.

Urinveisinfeksjoner (UTI), blæreinfeksjoner og mer kan bli hjulpet av pygeum. av urter for urinveiene nevnte pygeum som blant de mest bemerkelsesverdige. En studie fra 2011 fant også at pygeum stimulerte blæreheling, selv om denne forskningen ble gjort på dyr.

Imidlertid har studier ennå ikke bevist at pygeum behandler disse forholdene. Det kan hjelpe symptomer og andre relaterte bekymringer, som smerte og vanskelig vannlating. Det er ikke kjent å kurere eller forhindre infeksjon.

7. Det kan hjelpe til med å behandle symptomer på malaria

I afrikansk tradisjonell medisin brukes pygeum noen ganger som malariakur. Dette ble nevnt i en 2015-studie om viktigheten av dette afrikanske treet.

I dag har det ikke vært noen studier som evaluerer pygeums nytteverdi i malaria. Pygeum er heller ikke kjent for å være en egentlig malariakur.

Likevel var dens tradisjonelle bruk mest sannsynlig for å lindre malariasymptomer. Noen av disse var relatert til nyre- og urinveisforhold. Pygeum ble også brukt til å få ned feber, et annet beslektet symptom.

Selv om den har historisk bruk, anbefales ikke pygeum til behandling av malaria. Å ha malaria krever medisinsk tilsyn.Pygeum kan muligens hjelpe med symptomer, men ingen studier støtter dette for øyeblikket.

8. Det kan bidra til å redusere feberrelaterte symptomer

I likhet med bruken av malaria, er pygeum også et tradisjonelt febermiddel. Barken på treet ble brukt i noen afrikanske tradisjonelle medisiner for feber. Dette er nevnt i en 2016 gjennomgang.

Imidlertid er det ingen studier som støtter at pygeum reduserer feber. Likevel er det fortsatt en vanlig hjemmebehandling for feber i sine opprinnelige regioner.

Studier er nødvendige for å trekke noen konklusjoner om pygeum og feber. I mellomtiden anbefales det ikke å bruke pygeum alene for feber. Det kan hjelpe febersymptomer, men det er ikke bevist at det gir fra seg feber eller kurerer det som forårsaker feber. Hvis du har feber, er det best å behandle den på en mer tradisjonell måte.

9. Det kan hjelpe til med å behandle magesmerter

Pygeum blir noen ganger nevnt som en magesmokk i tekster. Denne bruken er imidlertid basert på tradisjonell bruk og ikke vitenskap.

Forskning har ennå ikke bevist om pygeum kan kurere magesmerter eller gastriske forstyrrelser. Som sådan kan det ikke betraktes som en pålitelig behandling. Likevel er det et relativt trygt urtemedisin å prøve. Men hvis du vil ha forskningsbaserte midler, kan du prøve disse for magesyke.

10. Det kan bidra til å øke libido

Noen påstander er blitt gjort om at pygeum forbedrer libido. Dessverre har ingen av disse påstandene blitt støttet eller støttet av vitenskap, bortsett fra i.

Pygeums forskningsstøttede fordeler for prostatahelse kan forbedre kvaliteten på sexlivet. Det kan bidra til å lindre smerte, betennelse og urinveisproblemer.

Likevel trenger pygeum mer forskning før det kalles en libido enhancer av noe slag.

Hvordan bruke pygeum

Pygeum ekstrakt er vanligvis tatt som et supplement. Ekstrakten lages i pulver og legges i piller eller kapsler. Kosttilskudd er tilgjengelig for kjøp online eller i helsekostbutikker.

For å bruke et supplement, følg instruksjonene på produktets etikett. Veibeskrivelse kan variere fra pygeumtilskuddsprodukt til produkt, men det vil også kvaliteten være. Kosttilskudd overvåkes ikke like nøye som medisiner av FDA for kvalitet og renhet, så det er viktig å kjøpe fra et pålitelig merke.

Den gjennomsnittlige anbefalte dosen er vanligvis 100 til 200 milligram per dag, spesielt for prostata forhold. Dette er også gjennomsnittlig mengde brukt i de fleste studier. Produktet du kjøper skal gi doseringsinformasjon.

Sørg for å lese etikettene nøye for advarsler eller interaksjonsinformasjon. Det er også alltid lurt å kontakte legen din før du begynner på et nytt tilskudd.

Mulige bivirkninger og risikoer

Studier viser at pygeum er stort sett trygt når det brukes riktig. Hos noen mennesker kan bivirkninger omfatte:

• gastriske forstyrrelser
• kvalme
• diaré
• forstoppelse

Hvis dette skjer, bør du redusere dosen eller avslutte bruken helt.

Du bør ikke bruke pygeum hvis du er gravid eller ammer. Pygeum har heller ikke blitt merket trygt for barn og bør ikke gis til dem. Mer forskning er nødvendig for å avgjøre om det er trygt i disse tilfellene.

Du bør alltid snakke med legen din før du tar noe urtetilskudd. De kan bidra til å avgjøre om pygeum passer godt for helsebehovene dine og diskutere potensielle risikoer. De kan også være i stand til å gi mer informasjon om dosering.

Bunnlinjen

Pygeum har mange tradisjonelle bruksområder som et afrikansk urtemedisin. Forskning viser mye løfte om å hjelpe symptomer på BPH eller forstørret prostata, samt symptomer på nyresykdom og andre urinveisforhold. Likevel er det behov for mer forskning for å virkelig vurdere dens effekter.

De fleste av tilstandene som er diskutert, har langt bedre dokumenterte og mer effektive behandlingsmetoder. Følg legens råd.

Hvis du vil legge til pygeum i rutinen, snakk med legen din. De kan bidra til å avgjøre om pygeum passer godt for helsemålene dine og gi deg råd om eventuelle neste trinn.