Når skal du bli gravid: beste dag, alder og stilling

Innhold

• Hvordan vite den beste tiden å bli gravid
• Beste alder å bli gravid
• Beste posisjon for å bli gravid

Den beste tiden å bli gravid er mellom 11 og 16 dager etter den første menstruasjonsdagen, som tilsvarer øyeblikket før eggløsning, så den beste tiden å ha forholdet er mellom 24 og 48 timer før eggløsning. Denne perioden tilsvarer den fruktbare perioden og er øyeblikket når kvinnens kropp er forberedt på unnfangelsen av en baby.

Det som gjør dette til den beste tiden å bli gravid, er modningen av egget, som bare varer mellom 12 og 24 timer, men med tanke på sædens brukstid, som er omtrent 5 til 7 dager, er den beste tiden å bli gravid det innebærer de to dagene frem til dagen etter eggløsningen.

Hvordan vite den beste tiden å bli gravid

For å finne ut hva som er det beste tidspunktet å bli gravid, med tanke på lengden på syklusen din og datoen for den første dagen i den siste perioden, skriv inn detaljene nedenfor:

Beste alder å bli gravid

Når det gjelder fruktbarhet, er den beste alderen å bli gravid mellom 20 og 30 år, da det er perioden da kvinnen har egg av høyere kvalitet og i større antall, noe som øker sjansene for å bli gravid. I tillegg er det i denne alderen også mindre sjanse for komplikasjoner, siden kroppen har lettere for å tilpasse seg endringer i svangerskapet.

Generelt begynner fruktbarheten å avta etter 30 år, og risikoen for spontanabort og misdannelser begynner å øke etter 35 år. Dette kan imidlertid være den mest stabile fasen i en kvinnes liv, og derfor velger mange kvinner å bli gravid i denne perioden.

Selv etter fylte 40 år er kvinnens fruktbarhet vanligvis veldig lav, noe som gjør det veldig vanskelig å bli gravid. I tillegg er det etter denne alderen og særlig etter 44 en veldig høy risiko for komplikasjoner som kan sette babyens og mors liv i fare. Finn ut hvor sannsynlig det er at du blir gravid i en alder av 40 år, og hvilke behandlinger som kan være nødvendig.

Beste posisjon for å bli gravid

Det er ingen bedre posisjon for å bli gravid, men det er to posisjoner som tillater dypere penetrering, og kan derfor få sædceller til å nå livmoren og rørene lettere for å gjødsle egget.

Disse to stillingene er når kvinnen ligger under mannen eller når hun er i posisjonen til 4 støtter med mannen bak. Avhengig av anatomi til hver person, kan disse stillingene imidlertid variere, så det er viktig å konsultere gynekologen hvis det er problemer med å bli gravid.

Se følgende video og finn ut hvilke matvarer som bidrar til å øke fruktbarheten: