Forfatter: Roger Morrison
Opprettelsesdato: 19 September 2021
Oppdater Dato: 13 November 2024
Anonim
12 hemmeligheter for å være forbli mens de oppdro tvillinger - Helse
12 hemmeligheter for å være forbli mens de oppdro tvillinger - Helse

Innhold

Jeg har laget det 11 måneder med tvillinger, og som hundeår føles det som en evighet - og en total uskarphet. Dagene med å få en eneste baby føles beslektet med ferie. Når det er sagt, har jeg klart å utvikle noen livreddende taktikker i løpet av de 11 månedene som hjelper oss alle å forbli (noe) tilregnelige. Med disse hakkene har jeg vært i stand til å dusje, spise og ja, til og med sove.

1. Løft begge babyene på mirakuløst vis.

Bruk lårmusklene til å sette deg på huk, balansere en baby på den ene hoften, lene deg inn på innsiden av albuen, mens du bruker en buet arm til å hente den andre. Dette er en alvorlig Jane Fonda-aksjon!

2. Lag en komplett hvit støyvirvel i barnehagen.

Plasser to barnesenger på motsatte sider av rommet med hvite støymaskiner ved siden av hver krybbe. Det blokkerer dem ikke helt fra å høre hverandre gråte, men stol på meg, det hjelper.


3. Bruk tærne like enkelt som spisepinner.

Du plukker gjenstander opp fra gulvet på kort tid.

4. Svar lydløst på hecklers i stedet for å løsne din indre Hulk.

Nikk høflig til fremmede som sier til deg: "Du ser opptatt ut!" når de passerer deg på gaten. Bare smil og nikk. Pust, smil og nikk.

5. Gjør noen seriøs multitasking ved å kombinere pumping og amming.

Først må du få pumpedelene dine satt opp. Bruk en håndfri ammebh med den ene siden trukket ned. Plasser den ene babyen i en stol med flaske mens du pumper den ene siden og ammer på den andre.

6. Tren for American Ninja Warrior ved å skyve en dobbel barnevogn oppoverbakke.

Hint: mager, mager, mager.


7. Hvis noen tilbyr å hjelpe, SAG JA!

Bøy deg ned og gå bort.

8. Finn din indre yogi med jevne mellomrom.

Husker du Star Pose fra yogaklasse? Bruk den for å forhindre at den ene legger noe i munnen mens du sørger for at den andre ikke faller ned trappen. Og når du blir overveldet, Savasana.

9. Opp Instagram-spillet ditt ved å skyve begge babyene i en sving.

Plasser den ene vendt mot den ene veien og flytt dem forsiktig til kanten for å gi plass til en annen liten bytte og møte den andre babyen i motsatt retning. Voila! Du kan bruke den ene hånden til å skyve og den andre for å få det bildet!

10. Costco.

Bulk. baby. alt.

11. Omfavn din indre type A-personlighet.

Planlegg strategisk lur tid slik at du faktisk kan ta en dusj, trene eller til og med nyte et glass vin.


12. Husk alltid: Du får dobbelt så stor kjærlighet på en gang.

Kos, kysser og smiler x2.

Kasey Hickey er kommunikasjonspersonell, skribent, redaktør, innholdsstrateg, oppskriftsutvikler, tvillingmor og fotograf med base i Seattle.

Vår Anbefaling

Gastroparesis

Gastroparesis

Ga tropare e er en til tand om redu erer mageen evne til å tømme innholdet. Det innebærer ikke en blokkering (ob truk jon).Den ek akte år aken til ga tropare e er ukjent. Det kan v...
White Blood Count (WBC)

White Blood Count (WBC)

Et hvitt blodtall måler antall hvite blodlegemer i blodet ditt. Hvite blodlegemer er en del av immunfor varet. De hjelper kroppen din med å bekjempe infek joner og andre ykdommer.Når du...