Forfatter: Clyde Lopez
Opprettelsesdato: 18 Juli 2021
Oppdater Dato: 13 Kan 2025
Anonim
Kolesterolsenkende kamelinolje - Fitness
Kolesterolsenkende kamelinolje - Fitness

Innhold

Kamelinolje er et utmerket hjemmemedisin for å senke kolesterol fordi den er rik på omega 3, noe som bidrar til å senke nivået av dårlig kolesterol i blodet.

I tillegg har kamelinolje vitamin E som er et antioksidant vitamin, som hjelper til med å eliminere giftstoffer og overflødig fett i blodet, senker overflødig kolesterol og reduserer risikoen for at fett akkumuleres inne i arteriene.

Imidlertid bør kamelinaolje ikke erstatte behandlingen av kolesterol som legen har angitt, og pasienten bør fortsette å spise sunt og trene regelmessig. Lær mer på: Hvordan senke kolesterolet.

Hvordan bruke kamelinolje

Metoden for bruk av kamelinolje består i å innta 1 til 2 ts olje per dag, tilsatt til måltidene. Når den er åpnet, bør kamelinaolje oppbevares i kjøleskapet.


Næringsinformasjon for kamelinaolje

Komponenter:Mengde i 100 ml:
Energi828 kalorier
Fett92 g
Mettet fett9 g
Flerumettet fett53 g
omega 334 g
Enumettet fett29 g
Vitamin E7 mg

Pris på kamelinaolje

Prisen på kamelinaolje varierer mellom 20 og 50 reais.

Hvor kan jeg kjøpe camelina olje

Camelina olje kan kjøpes online eller på helsekostbutikker.

Andre hjemmelagde måter å senke kolesterolet på:

  • Aubergine juice for kolesterol
  • Hjemmemedisin for å senke kolesterolet

Fascinerende Publikasjoner

Hvor mange kalorier brenner planking?

Hvor mange kalorier brenner planking?

Planken er en vært effektiv iometrik øvele om forbrenner omtrent to til fem kalorier per minutt, baert på kroppvekt. Iometrik trening innebærer ammentrekning av en betemt gruppe mu...
Kan yoghurt komme håret og hodebunnen til gode?

Kan yoghurt komme håret og hodebunnen til gode?

Vi er met kjent med yoghurt om en deilig og næringrik matvare. Den er latet med viktige næringtoffer å vel om probiotika og protein.Men vite du at dette fermenterte melkeproduktet og...