Forholdssmerter: 10 hovedårsaker og hva du skal gjøre

Innhold

• Hva kan forårsake smerte under samleie
• 1. Redusert libido
• 2. Allergi
• 3. Seksuelt overførbare infeksjoner (STI)
• 4. Hormonelle endringer
• 5. Dyspareunia
• 6. Urininfeksjon
• 7. Postpartum
• 8. Erektil dysfunksjon
• 9. Phimosis
• 10. Betennelse i prostata

Smerter under samleie er et veldig vanlig symptom i flere parers intime liv og er vanligvis relatert til redusert libido, som kan være forårsaket av overdreven stress, bruk av noen medisiner eller konflikter i forholdet.

Imidlertid kan smerte under intim kontakt også være forårsaket av noen helseproblemer, og hvis det skjer ofte eller forhindrer samleie, er det viktig å konsultere en gynekolog, når det gjelder kvinner, eller en urolog, når det gjelder menn, å identifisere årsaken og starte riktig behandling, for å ha glede igjen under forholdet.

Hva kan forårsake smerte under samleie

Svie og smerte under samleie kan være forårsaket av flere faktorer, de viktigste er:

1. Redusert libido

Redusert libido er en viktig årsak til smerte og svie under samleie, spesielt hos kvinner, da det fører til redusert vaginal smøring, noe som gjør penetrering mer smertefull. Reduksjonen i libido kan skje på grunn av flere faktorer, de viktigste er overskudd av stress, som i tillegg til redusert smøring gjør det vanskelig å vekke, bruk av noen medisiner, spesielt antidepressiva og antihypertensjon, og ekteskapsproblemer.

Hva å gjøre: I disse tilfellene anbefales det å konsultere en allmennlege for å identifisere årsaken til nedsatt libido, og hvis det skyldes bruk av medisiner, kan endring eller suspensjon av medisinen være indikert. I tillegg er støtten fra en psykolog viktig, ettersom det dermed er mulig å avlaste stress eller finne strategier for å løse parets konflikter.

2. Allergi

Noen hudproblemer, som kontaktdermatitt forårsaket av bruk av intime såper eller smøremidler, kan føre til at det oppstår sår i det intime området hos kvinner eller menn, og forårsake kløe, ubehag og smerte under samleie.

Hva å gjøre: Hvis det viser seg at smertene under samleie skyldes allergi, anbefales det å unngå å bruke produkter som kan være irriterende for den intime regionen, og å oppsøke hudlege eller gynekolog for å starte riktig behandling for problemet.

3. Seksuelt overførbare infeksjoner (STI)

Seksuelt overførbare infeksjoner er de viktigste årsakene til smerte under samleie. Hos kvinner er den viktigste STI relatert til smerte under samleie protozoanen Trichomonas vaginalis, ansvarlig for trichomoniasis, mens hos menn infeksjon av Mycoplasma hominis. Andre seksuelt overførbare infeksjoner som kan forårsake smerte og ubehag under sex er kjønnsherpes og gonoré.

Disse infeksjonene, i tillegg til å forårsake smerte under samleie, fører til utseendet på andre tegn og symptomer, som kløe, en brennende følelse i det intime området, tilstedeværelsen av utflod, utseendet på sår eller flekker på kjønnsområdet.

Hva å gjøre: I slike tilfeller anbefales det å følge veiledningen fra gynekologen eller urologen, som anbefaler behandling i henhold til den mikroorganismen som er ansvarlig for sykdommen, med bruk av antibiotika som oftest indikert. I tillegg er det viktig å holde kjønnsområdet rent, å urinere etter sex og å unngå seksuell kontakt uten kondom.

4. Hormonelle endringer

Smerter under samleie på grunn av hormonelle endringer er hyppigere hos kvinner som går over i overgangsalderen eller tar hormonerstatningsmedisiner, noe som forårsaker dysregulering av østrogennivået i kroppen, reduserer smøringen i skjeden og letter utseendet til smerte under intim kontakt.

Hva å gjøre: Smertene forårsaket av hormonelle endringer og som resulterer i redusert smøring, kan løses ved bruk av intime smøremidler, men det er viktig å konsultere gynekologen hvis du har gått i overgangsalderen for å starte riktig behandling og unngå annet ubehag som hetetokter eller hjertebank.

5. Dyspareunia

Dyspareunia er intens smerte under intim kontakt som forhindrer samleie og kan skje hos både menn og kvinner. Denne situasjonen kan skje på alle stadier av livet og kan ha både psykologiske og fysiske årsaker, og den ufrivillige sammentrekningen av skjedenes muskler er den viktigste årsaken til dyspareuni hos kvinner. Kjenn andre årsaker til dyspareuni.

Hva å gjøre: Det anbefales at gynekologen eller urologen konsulteres for å stille diagnosen og sette i gang riktig behandling, som for eksempel kan omfatte teknikker for muskeldilatasjon eller utføring av Kegel-øvelser.

6. Urininfeksjon

Urininfeksjoner, i tillegg til kløe i kjønnsområdet, svie og smerter ved vannlating, og utseendet på utflod, kan også føre til smerter under samleie hos både menn og kvinner, og er hyppigere i dette tilfellet på grunn av kvinnens anatomi kjønnsorganer, noe som gjør dem mer utsatt for infeksjoner.

Hva å gjøre: Det anbefales å konsultere urologen eller gynekologen for å starte behandlingen, som avhenger av mikroorganismen som er identifisert som forårsaker infeksjonen, og deretter kan bruk av antibiotika eller soppdrepende midler være indikert. I tillegg er det viktig å opprettholde god intimhygiene, drikke rikelig med væsker, unngå samleie uten kondom og bruke bomullsundertøy.

7. Postpartum

Postpartumperioden kan være veldig ubehagelig for kvinnen, spesielt etter en naturlig fødsel på grunn av skader som kan ha dukket opp i det intime området. I tillegg kan blødning som oppstår etter levering vare i flere uker, noe som gjør intim kontakt ubehagelig.

Hva å gjøre: Det anbefales å ha sex igjen etter 3 uker postpartum da det er mindre risiko for infeksjon og blødning er mindre, men kvinnen som må bestemme når hun føler seg mer komfortabel å komme tilbake til intim kontakt.

I tillegg er en annen måte å forbedre samleie på ved å praktisere Pompoarism, en teknikk som forbedrer og øker seksuell nytelse under intim kontakt. Se hvordan du praktiserer pompoirisme for å forbedre sexlivet.

8. Erektil dysfunksjon

Erektil dysfunksjon er en mannlig seksuell lidelse som kan føre til utvikling av deformasjoner i penis hos noen menn, noe som kan forårsake smerte under penetrering hos både menn og kvinner.

Hva å gjøre: En urolog bør konsulteres hvis det er problemer knyttet til ereksjonen, men for å forbedre resultatene anbefales det å spise et kosthold med lite fett, sukker og alkohol, da dette er stoffer som kan gjøre problemet verre.

9. Phimosis

Phimosis er vanskeligheten med å eksponere penisglans når huden som dekker den ikke har nok åpning, og forårsaker intens smerte under samleie. Dette problemet pleier å forsvinne til puberteten, men det kan vedvare til voksen alder.

Hva å gjøre: Det anbefales å konsultere en urolog for å vurdere problemet og foreta en liten operasjon for å fjerne overflødig hud på penis. Se hvordan phimosis kirurgi gjøres.

10. Betennelse i prostata

Betennelse i prostata er et vanlig problem som kan oppstå i løpet av en manns liv, og vanligvis, i tillegg til å forårsake smerte under intim kontakt, spesielt ved utløsning, kan det også føre til svie ved vannlating.

Hva å gjøre: Det anbefales å konsultere urologen slik at årsaken kan identifiseres og den mest hensiktsmessige behandlingen kan startes, noe som kan gjøres med betennelsesdempende midler, og i tilfelle en assosiert infeksjon, antibiotika i henhold til den involverte mikroorganismen. I tillegg er et godt tips under behandling å ta et varmt bad eller ta et sitzbad for å lindre smerter under samleie.