6 måter å bruke mineralolje på: For hår, hud, føtter, ører og mer

Innhold

• 1. Tørr hud
• Mildt eksem
• Xerose
• 2. Tørre, sprukne føtter
• 3. Ørevoks
• 4. Forstoppelse
• 5. Spedbarnspleie
• Bleieutslett
• Vuggehett
• 6. Flass
• Bivirkninger og forsiktighetsregler
• Takeaway

Mineralolje kan gi lindring for en rekke forskjellige forhold. Dens evne til å smøre trygt og holde fuktighet i å rømme huden gjør det til en fleksibel hjemmebehandling.

Fortsett å lese for å lære om alle måtene du kan bruke mineralolje på, fra å lindre forstoppelse og sprukne føtter til å bli kvitt flass.

1. Tørr hud

Mineralolje kan ha positive effekter på tørr hud. Når den påføres huden etter et bad eller en dusj, holder den fuktighet i å rømme. Dette kan hjelpe deg med å opprettholde myk og sunn hud, spesielt i de tørre vintermånedene.

Mineralolje brukes også ofte i kommersielle fuktighetsgivende produkter. Å lete etter fuktighetskrem med mineralolje i kan være gunstig for å holde huden sunn.

Mildt eksem

I følge National Eczema Association har 31,6 millioner (10,1 prosent) av den amerikanske befolkningen noen form for eksem. Eksem er en kronisk tilstand preget av tørr, misfarget, kløende og betent hud.

Mineralolje kan påføres det berørte området for å gi lindring av eksem. Det kan være et effektivt alternativ hvis du vil unngå kortikosteroidkremer.

Xerose

I følge en publisert i International Journal of Medical Sciences får over 50 prosent av kreftpasientene en eller annen form for strålebehandling.

Strålebehandling kan være hard på huden og føre til lokalisert xerose, som er et medisinsk begrep for unormalt tørr hud.

Påføring av mineralolje på det berørte området har vist seg å være en effektiv behandling for å bekjempe effekten av strålebehandling.

2. Tørre, sprukne føtter

Tørre og sprukne føtter kan være vanskelig å reparere og forhindre. Påføring av mineralolje på føttene før sengetid kan bidra til å berolige dem og holde dem godt fuktige. Bruk av sokker vil beskytte lakenene dine fra å trekke i oljen mens du sover.

3. Ørevoks

Å håndtere ørevoks kan være vanskelig og kreve ekstra forsiktighet. Hvis trommehinnen ikke har et rør eller hull i den, kan mineralolje hjelpe deg med å trekke ut overflødig ørevoks.

Ifølge Harvard Medical School kan påføring av to til tre dråper mineralolje i øret bidra til å myke opp voks.

Etter en dag eller to, bruk en sprøyte av gummipære for å sprute varmt vann i øregangen. Rett øregangen ved å vippe hodet og trekke det ytre øret opp og tilbake. Dette gjør at vannet med den mykede voks kan renne ut.

Du må kanskje gjenta denne prosessen for å fjerne all overflødig ørevoks. Hvis du fremdeles opplever blokkering på grunn av ørevoks, bør du oppsøke lege for å få hjelp.

4. Forstoppelse

Mineralolje er en vanlig behandling for forstoppelse. Hvis avføringen føles fast lav i tarmene, kan mineralolje være nyttig for å hjelpe avføring.

Mineralolje for forstoppelse lindring kommer i en rekke forskjellige former. Det kan tas oralt, som klyster, og kan bli funnet som en aktiv ingrediens i mange avføringsmidler.

Det fungerer ved å smøre tarmene og holde fuktighet i avføringen. Dette gjør at avføringen kan passere med mindre motstand. Hvis du har en indre tåre (sprekker) eller smerter fra hemoroider, kan mineralolje være et godt sted å snu deg for av og til lindring.

Det kan ta opptil 8 timer å tre i kraft. Husk å ta den ved leggetid for å unngå å måtte stå opp midt på natten. Hvis du velger å ta mineralolje i form av enema, bruk en beskyttende pute for å absorbere lekkasje.

5. Spedbarnspleie

Det er mange grunner til at en baby kan oppleve tørr hud. Mineralolje kan være en trygg måte å hjelpe babyen din med å finne lindring fra forhold som vuggehett og bleieutslett. Babyolje er faktisk mineralolje med tilsatt duft.

Bleieutslett

Påføring av mineral- eller babyolje på babyens utslett kan gi lindring av betennelsen som kommer fra bleieutslett. Du kan også bruke mineralolje for å forhindre bleieutslett i utgangspunktet.

Vuggehett

Mineralolje kan være et effektivt hjemmemedisin for babyens tørre, flassende hud.

Mayo Clinic foreslår at du bruker noen få dråper mineralolje på babyens hodebunn og lar den sitte i noen minutter. Pensle deretter hodebunnen forsiktig for å løsne vekten og sjampoen slik du pleier å gjøre. For veldig tykk, tørr hud, kan det hende du må la mineraloljen sitte i noen timer.

Sørg for å få ut mineraloljen med sjampo. Hvis du lar oljen ligge på uten sjamponering, kan holderen bli verre.

Hvis babyens tilstand ikke forbedres, kan du søke hjelp fra en medisinsk fagperson.

6. Flass

Flaking fra flass kan være pinlig. Bruk av mineralolje kan hjelpe deg med å bli kvitt flass.

Mayo Clinic anbefaler å påføre mineraloljen i hodebunnen og la den ligge i en time. Kam eller børst håret, og vask det ut med sjampo. Dette skal myke opp den flassende, tørre huden og holde fuktighet i hodebunnen for å gi lindring.

Bivirkninger og forsiktighetsregler

Selv om mineralolje kan være nyttig på flere måter, kan det ha uønskede effekter å bruke den på feil måte.

Her er noen tips for riktig bruk:

• Unngå å ta mineralolje innen 2 timer etter måltidet. Det kan forstyrre absorpsjonen av vitaminer og føre til ernæringsmessige mangler.
• I følge Food and Drug Administration (FDA), når mineralolje brukes under graviditet, kan det føre til blødning hos nyfødte. Hemorragisk sykdom er et sjeldent blødningsproblem som oppstår hos nyfødte babyer.
• Hvis mineralolje inhaleres, kan det føre til lungebetennelse. Hvis du er bekymret for at du har inhalert mineraloljer, kan du besøke legen din for å få hjelp.
• Personer med svelgeproblemer skal ikke få orale mineraloljer.
• Mineralolje kan forverre forholdene til personer med allerede eksisterende tilstander eller nedsatt luftveisfunksjon.
• Ikke ta mineralolje samtidig som avføringskalk.
• Oral mineralolje bør ikke gis til barn under 6 år. Det er mer sannsynlig at de ved et uhell inhalerer oljen, noe som kan føre til lungebetennelse.

Takeaway

Mineralolje kan være nyttig på en rekke forskjellige måter. Når det brukes trygt og riktig, kan det være en rask, billig og enkel måte å finne lindring for fuktrelaterte forhold.

Hjemmemedisiner kan være nyttige, men husk å oppsøke lege hvis du er bekymret for en bestemt tilstand eller hvis symptomene dine forverres.