Forfatter: Gregory Harris
Opprettelsesdato: 15 April 2021
Oppdater Dato: 1 April 2025
Anonim
10min Self STOMACH MASSAGE for Flat Belly and Trim waist lying on a bed
Video: 10min Self STOMACH MASSAGE for Flat Belly and Trim waist lying on a bed

Innhold

Modelleringsmassasjen bruker sterke og dype manuelle bevegelser som omorganiserer fettlagene og fremmer en vakrere kroppskontur, og forkledning av lokalisert fett. I tillegg fungerer det ved å forbedre perifer vaskulær sirkulasjon og lokal metabolisme ved å eliminere giftstoffer.

Modelleringsmassasje er avgiftende, forbedrer venøs retur, øker ATP-produksjonen med 500%, transporterer aminosyrer og proteiner. I tillegg øker det også muskeltonus og virker på cellefornyelse, og disse effektene opprettholdes i opptil 48 timer.

Formingsmassasje gå ned i vekt?

Modelleringsmassasjen kan omorganisere fettvevet og etterlate et tynnere utseende, men det eliminerer ikke fett og endrer ikke vekt og BMI. Resultatene kan imidlertid være tilstrekkelig for personer som er nær idealvekten, forbedrer kroppsutseendet, tynner midjen, med en reduksjon på 5-10 cm i bukområdet. Disse resultatene kan bekreftes gjennom bilder av før og etter behandling.


Hvordan gjøre modelleringsmassasje

For å gjøre formningsmassasjen er det nødvendig å bruke raske og sterke bevegelser på steder med opphopning av fett, som mage, armer, hofter, rumpe og bukser. Denne typen massasje bruker klassisk estetisk manøver med konstant rytme, frekvens av
omtrent 5 sekunder for hver bevegelse, moderat intensitet og trykk.

Modelleringsmassasjen kan utføres av estetikere eller fysioterapeuter som spesialiserer seg på funksjonell dermato, men vanligvis brukes protokoller som involverer mer estetiske behandlinger for å oppnå utmerkede resultater.

Modellering av massasjeresultater

Resultatene av formingsmassasjen begynner å dukke opp etter 6-8 økter der det observeres at fettet først varer, blir mer formbart og bedre ødelagt i kroppen. Effektene kan imidlertid være midlertidige, og med økningen i kaloriinntak og fysisk inaktivitet kan det oppstå en ny opphopning av fett, spesielt i bukområdet, noe som kompromitterer resultatene. Derfor anbefales det å behandle et balansert kosthold og trene regelmessig for å opprettholde resultatene under behandlingen og umiddelbart etterpå.


Kontraindikasjoner

Kontraindikasjonene for modelleringsmassasje inkluderer gravide og pasienter med feber, hjerteproblemer, osteoporose, høyt blodtrykk og åreknuter.

Interessant I Dag

Brun eneboer

Brun eneboer

Brune eneboer edderkopper er mellom 1 og 1 1/2 tommer (2,5 til 3,5 centimeter) lange. De har et mørkebrunt, fiolinformet merke på overkroppen og ly ebrune ben. Underkroppen kan være m&#...
Hyperglykemi - spedbarn

Hyperglykemi - spedbarn

Hyperglykemi er unormalt høyt blod ukker. Den medi in ke betegnel en på blod ukker er blod ukker.Denne artikkelen di kuterer hyperglykemi ho pedbarn.En unn baby kropp har ofte veldig nø...