Bleker hydrogenperoksid tenner?

Innhold

• Hva sier vitenskapen?
• Hvordan bruker du hydrogenperoksid som tannbleker?
• Bruke hydrogenperoksid som skylling:
• Bruk av hydrogenperoksid i en pasta:
• Er det noen bivirkninger?
• Bør du bruke hydrogenperoksid på tennene?

Tannbleking har blitt mer populært de siste årene etter hvert som flere produkter kommer på markedet. Men mange av disse produktene kan være ganske dyre, noe som får folk til å se etter billigere midler.

Den rimeligste måten å bleke tennene hjemme (og løsningen støttet av den viktigste forskningen) er hovedingrediensen fra de fleste tannblekende produkter: hydrogenperoksid.

Hva sier vitenskapen?

Her er hva du trenger å vite: De fleste hydrogenperoksidflasker du kan kjøpe i en apotek eller matbutikk er fortynnet til rundt 3 prosent. Mengden hydrogenperoksid i kommersielle blekningsbehandlinger varierer og kan være så mye som 10 prosent i noen produkter.

Men vitenskapelige studier antyder at fortynning er en god ting når det gjelder å bruke hydrogenperoksid til tannbleking; konsentrasjoner som er for sterke, kan skade emaljen eller det ytre belegget på tennene.

I en studie anvendte forskere fortynnede hydrogenperoksidløsninger på 10, 20 og 30 prosent på menneskelige tenner som var ekstrahert i varierende mengder tid. De fant at løsninger med høyere konsentrasjon forårsaket mer skade på tennene, i likhet med å holde tennene i kontakt med hydrogenperoksid i lengre tid. Dette antyder at lavkonsentrasjonsbehandlinger av hydrogenperoksid, påført i kortere perioder, har minst potensial for å skade tennene.

Ifølge en annen studie fant forskere at en 5 prosent hydrogenperoksidoppløsning var like effektiv som en 25 prosent løsning for å bleke tennene. Men for å oppnå det samme nivået av hvithet, ville man trenge å bleke tennene med 5 prosent løsningen 12 ganger for å få det samme blekningsnivået som en gang med 25 prosent løsningen.

Dette betyr at hvis du bruker korte behandlinger med lav konsentrasjon, må du utføre flere behandlinger for å oppnå ønsket hvithet.

Hvordan bruker du hydrogenperoksid som tannbleker?

Det er to måter: å piske den rundt munnen eller blande den med natron og sette den på tennene som en pasta før du skyller.

Bruke hydrogenperoksid som skylling:

1. Bland like store mengder hydrogenperoksid med vann, for eksempel 1/2 kopp til 1/2 kopp.
2. Sveis denne blandingen rundt munnen i omtrent 30 sekunder til 1 minutt.
3. Stopp og spytt løsningen hvis det gjør vondt i munnen, og prøv å ikke svelge noe av blandingen.

Bruk av hydrogenperoksid i en pasta:

1. Bland noen få teskjeer natron i en tallerken med en liten mengde peroksid.
2. Begynn å blande brus og peroksid sammen med en ren skje.
3. Fortsett å tilsette litt mer peroksid til du får en tykk - men ikke grov - lim.
4. Bruk en tannbørste til å påføre pastaen på tennene dine ved å bruke små sirkelbevegelser i to minutter.
5. La pastaen ligge på tennene i noen minutter.
6. Skyll deretter pastaen grundig ved å svømme vann rundt munnen.

Forsikre deg om at du fjerner all lim før du går videre med dagen.

Er det noen bivirkninger?

Flere studier tyder på at bruk av hydrogenperoksid - enten det er i et kommersielt produkt eller hjemme - kan forårsake skade på tennene. Risikoen for skade øker når du:

• bruk en veldig sterk hydrogenperoksidoppløsning
• la hydrogenperoksyd være i kontakt med tennene i lang tid (lenger enn ett minutt hvis du svømmer eller to minutter hvis du børster som pasta)
• påfør hydrogenperoksyd på tennene for mange ganger (mer enn en gang daglig)

Rådfør deg med tannlegen din før du bruker hydrogenperoksid på tennene for å finne ut hvilken strategi og applikasjonsplan som er mest fornuftig for din situasjon.

Tannfølsomhet er kanskje den vanligste bivirkningen av hydrogenperoksidbruk. Det kan hende at inntak av varm eller kald mat eller væske er ubehagelig etter peroksidbehandling. Unngå å gjøre det så lenge du opplever smerte.

Dette skjer fordi peroksid kan forårsake betydelig skade på den beskyttende emaljen på tennene hvis den brukes for ofte eller i for høye konsentrasjoner. Mer alvorlige bivirkninger av hydrogenperoksidbleking inkluderer betennelse i tannrøttene i tannkjøttet. Dette problemet kan føre til sekundære problemer, for eksempel infeksjon, som kan være dyrt å behandle.

Bør du bruke hydrogenperoksid på tennene?

Hydrogenperoksid er et billig husholdningsprodukt du sannsynligvis har tilgjengelig akkurat nå.

Når det brukes forsiktig, kan det være en effektiv måte å bleke tennene på. Men hvis det brukes feil - i konsentrasjoner som er for høye eller hvis de brukes for ofte - kan det forårsake alvorlig og noen ganger dyr tannskade.

Hvis du velger å bleke tennene med hydrogenperoksid, må du gjøre det forsiktig. Hvis du er bekymret, ta kontakt med tannlegen din, som kan gi deg råd om den beste måten å bleke for tannhelsen din.

I mellomtiden kan du bevare tennens hvithet og forhindre ytterligere flekker ved å unngå mat og drikke som kan flekke tennene.

Dette inkluderer:

• energidrikker
• kaffe
• te og rødvin
• kullsyreholdige drikker, noe som kan gjøre tennene mer utsatt for flekker
• sukkertøy
• bær, inkludert bjørnebær
• blåbær
• jordbær og bringebær
• tomatbaserte sauser
• sitrusfrukter

Hvis du velger å konsumere mat og drikke, kan skylling eller pussing av tennene etterpå forhindre flekker.