De beste ADHD-appene for 2019
Innhold
ADHD (ADHD) er en lidelse som ofte er assosiert med barn, men mer enn 9 millioner amerikanske voksne lever også med tilstanden. ADHD for voksne kan forårsake problemer med utøvende funksjon. Dette betyr at personer med tilstanden kan ha vanskelig for å sette i gang oppgaver, følge gjennom, huske ting eller håndtere kompleksitet.
Mange mennesker har funnet suksess med å delegere viktige minne- og produktivitetsoppgaver til sine mobile enheter. Apper er tilgjengelige for å hjelpe deg med å organisere, prioritere og bygge struktur i livet ditt. Vi har avrundet de beste appene for ADHD for å hjelpe deg med å ta belastningen.
Due
Evernote
Husk melken
Dropbox
asana
Rescue
Wunderlist
Todoist
Hjernefokus
Amanda Doyle er en Boston-basert helsevesenredaktør, tidligere dansefitnessinstruktør og tidligere nevrovitenskapelig forsker. Hun brenner for rettferdighet, vennlighet, bevisst språk og destigmatiserer den menneskelige opplevelsen.
Populære Artikler
Melatonin: Fordeler, bruk, bivirkninger og dosering
