Hvordan Kate Bosworth holder seg i form

Innhold

• Anmeldelse for

Ettersom det kommer inn rapporter om det Kate Bosworth og hennes langsiktige kjæreste Alexander Skarsgård har delt seg, vi har liten tvil om at en ny søt fyr vil ta henne opp. Hvorfor? Fordi Bosworth er så søt! Slik holder hun seg i form for filmer og bare for hverdagen!

5 måter Kate Bosworth holder seg i form

1. Løping. En av Bosworths favoritttreninger er løping. Det brenner kalorier, toner bena og får deg til å føle deg bra. Hun elsker også å gå med hunden sin!

2. Vekttrening. Når det gjelder å holde seg tonet og filmklar, vet Bosworth at styrketrening er veien å gå. Det handler om å bygge den magre muskelen!

3. Hun tar på seg aktive roller. Snakk om en frisk karriere! Ved å spille hovedrollen i filmer som Blue Crush, Bosworth jobber med kondisjonen i arbeidet sitt. For surfefilmen fikk hun en rapportert 15 kilo kaloriforbrenning av muskler!

4. Hun reiser på ferie. Fordi Bosworth jobber hardt, sørger hun for å ta seg tid for seg selv når hun trenger det med ferier. Hun har vært kjent for å besøke The Hazelton Hotel i Toronto for å stresse ned og lade opp.

5. Hun spiser grønnsakene sine. Som de fleste av oss vet, er trening bare en del av ligningen når det gjelder å være sunn og holde seg i form. Bosworth holder seg til et sunt kosthold ved å fylle på med grønnsaker til hvert måltid og holde porsjonsstørrelsene i sjakk.

Vi gleder oss til å se hvem Bosworth dater neste gang!

Anmeldelse for