Forfatter: Bill Davis
Opprettelsesdato: 4 Februar 2021
Oppdater Dato: 21 Kan 2025
Anonim
Burn Body Fat 3 Mile | Leslie Sansone’s Walk at Home
Video: Burn Body Fat 3 Mile | Leslie Sansone’s Walk at Home

Innhold

Med de notorisk lange vintrene kan du tro at innbyggerne i tvillingbyene krøller seg på sofaen i halve året, men lokalbefolkningen er nesten 12 prosent mer aktive enn resten av landet og mer enn en tredjedel mindre sannsynlig å dø av problemer som hjertesykdom. De kommer utenfor året rundt.

Het trend i byen

Lokalbefolkningen liker å svette i varme yogatimer på steder som CorePower Yoga (corepoweryoga.com). Studioene er på den lunkne siden (opptil 100 grader)-teorien er at varme muskler også er smidigere-slik at du kan øke både styrke og fleksibilitet mens du finner litt lykke.

Beboere rapporterer: "Hvorfor jeg elsker denne byen!"

"Så mange aktiviteter i Minnesota sentrerer rundt vann: Nesten alle bor innen gangavstand fra en innsjø. Familien min tilbringer sommerene våre med å gå rundt innsjøen, sykle langs elven og svømme i bassenget vårt."

- RACHAEL OSTROM, 34, markedsdirektør


Sunneste hotellet

Gjester på det elegante Grand Hotel i sentrum av Minneapolis får gratis tilgang til den grotte Life Time Fitness -klubben som ligger i samme bygning. Fra $ 199; grandhotelminneapolis.com

Spis her

Finn gårdsfersk mat på Good Earth (goodearthmn.com). På menyen: gode tilbud fra organiske tomater og Minnesota-korn til antibiotika-, hormon- og nitratfritt kjøtt og fjærfe. (Vi elsker deres "anbudspriser for tøffe tider" daglige spesialiteter for under $11.)

Anmeldelse for

Annonse

Interessant

Trening, livsstil og bein

Trening, livsstil og bein

O teoporo e er en ykdom om får bein til å bli prø og mer ann ynlig å knekke (brekke). Ved o teoporo e mi ter beinene tetthet. Beintetthet er mengden beinvev i beinene dine. Trening...
Livmorhalskreft

Livmorhalskreft

Livmorhal kreft er kreft om tarter i livmorhal en. Livmorhal en er den nedre delen av livmoren (livmoren) om åpne øver t i kjeden.Over hele verden er livmorhal kreft den tredje vanlig te typ...