Fiskeolje mot statiner: Hva holder kolesterol nede?

Innhold

• Grunnleggende om fiskeolje
• Hvordan statiner fungerer
• Hva forskningen sier om fiskeolje
• Hva forskningen sier om statiner
• Dommen
• Spørsmål og svar: Andre kolesterolmedisiner
• Spørsmål:
• EN:

Oversikt

Høyt kolesterol kan ikke alltid forårsake symptomer, men det krever behandling likevel. Når det gjelder å kontrollere kolesterolet ditt, er statiner konge.

Kan fiskeolje fungere like bra for å redusere kolesterolet ditt? Les videre for å lære hvordan det stabler.

Grunnleggende om fiskeolje

Fiskeolje inneholder omega-3 fettsyrer, som er kreditert med en rekke helsemessige fordeler. Blant annet har omega-3 fettsyrer blitt sagt til:

• bekjemp betennelse
• redusere blodtrykket
• forbedre beinhelsen
• fremme sunn hud

Selv om det finnes naturlig i fisk, tas fiskeolje oftest i tilskuddsform.

I 2012 brukte produkter som inneholder fiskeolje eller omega-3 fettsyrer.

Hvordan statiner fungerer

Statiner hindrer kroppen i å lage kolesterol. De hjelper den også til å absorbere plakk som er bygd opp på arterieveggene.

En langsgående studie fant at 27,8 prosent av amerikanerne over 40 år brukte statiner fra 2013.

Hva forskningen sier om fiskeolje

Studier på fiskeolje er blandet. Fiskeoljetilskudd har vært knyttet til en lang liste med fordeler, inkludert:

• redusert risiko for hjertesykdom og hjerneslag
• lavere nivåer av triglyserider, eller fett i blodet
• økt hjernehelse
• bedre diabetesbehandling

Noen studier, som de som er nevnt i a, har funnet en redusert risiko for hjertesykdom hos personer som tar fiskeoljetilskudd. Andre studier, for eksempel en klinisk studie i 2013 på 12.000 personer med kardiovaskulære risikofaktorer, har ikke funnet noen slike bevis.

I tillegg, selv om fiskeolje reduserer triglyserider, er det ikke tilstrekkelig bevis for at det reduserer risikoen for hjerteinfarkt.

Når det gjelder å senke lipoprotein med lav tetthet (LDL), også kjent som "dårlig" kolesterol, er bevisene ganske enkelt ikke der. Faktisk kan fiskeolje faktisk øke LDL-nivået for noen mennesker ifølge en litteraturanmeldelse fra 2013.

Hva forskningen sier om statiner

Ifølge statiner viser en udiskutabel evne til å forhindre hjertesykdom, men bør tas med forsiktighet.

Statiner har fordeler i tillegg til å redusere kolesterolet ditt. For eksempel har de antiinflammatoriske egenskaper som kan fungere for å stabilisere blodkar, og de kan bidra til å forhindre hjerteinfarkt, ifølge Mayo Clinic.

Det er på grunn av deres potensielle bivirkninger, for eksempel muskelsmerter, at de vanligvis bare er foreskrevet til personer med høyt kolesterol og en risiko for hjerte- og karsykdommer. De betraktes ikke som forebyggende medisin.

Dommen

Hvis du har høyt kolesterol, er å ta statiner en effektiv måte å håndtere risikoen på. Å ta fiskeolje kan ha sine egne fordeler, men å senke LDL-kolesterolet er ikke en av dem.

Snakk med legen din om alternativene dine og fordelene og risikoen ved statinbehandling.

Mange tar kosttilskudd som et forebyggende tiltak. Den beste måten å forhindre høyt kolesterol på er imidlertid å ta sunne livsstilsvalg, inkludert:

• slutte å røyke
• spise et sunt kosthold med lite mettet fett og transfett
• administrere vekten din

Spørsmål og svar: Andre kolesterolmedisiner

Spørsmål:

Hvilke andre medisiner kan bidra til å senke kolesterolet mitt?

Anonym pasient

EN:

Foruten statiner inkluderer andre legemidler som brukes til å senke kolesterol:

• niacin
• medisiner som fungerer i tarmene
• fibrater
• PCSK9-hemmere

Niacin er et B-vitamin som finnes i mat og er tilgjengelig på reseptform i høyere doser. Niacin senker LDL (dårlig) kolesterol og øker HDL (godt) kolesterol. Legemidler som fungerer i tarmen brukes også til å behandle høyt kolesterol ved å blokkere kolesterolabsorpsjonen i tynntarmen. De inkluderer kolestyramin, colesevelam, colestipol og ezetimibe. Fibrater hindrer kroppen din i å lage triglyserider eller fett, og hever HDL-kolesterolet ditt. Fibrater inkluderer fenofibrat og gemfibrozil.

De nyeste FDA-godkjente kolesterolmedisinene er PCSK9-hemmere, som inkluderer alirocumab og evolocumab. De behandler primært pasienter med en genetisk tilstand som forårsaker hyperkolesterolemi.

Bempedosyre er en ny klasse medisiner som for tiden utvikles. Foreløpige studier viser løfte om evnen til å behandle høyt kolesterol.

Dena Westphalen, PharmDAnswers representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.