Hvordan eliminere tungmetaller naturlig fra kroppen

Innhold

• Hvordan bruke koriander til å avgifte
• Hvordan bruke Chlorella for å avgifte
• Stell under avgiftning
• Finn ut hvilke tegn som indikerer kvikksølvforurensning.

For å eliminere tungmetaller fra kroppen naturlig, anbefales det å øke forbruket av koriander, da dette legemiddelverket har en avgiftende virkning i kroppen, og fjerner metaller som kvikksølv, aluminium og bly fra de berørte cellene og bidrar til å redusere skaden. i kroppen.

Men for en bedre effekt ved eliminering av tungmetaller, spesielt kvikksølv, er idealet å konsumere koriander sammen med chlorella, en alge som kan brukes som et supplement, daglig. Chlorella hjelper til med å eliminere giftige stoffer gjennom tarmen, og forhindrer at kvikksølv akkumuleres i andre deler av kroppen.

Hvordan bruke koriander til å avgifte

For å avgifte kroppen og eliminere kvikksølv, må koriander og klorella være tilstede daglig i kosten. Det er ingen anbefalt dose koriander som skal konsumeres for å eliminere kvikksølv, og den bør økes ved tilberedning av mat og ved fremstilling av salater, sauser og pates. Et annet alternativ er å legge koriander til juice og supper. Finn ut hva alle fordelene med koriander er.

Hvordan bruke Chlorella for å avgifte

Chlorella kan finnes i kapsel- eller pulverform, men barn og gravide bør oppsøke lege eller ernæringsfysiolog før de begynner å konsumere den. For å avgifte må du ta denne tang 1 time før hovedmåltidene ved å følge trinnene:

• Fase 1: varer i 3 dager, og du bør ta 500-1000 mg klorella om dagen.
• Nivå 2: øke dosen med 500 mg daglig, til du når en dose på 3 g per dag, eller i henhold til medisinsk råd;
• Fase 3: varer i 2 uker, og du bør ta 3 g klorella per dag fordelt på 1 g før lunsj + 1 g før middag + 1 g før sengetid.

Etter disse retningslinjene vil koriander fjerne kvikksølv fra celler, hovedsakelig fra hjernen, og chlorella vil eliminere kvikksølv gjennom tarmen, og fjerne dette metallet fra kroppen. I tillegg til denne naturlige behandlingen kan kvikksølvforgiftning også behandles med medisiner eller magesvask.

Stell under avgiftning

For at avgiftning skal være effektiv og å skje uten å forårsake helseproblemer, er det viktig å ta følgende forholdsregler:

• Ikke spis mat som er rik på vitamin C under hovedmåltider, som appelsin, acerola og ananas, da de reduserer effekten av klorella.
• Å ha en diett rik på frukt og grønnsaker, da avgiftning også eliminerer mineraler som er avgjørende for kroppens funksjon, som må erstattes av mat;
• Drikk minst 2 liter vann om dagen for å eliminere giftstoffer.

Hvis forbruk av klorella forårsaker ubehag i tarmen, bør det tas sammen med måltidet i stedet for 1 time før. Dette vil forbedre tarmens toleranse, samtidig som den reduserer mengden kvikksølv som vil bli eliminert fra kroppen.

Andre matvarer som bidrar til å styrke immunforsvaret og hjelper til med avgiftning av kroppen er hvitløk, eplecidereddik og pektin, som finnes i frukt og grønnsaker.

Finn ut hvilke tegn som indikerer kvikksølvforurensning.