Avvenning: 4 tips for å stoppe amming uten traumer

Innhold

• 1. Reduser matingen og lek med babyen
• 2. Reduser matingenes varighet
• 3. Be noen andre om å gi babyen mat
• 4. Ikke gi brystet
• Når skal man avvenne
• Når skal du slutte å amme om natten
• Hvordan mate babyen som sluttet å amme

Moren skal bare slutte å amme etter babyens to år, og for å gjøre det må hun redusere ammingen og varigheten, for gradvis å starte avvenningsprosessen.

Babyen skal utelukkende amme til 6 måneder, uten å få annen mat før dette trinnet, men moren skal fortsette å amme til barnet er minst 2 år, da morsmelk er ideell for god vekst og babyutvikling. Se andre utrolige fordeler med morsmelk.

Selv om det ikke alltid er lett å slutte å amme for mor eller baby, er det noen teknikker som letter avvenning, for eksempel:

1. Reduser matingen og lek med babyen

Denne pleien er viktig fordi produksjonen av morsmelk også reduseres i samme grad ved å redusere antall ganger babyen ammer, og moren har dermed ikke tunge og fulle bryster.

For at dette skal gjøres uten å skade moren og babyen, er det mulig å erstatte en fôringsplan med et måltid fra babyens 7 måneder og utover.

Eksempel: hvis babyen spiser babymat til lunsj, bør han ikke amme i løpet av denne perioden, verken en time før eller en time senere. På 8 måneder bør du for eksempel bytte ut snacksen, og så videre. Fra og med 1 år kan barnet begynne å spise det samme måltidet som foreldrene, og i denne perioden kan moren bare begynne å amme når babyen våkner, før babyens frokost og når babyen sovner på ettermiddagen og om natten.

2. Reduser matingenes varighet

En annen god teknikk for å avslutte ammeperioden uten traumer er å redusere tiden babyen ammer ved hver fôring.

Imidlertid bør babyen ikke bli tvunget til å forlate brystet, det er viktig at moren holder samme tid som før for å fortsette å ta hensyn til babyen etter amming, for eksempel å leke med ham. Dermed begynner babyen å assosiere at moren ikke bare er for amming, men at hun også kan leke.

Eksempel: hvis babyen er rundt 20 minutter i hvert bryst, kan du la ham suge bare 15 minutter i hvert bryst og hver uke redusere denne tiden litt mer.

3. Be noen andre om å gi babyen mat

Det er normalt at når babyen er sulten, forbinder den mors tilstedeværelse med ønsket om å amme. Så når moren har vanskeligheter med å mate babyen, i stedet for å amme, kan det være et godt alternativ å be noen andre, for eksempel faren eller bestemoren, om å gjøre dette.

Hvis babyen fremdeles ønsker å amme, bør mengden melk han drikker være mindre enn normalt.

Se også hvordan introduksjonen av ny mat til babyen skal være.

4. Ikke gi brystet

Fra en alder av 1 år kan barnet spise nesten hva som helst, og hvis han er sulten, kan han spise noe annet i stedet for å amme. En god strategi for å lette avvenning er at moren ikke tilbyr brystet eller bruker bluser som letter babyens tilgang til brystet, bare ammer om morgenen og om natten, og når hun er nær 2 år, tilbyr bare kl. disse gangene hvis barnet spør.

Eksempel: hvis barnet våkner og vil leke, trenger ikke moren ta henne ut av barnesengen og amme, hun kan la barnet leke på kjøkkenet mens hun tilbereder babymat, men hvis barnet ser etter brystet, moren bør ikke nekte brått, og prøver å distrahere barnet først.

Når skal man avvenne

Moren kan velge når hun skal slutte å amme, men det er bedre for barnet at hun ammer i det minste frem til 2-årsalderen og først skal slutte å amme etter den alderen.

Imidlertid bør antall matinger i løpet av dagen gradvis reduseres fra babyens 7 måneder og utover for å lette avvenning og komplikasjoner som kan oppstå, som steinmelk og mastitt, og følelsen av forlatelse som kan oppstå hos babyen.

I noen tilfeller kan kvinnen måtte slutte å amme for ikke å skade babyens helse, som i tilfelle vannkopper, herpes med brystlesjoner eller tuberkulose. Les mer på: Når ikke amme.

Når skal du slutte å amme om natten

Generelt er den siste fôringen av dagen, som skjer før babyen går i dvale, den siste som tas, men når babyen lærer å sove alene og ikke lenger trenger brystet for å roe seg, er det en god tid å stoppe tilby brystet før du sover. Men dette er en prosess som kan ta flere måneder før avvenningen er fullført. Noen babyer kan gå opp til 2 eller 3 dager uten å amme, og deretter se etter brystet, bare i noen minutter. Dette er normalt og en del av babyens utvikling. Det du ikke bør gjøre er å fortsette å si "nei" eller slåss med barnet.

En annen feil som kan skade avvenning er å ønske at denne prosessen skal skje veldig raskt. Når babyen plutselig slutter å amme, kan han savne moren og føle seg forlatt, og dette kan også ha ubehagelige konsekvenser for kvinnen fordi melken som er samlet i brystet, kan forårsake infeksjon.

Hvordan mate babyen som sluttet å amme

Vanligvis begynner babyen å spise fast føde mellom 4 og 6 måneders levetid, og opp til 1 år kan han fortsette å spise babymat sin innblandet med matingen eller flasken. Her er hva du skal gi din 6 måneder gamle baby å spise.

Etter 1 års levetid kan babyen amme eller ta flasken bare når han våkner og før han går i dvale, om natten. Ved alle andre måltider bør han spise grønnsaker, frukt, magert kjøtt og meieriprodukter, så lenge han ikke har matallergier eller intoleranser. Se hvordan babyen skal være fra 1 år og utover.

Hvis babyen suger opptil 2 år, må han på dette stadiet allerede være vant til å spise alt, lage måltider ved bordet, med samme mat som foreldrene, og når ammingen er over vil det ikke være behov for for ethvert supplement, bare pass på å alltid tilby sunn og næringsrik mat slik at barnet kan vokse opp sunt.