Hvordan planlegge en aktiv bryllupsreise uten å ofre romantikk og avslapning

Innhold

• Hvordan planlegge din aktive ferie
• Vurder å vente.
• Slapp av de første og siste dagene.
• Bestill halvdagsutflukter.
• Omdefinér "aktiv".
• Planlegg noen private utflukter.
• De beste reisemålene for en aktiv ferie
• The Horse Shoe Farm; Hendersonville, North Carolina
• Bahama House; Harbour Island
• Xinalani Retreat; Xinalani, Mexico
• Momentum River Expeditions; Nord-California, Oregon, Idaho, Alaska, Canada, Chile og mer
• Anmeldelse for

Det er en grunn til at nygifte ofte strømmer til strender hvor de kan nippe til en kald cocktail mens de har utsikt over havet: Bryllup er stressende og bryllupsreiser er den ideelle tiden å slappe av. Men for par som svetter sammen, har en ny type etter bryllup dukket opp også.

Forskning fra Westin Hotels & Resorts viser at 80 prosent av par rapporterte å være mer aktive under bryllupsreisen enn de vanligvis er hjemme, og 40 prosent av parene løper sammen både for å slå stress og for å se en by på en ny måte (så hvorfor stoppe når du er på bryllupsreise?).

Men trening er bra for flere kardiovaskulære fordeler. Trening har også påvist psykiske helsemessige fordeler - å senke nivået av stresshormonet kortisol (mye nødvendig etter stresset med å planlegge et bryllup) og forbedre humøret (til og med avverge symptomer på depresjon). Å tilbringe noen timer ute – til og med å gå – kan være nok til å sette en positiv tone for dagen. I tillegg har forskning vist at å delta i morsomme, nye aktiviteter sammen, som fotturer eller dykking, kan gjøre parets forbindelse enda sterkere, sier Form Brain Trust -medlem Rachel Sussman, psykoterapeut i New York. I en studie rapporterte par som deltok i en spennende fysisk aktivitet at de var lykkeligere med forholdet og følte seg mer forelsket.

"Når du går ut av rutinen og gjør noe nytt sammen, hjelper det deg å gjenoppdage hverandre - nesten som om du dater igjen," sier Sussman. "Ved å dele fysisk aktivitet skaper du endorfiner. Du føler deg bra om deg selv, partneren din og det du har oppnådd."

Heldigvis tar hotell, reisespesialister og guider alle hensyn til disse nye behovene og skaper aktive ferier som inkluderer mer enn tid på treningsstudioet. Tenk: Skyhøye klipper langs Italias Amalfikysten eller private spaserturer gjennom noen av verdens beste matbyer. (Mer interessert i friluftsliv? Sjekk disse vakre glampingstedene.)

Selvfølgelig krever det litt arbeid å planlegge de beste fotturer, dagsturer og eventyr for dere to - samtidig som det gir plass til ettermiddagene ved bassenget og romantiske øyeblikk. Her er fem måter å planlegge en aktiv ferie, pluss fire steder du kan oppleve eventyret ditt - og lidenskapen din.

Hvordan planlegge din aktive ferie

Vurder å vente.

"De fleste bruder og brudgom ser for seg at de gifter seg og flyr til bryllupsreisemålet morgenen etter, uten å ta hensyn til utmattelsen," sier Hailey Landers, en reisespesialist hos Audley Travel, et selskap som spesialiserer seg på skreddersydde turer. Bryllupsdagen din vil sannsynligvis være alt du håper på, men det vil den også avløp du. "Selv å utsette avreise i to til tre dager etter bryllupsdagen kan være veldig gunstig, slik at du kan få en god søvn, besøke og feire med dine slektninger som har kommet langt for å se deg, og bare tilbakestille klokken før en lang reisedag. " (Det gir deg til og med litt tid til å forberede måltider til turen.)

Slapp av de første og siste dagene.

Når du først kommer, kan du ønsker å treffe bakken. Men Landers oppfordrer bryllupsreisende som ønsker å unngå utmattelse å holde dag én (så vel som de siste dagene på turen) planfri. Dette hjelper deg med å tilpasse deg et nytt sted og en ny tidssone, og lar deg slå deg ned i avslapningsmodus (eller forberede deg på aktiviteter som kommer). I tillegg husker folk vanligvis de første og siste dagene av en ferie mest, sier hun. Så bestill luksushotellene dine på begynnelsen og slutten av reisen for å gjøre avslapping enda mer spennende.

Bestill halvdagsutflukter.

En 100 kilometer lang tur eller en åtte timers tur (les: hele dager med aktivitet) lyd som moro, men å planlegge en halvdagstur som inkluderer noen stopp underveis (en vingård for en smaksprøver eller vakker utkikk etter en ettermiddagspiknik) vil bidra til å gi mer balanse til turen din, sier Dane Tredway, en reisedesigner hos Butterfield & Robinson , et ledende aktivt reiseselskap. "Ved å stable aktivitetene tidligere på dagen tillater du deg også litt pusterom på ettermiddagen."

Omdefinér "aktiv".

Bare fordi du sykler til jobben og slår på treningsøktene hjemme, betyr det ikke at det er det du bør gjøre på bryllupsreisen. "Det er greit å være aktiv hver dag, men" aktiv "kan referere til å gå et fjell den ene dagen og gjøre en mattur den neste, eller det kan bety å ta en tur i tre til fire dager mot begynnelsen av en tur og slutte i seks netter på en øy eller strand et sted, sier Landers. Det er opp til deg og den andre halvdelen din å finne ut hva slags "aktiv" du går for - for tross alt burde dette være noe du er både inn i.

Planlegg noen private utflukter.

"Jeg anbefaler alltid private opplevelser fremfor gruppe," sier Tredway. Delturer kan hjelpe deg med å spare penger (og introdusere deg for likesinnede), men du går glipp av intimiteten til en opplevelse.

Vurder å gi avkall på en guide nå og da også. Landers sier: "Det er noe romantisk og unikt ved å utforske et nytt sted sammen med din betydelige andre, uten en guide. En guide kan sikkert være nyttig og en fantastisk ressurs i de riktige områdene, men det er noe spesielt med å hoppe i bilen og treffe åpen vei sammen."

De beste reisemålene for en aktiv ferie

The Horse Shoe Farm; Hendersonville, North Carolina

På denne ranch i Blue Ridge Mountains kan du bo i en av herregårdene eller private hytter på 85 dekar med bølgende beite, frodige skoger og sildrende bekker. Start med en sunn frokost fra bord til bord, gå deretter i Pisgah National Forest, flyt nedover den franske Broad River, ta en guidet fluefisketur, sykkel, paddleboard, gjør yoga og utforsk de 250 fossene i området. Etterpå kan du bestille massasjer i Stable Spa, en vakkert restaurert hestestall. Kvelder? Bli koselig ved bålet mens du teller stjerner og ser på Mount Pisgah.

Bestill det: The Horse Shoe Farm, rom fra $ 250 per natt, inkludert frokost

Bahama House; Harbour Island

Dette skjulte gjemmestedet føles som et utopisk landskap med rosa sandstrender, lyse bougainvillea og turkis vann (noen av de klareste i Karibia). Det er bare 11 rom, så du blir tatt godt vare på. Før turen vil du faktisk snakke med lederen for å sette sammen en handlingsplan. Du kan tilbringe hele dagen med å snorkle eller dykke, hoppe klippe ned i et fantastisk safirblått hull, eller fiske til middag på en dyphavsutflukt. Wakeboarding, tubing og jetski er der for deg også. Selvfølgelig kan du også ta runder i ferskvannsbassenget.

Bestill det: Bahama House Harbour Island; dobbeltrom fra $ 530, inkludert frokost, cocktailer, tur-retur-båt

og taxioverføring, og all din aktivitet og strandbehov

Xinalani Retreat; Xinalani, Mexico

Hvis du er på jakt etter åndelig oppvåkning med treningsøktene dine, vil denne velvære-retreaten være en vinner. Bo i et av 29 friluftsrom eller fire casitas, og treff på de seks yogastudioene i det frodige landskapet. Når dere begge er ferdige med flyten, bestill tid i Temazcal («varmehuset» i Nahuatl), en svettehytte som en gang ble brukt av healere for å forberede seg til kamp; en sjaman vil lede deg gjennom det hellige ritualet. Trenger du mer spenning? Dra gjennom de tropiske tretoppene på et Canopy Adventure.

Bestill det: Xinalani Retreat, $4 032 per par i syv netter, eller fra $576 per natt

Momentum River Expeditions; Nord-California, Oregon, Idaho, Alaska, Canada, Chile og mer

Dette lille guideide og drevne selskapet tilbyr raftingturer utenfor alfarveien for både adrenalinsøkere og nybegynnere. Du og partneren din kan velge en forhåndsplanlagt ekspedisjon (fra halvdagstur til ni-dagers eventyr på alle erfaringsnivåer) eller få guidene til å sette sammen en tilpasset privat ferie: Du velger elven, og de arrangerer den luksuriøse campingplassen og økologiske måltider. Uansett hva du velger, vil du ha seriøs moro og svette og fantastisk natur.

Bestill det: Momentum River Expeditions, prøvepriser: $ 70 for en halvdagstur; $ 990 til $ 1.250 for en tre- eller fire-dagers ekskursjon, inkludert overnatting og måltider

Anmeldelse for