6 ting som kan forårsake klar tiss, skyet tiss, rød tiss eller lys oransje tiss

Innhold

• 1. Du er gravid.
• 2. Du har en skade eller en medisinsk tilstand.
• 3. Du er en stor fan av bjørnebær.
• 4. Du har en UTI.
• 5. Kjøkkenet ditt er fylt med vin, sjokolade, kaffe eller varm saus.
• 6. Du er dehydrert.
• Anmeldelse for

Du vet at du har hatt din andel vann/øl/kaffe etter hvor ofte du trenger å bruke badet. Men hva annet kan tisse fortelle deg om din helse og vaner? Mye, viser det seg. Vi spurte R. Mark Ellerkmann, MD, direktør for Center for Urogynecology ved Weinberg Center for Women's Health and Medicine i Baltimore, for noen av de spesifikke helse- og livsstilsproblemene som urinens lukt, farge og frekvens kan indikere.

1. Du er gravid.

Grunnen til at du må tisse på en pinne etter din første ubesvarte menstruasjon er at fosteret begynner å skille ut hormonet humant choriongonadotropin, eller hCG, kort tid etter unnfangelsen (når et befruktet egg implanteres i livmorslimhinnen). oppdages ved hjemmegraviditetstester, sier Dr. Ellerkmann. Noen kvinner merker også en sterk, skarp lukt tidlig, selv før de er klar over at de er gravide.

Når du har fått en baby ombord, er det å løpe på toalettet bare en av de irriterende delene av svangerskapet, av forskjellige årsaker: Nyrene dine må jobbe hardere for å eliminere avfallsstoffer fra både deg og fosteret, og som du (og babyen) blir større, press på blæren fra din ekspanderende livmor kan sende deg til damenes morgen, middag og irriterende midt på natten.

2. Du har en skade eller en medisinsk tilstand.

Medisinsk sett, hvis det er røde blodlegemer i urinen din, kjent som "hematuria"-kan dette indikere en rekke forhold, ifølge Dr. Ellkermann, fra nyrestein til en støtskade (i sjeldne tilfeller kan dette være forårsaket av anstrengende trening som å løpe lange avstander). En søt lukt kan indikere diabetes, siden kroppen din ikke behandler glukose på riktig måte. Hvis du er over 35 år og har uberegnelige eller tunge perioder og en økning i urinfrekvensen, kan du ha fibroider, godartede livmorsvulster som kan trykke på blæren (avhengig av størrelsen, som kan variere fra oliven til grapefrukt) ). Hvis du ser blod, lukter vanlig lukt eller har andre bekymringer, kontakt legen din.

3. Du er en stor fan av bjørnebær.

Gal for gulrøtter? Bananer til rødbeter? Enkelte frukter og grønnsaker som har mørke pigmenter (som anthocyanin som gir rødbeter og bjørnebær sin dype røde farge) kan tynne urinen enten rosa, i tilfelle av røde eller lilla produkter, eller oransje hvis du spiser mat som er rik på karoten som gulrøtter , søte poteter og gresskar. Hvis du er på et produktspark eller bare er en veldig stor fan av borscht, er det ikke noe å bekymre seg over en endring i urinfarge. Bare legg merke til om det forblir det samme etter at du har gitt bondemarkedet en pause. (Vitaminer kan ha en lignende effekt, spesielt vitamin C, så vel som visse medisiner.) Og selvfølgelig er det den beryktede aspargestisselukten, forårsaket av en ufarlig forbindelse veggien inneholder.

4. Du har en UTI.

Ja, den forferdelige brennende følelsen er en ganske god indikasjon på at du har en fryktet urinveisinfeksjon, men frekvens (mer enn sju ganger om dagen, ifølge Dr. Ellkerman) er også et tegn på at det er på tide å ringe legen din. Andre symptomer på en UTI kan omfatte feber, frysninger, smerter i bekken/korsryggen, og noen ganger kan tilstedeværelsen av røde blodlegemer tinge urinen rosa, mens hvite blodlegemer som skynder seg å bekjempe infeksjonen din kan gjøre urinen grumsete eller forårsake urin en ubehagelig lukt. Hvis du opplever noen av disse symptomene, trenger du sannsynligvis antibiotika for å rydde opp i infeksjonen; legen din kan oppdage tilstedeværelsen av en UTI med en urinprøve. Hvis du er fristet til å drikke Ocean Spray i stedet, ikke bry deg - med mindre du virkelig liker det. Tranebærjuice vil ikke hjelpe etterpå, men kan forhindre en UVI ved å gjøre det vanskelig for bakterier å feste seg til blæreveggen.

5. Kjøkkenet ditt er fylt med vin, sjokolade, kaffe eller varm saus.

Og det burde det være, siden alle disse tingene enten er nødvendige, deilige eller begge deler. Dessverre, hvis du har stressinkontinens, kan de også gjøre det verre. Selv om dette ikke er veldig vanlig hos kvinner under 40 år (selv om det kan skje hvis du har hatt en baby eller gynekologisk kirurgi), kan kaffe, alkohol, sukker og krydret mat irritere blærevegger og forverre tilstanden.

6. Du er dehydrert.

Du har kanskje hørt at urinfarge, spesielt mørk gul, kan indikere dehydrering, og dette er faktisk tilfelle. Når du er ordentlig hydrert, skal tisse være klar eller bare vagt halmfarget (fargen i urinen er forårsaket av et pigment som kalles urichrome, som blir lysere og mørkere avhengig av hvor konsentrert urinen blir). En sterk urinlukt, også på grunn av konsentrasjon, er også et tegn på dehydrering. Og ja, du trenger de anbefalte åtte koppene væske per dag, men du trenger ikke å sutre vann for å få det. Frukt og grønnsaker inneholder vann; hvis du fyller på med dem, bidrar det til ditt daglige mål med åtte kopper. Men hydrering handler også om selvregulering. Hvis du trener, trenger du mer væske (men bare hvis du trener for et maraton eller gjør en annen veldig intens og langvarig aktivitet, trenger du en sportsdrink). Så vær oppmerksom på kroppens behov; tretthet og irritabilitet kan også indikere dehydrering.

Anmeldelse for