10 morsomme treningsfakta med Ariana Grande

Innhold

• Anmeldelse for

Hvis du vil vite hvem som er en av de mest spurte om kjendiser på nettet ovenfor Miley Cyrus og Jennifer Aniston-bare google Ariana Grande.

Den yndige skuespilleren, sangeren og danseren spiller hovedrollen som Cat Valentine på det så populære Nickelodeon-showet Victorious og hennes første singel "Put Your Hearts Up" hadde nylig en enorm debut på poplistene. Og oh yeah ... hun har også mer enn 1,2 millioner Twitter -følgere, for å starte opp.

Bare 18 år gammel tar den talentfulle stjernen Hollywood-og Internett-med storm. Men gjennom all denne berømmelsen, elsker vi at hun har en så sunn holdning når det gjelder kroppsbildet hennes og fitness.

"For mange unge jenter har spiseforstyrrelser på grunn av lav selvfølelse og et forvrengt kroppsbilde," sier hun. "Jeg synes det er så viktig for jenter å elske seg selv og behandle kroppen sin respektfullt."

Å spise godt, trene og elske seg selv hvert trinn på veien er det som gjør henne til et godt eksempel for døtrene våre også! Derfor var vi glade da den vakre, jordnære unge damen delte med oss ​​10 morsomme treningshemmeligheter. Les videre for mer!

1. Hun elsker å gjøre elliptiske treningsøkter til Nicki Minaj og Bruno Mars -musikk.

2. Turgåing er hennes nye favoritthobby. "Jeg jogger opp til Hollywood-skiltet hver helg. Det er gøy og for en utsikt!" sier Grande.

3. Hun bruker danseprøver som kondisjonstrening. "Ingenting brenner flere kalorier enn å danse i 5-tommers hæler ... prøv det!" hun sier.

4. Hun mediterer på daglig basis. "Meditasjon er en fin måte å holde kroppen min godt sentrert mens jeg sjonglerer med skyting og opptak," sier den yndige stjernen.

5. Hun får tonnevis av mosjon på å jage valpen sin rundt bakgården hennes. "Coco elsker det, og det gjør jeg også!" sier den spreke kvinnen.

6. Hun synes kokosvann er den beste drikken i verden. "Jeg har alltid en flaske ved siden av meg," sier Grande.

7. Laks er hennes favoritt sunne middag. «Jeg spiser det praktisk talt hver dag», røper skuespillerinnen og sangeren. "Det er høyt i Omega 3 og er godt magert protein."

8. Madonna er hennes fitness-forbilde. "Hun er et utrolig passform og inspirerende ikon," sier Grande.

9. Mandler og cashewnøtter holder henne energisk. "De lager gode sunne snacks for å holde meg energisk gjennom dagen!" hun sier.

10. Fitnessfilosofien hennes inkluderer alt som er sunt. "Spis sunt, drikk mye vann, trene daglig og meditere!" Grande avslører.

Få med deg Ariana Grande med hovedrollen i Victorious på Nickelodeon, og for kommende turnédatoer, sjekk ut nettsiden hennes!

Anmeldelse for