Hypervitaminose D

Hypervitaminosis D er en tilstand som oppstår etter å ha tatt svært høye doser vitamin D.

Årsaken er overflødig inntak av vitamin D. Dosene må være veldig høye, langt over hva de fleste medisinske leverandører normalt foreskriver.

Det har vært mye forvirring om tilskudd av vitamin D. Den anbefalte daglige inntaket (RDA) for vitamin D er mellom 400 og 800 IE / dag, avhengig av alder og graviditetsstatus. Høyere doser kan være nødvendig for noen mennesker, for eksempel de med vitamin D-mangel, hypoparathyroidism og andre forhold. Imidlertid trenger de fleste ikke mer enn 2000 IE vitamin D om dagen.

For de fleste forekommer vitamin D-toksisitet bare med vitamin D-doser over 10.000 IE per dag.

Et overskudd av vitamin D kan forårsake et unormalt høyt nivå av kalsium i blodet (hyperkalsemi). Dette kan skade nyrene, mykt vev og bein over tid.

Symptomene inkluderer:

• Forstoppelse
• Nedsatt appetitt (anoreksi)
• Dehydrering
• Utmattelse
• Hyppig urinering
• Irritabilitet
• Muskel svakhet
• Oppkast
• Overdreven tørst (polydipsia)
• Høyt blodtrykk
• Passerer store mengder urin (polyuri)

Helsepersonell vil undersøke deg og spørre om symptomene dine.

Test som kan bestilles inkluderer:

• Kalsium i blodet
• Kalsium i urinen
• 1,25-dihydroksy vitamin D-nivåer
• Serumfosfor
• Røntgen av beinet

Din leverandør vil sannsynligvis be deg om å slutte å ta vitamin D. I alvorlige tilfeller kan det være behov for annen behandling.

Det forventes utvinning, men permanent nyreskade kan oppstå.

Helseproblemer som kan oppstå ved å ta for mye vitamin D over lang tid inkluderer:

• Dehydrering
• Hyperkalsemi
• Nyreskade
• Nyrestein

Ring leverandøren din hvis:

• Du eller barnet ditt viser symptomer på hypervitaminose D og har tatt mer vitamin D enn RDA
• Du eller barnet ditt viser symptomer og har tatt resept eller reseptfri form for vitamin D

For å forhindre denne tilstanden, vær nøye med riktig vitamin D-dose.

Mange kombinasjon vitamintilskudd inneholder vitamin D, så sjekk etikettene til alle kosttilskuddene du tar for vitamin D innhold.

D-vitamin toksisitet

Aronson JK. D-vitaminanaloger. I: Aronson JK, red. Meylers bivirkninger av narkotika. 16. utg. Waltham, MA: Elsevier; 2016: 478-487.

Greenbaum LA. D-vitaminmangel (rakitt) og overskudd. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebok for pediatri. 21. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 64.