Kraftig HIIT-spilleliste

Innhold

• Anmeldelse for

Du vil ikke gå glipp av båten på denne! Vår nyeste HIIT-treningsspilleliste passer perfekt sammen med en stoffskiftende ro-trening som du kan laste ned her! Start din halvtimes kondisjonstrening på romaskinen som ofte blir oversett med en motiverende hymne fra Britney Spears, etterfulgt av seks energiserende sanger mellom 140 og 160 slag per minutt for å hjelpe deg med å få en god rytme i gang.

Alternativ roing (eller kondisjonstrening) med høy intensitet med 90 sekunders skulpturbevegelser til Kaldt Spill kommer på, i en fengende, lite kjent mashup av svensk Hus mafia. Så snart du hører Chris Martin sin jevn vokal, det er på tide å begynne å kjøle seg ned. Enten du roer, løper eller spinner, vil sanger i dette BPM -området passe tett til tempoet ditt når intervalltrening, så denne spillelisten fungerer godt med hvilken kondisjonstrening du foretrekker.

Britney Spears - Arbeid B **ch - 128 BPM

The Black Keys - Lonely Boy - 165 BPM

Lady GaGa - Applaus - 140 BPM

Neontrær - Everybody Talks - 155 BPM

Macklemore, Ryan Lewis og Ray Dalton - Can't Hold Us - 148 BPM

Avril Lavigne - What the Hell - 150 BPM

Nero - Promises (Skrillex & Nero Remix) - 142 BPM

Coldplay - Every Teardrop is a Waterfall (Swedish House Mafia Remix) - 124 BPM

Total tid: 33:48

Sjekk ut den gratis databasen på Run Hundred. Du kan bla etter sjanger, tempo og epoke for å finne de beste sangene for å rocke treningen din.

Anmeldelse for