Pensle barnets tenner

God oral helse starter i veldig ung alder. Å ta vare på barnets tannkjøtt og tenner hver dag bidrar til å forhindre tannråte og tannkjøttsykdom. Det hjelper også med å gjøre det til en vanlig vane for barnet ditt.

Lær hvordan du skal ta vare på barnas tenner og tannkjøtt når de er nyfødte. Når barn blir gamle nok, lær dem å pusse tennene alene.

Du bør begynne å ta vare på munnen til barnet ditt når de bare er noen få dager gamle.

• Tørk tannkjøttet babyen forsiktig med en ren, fuktig vaskeklut eller gasbind.
• Rengjør babyens munn etter hver fôring og før sengetid.

Babyens tenner begynner å komme i alderen 6 til 14 måneder. Babytenner kan forfalle, så du bør begynne å rengjøre dem så snart de dukker opp.

• Børst barnets tenner forsiktig med en myk tannbørste og vann i barnestørrelse.
• IKKE bruk fluortannkrem før barnet ditt er over 2 år. Barnet ditt må være i stand til å spytte ut tannkremen i stedet for å svelge den.
• For barn under 3 år, bruk bare en liten mengde tannkrem på størrelse med et riskorn. For eldre barn, bruk en mengde som erter.
• Pensle barnets tenner etter frokost og før sengetid.
• Pensle i små sirkler på tannkjøttet og på tennene. Pensle i 2 minutter. Fokuser på bakre molarer, som er mest utsatt for hulrom.
• Bruk tanntråd for å rengjøre mellom tennene en gang om dagen. Begynn å bruke tanntråd så snart det er 2 tenner som berører. Flosspinner kan være enklere å bruke.
• Bytt til en ny tannbørste hver 3. til 4. måned.

Lær barna dine å pusse tennene.

• Start med å være et forbilde og vis barna hvordan du bruker tanntråd og pusser tennene hver dag.
• Barn under 6 år kan være i stand til å håndtere en tannbørste alene. Hvis de vil, er det greit å la dem øve. Bare vær sikker på at du følger opp og børster eventuelle flekker de savnet.
• Vis barn å pusse toppen, bunnen og sidene av tennene. Bruk korte, frem og tilbake slag.
• Lær barn å pusse tungen for å holde pusten frisk og fjerne bakterier.
• De fleste barn kan pusse tennene på egenhånd i alderen 7 eller 8 år.

Gjør en avtale for babyen din for å se en tannlege når du ser en første tann eller etter 1 års alder. Barnets tannlege kan vise deg andre måter å forhindre tannråte på.

American Dental Association nettsted. Sunn i munnen. Sunne vaner. www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits. Tilgang 28. mai 2019.

Dhar V. Tannkaries. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebok for pediatri. 21. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 338.

Hughes CV, Dean JA. Mekanisk og kjemoterapeutisk munnhygiene i hjemmet. I: Dean JA, red. McDonald and Avery’s Dentistry for the Child and Adolescent. 10. utg. St Louis, MO: Elsevier; 2016: kapittel 7.

Silva DR, Law CS, Duperon DF, Carranza FA.Gingivalsykdom i barndommen. I: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, red. Newman og Carranza’s Clinical Periodontology. 13. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kapittel 21.

• Barns tannhelse