Forbereder barn på graviditet og en ny baby

En ny baby forandrer familien din. Det er en spennende tid. Men en ny baby kan være vanskelig for ditt eldre barn eller barn. Lær hvordan du kan hjelpe det eldre barnet ditt med å gjøre seg klar for en ny baby.

Fortell barnet ditt at du er gravid når du er klar til å dele nyhetene. Prøv å gi dem beskjed før alle rundt dem snakker om det.

Vit at barnet ditt vil legge merke til at du føler deg trøtt eller syk. Prøv å holde deg positiv, slik at barnet ditt ikke blir lei av babyen fordi den føler deg uvel.

La barnet ditt bestemme hvor mye de vil vite og hvor mye de vil snakke om babyen.

Vær forberedt på at barnet ditt kan spørre: "Hvor kommer babyen fra?" Vet hva du er komfortabel med å snakke om. Hold samtalen på nivå og svar på spørsmålene deres. Du kan:

• Fortell dem at babyen kommer fra livmoren som ligger bak navlen din.
• Les barnebøker om fødsel med barnet ditt.
• Ta barnet ditt til lege. La barnet ditt høre hjerterytmen til babyen.
• La barnet føle babyen når babyen sparker eller beveger seg.

Forstå barnets følelse av tid. Et lite barn vil ikke forstå at babyen ikke kommer i flere måneder. Forklar forfallsdatoen din med tider som gir mening for barnet ditt. For eksempel, fortell dem at babyen kommer når det blir kaldt ute eller når det blir varmt ute.

Prøv å ikke spørre barnet ditt om de vil ha en bror eller søster. Hvis babyen ikke er det de vil ha, kan de bli skuffet.

Når magen blir større, vil barnet merke:

• De kan ikke sitte på fanget ditt lenger.
• Du henter dem ikke veldig mye.
• Du har lite energi.

Forklar dem at det er hardt å få en baby. Forsikre dem om at du har det bra, og at de fremdeles er veldig viktige for deg.

Vit at barnet ditt kan bli klamret. Barnet ditt kan handle opp. Sett grenser med barnet ditt som du alltid har gjort. Vær omsorgsfull og la barnet ditt vite at de fremdeles er viktige. Nedenfor er noen ting du kan gjøre.

Barnet ditt liker å høre om seg selv. Vis barna dine bilder av når du var gravid med dem og bilder av dem som baby. Fortell barnet ditt historier om hva du gjorde med dem som baby. Fortell barnet ditt hvor spent du var da de ble født. Hjelp barnet ditt med å se at det er slik det å få en ny baby er.

Oppmuntre barnet ditt til å leke med en dukke. Barnet ditt kan mate, bleie og ta vare på babydukka. La barnet leke med noen av babyens ting. Barnet ditt vil kanskje kle utstoppede dyr eller dukker i klærne. Fortell barnet ditt at de kan hjelpe til med dette med den virkelige babyen.

Prøv å holde deg til barnets vanlige rutiner så mye som mulig. La barnet ditt vite hva som vil være det samme etter at babyen kommer, for eksempel:

• Går på skolen
• Skal på lekeplassen
• Leker med favorittlekene sine
• Leser bøker med deg

Unngå å be barnet ditt om å oppføre seg som en stor gutt eller en stor jente. Husk at barnet ditt tenker på seg selv som babyen din.

Ikke skyv pottetrening rett før eller rett etter at babyen er født.

Ikke press barnet ditt for å gi opp babyteppet.

Hvis du flytter barnet ditt til et nytt rom eller til en ny seng, må du gjøre dette, uker før forfallsdatoen. Gi barnet ditt tid til å gjøre endringen før babyen kommer.

Sjekk om sykehuset eller fødesenteret ditt tilbyr søskenfødselklasser. Der kan barnet besøke anlegget og lære ting som hvordan en baby blir født, hvordan man kan holde en baby og hvordan de kan hjelpe hjemme med babyen.

Hvis sykehuset eller fødesenteret ditt tillater barn å delta på fødselen, snakk med barnet ditt om dette alternativet. Mange barn synes dette er et positivt bånd til erfaring med sin nye søster eller bror. For andre barn kan deres tilstedeværelse imidlertid ikke være hensiktsmessig hvis de er for små til å forstå eller deres personlighet ikke er egnet for en slik opplevelse.

Be barnet ditt om å gjøre seg klar for den nye babyen. Barnet ditt kan hjelpe:

• Pakk kofferten til sykehuset.
• Plukk ut babyens hjemmeklær.
• Gjør den nye babyens barneseng eller rommet klar. Sett ut klær og ordne bleiene.
• Du handler baby ting.

Hvis barnet ditt ikke skal delta på fødselen, fortell barnet ditt som tar vare på dem når du får babyen. La barnet ditt vite at du ikke vil være borte lenge.

Planlegg at barnet ditt skal besøke deg og den nye babyen på sykehuset. Få barnet ditt på besøk når det ikke er mange andre besøkende. Den dagen du tar babyen hjem, må ditt eldre barn komme til sykehuset for å "hjelpe".

For yngre barn er en liten gave (et leketøy eller kosedyr) "fra babyen" ofte nyttig for å hjelpe barnet med å takle familien og legge til en ny baby.

La barnet ditt vite hva babyen vil gjøre:

• Hvor babyen skal sove
• Hvor babybilsetet skal gå i bilen
• Hvordan babyen ammer eller tar en flaske noen få timer

Forklar også hva babyen ikke kan gjøre. Babyen kan ikke snakke, men de kan gråte. Og babyen kan ikke leke fordi de er for lite. Men babyen vil like å se barnet leke, danse, synge og hoppe.

Prøv å tilbringe litt tid hver dag med det eldre barnet. Gjør dette når babyen sover, eller når en annen voksen kan se på babyen.

Oppmuntre barnet ditt til å hjelpe med babyen. Vet at dette tar lengre tid enn å gjøre det selv. Barnet ditt kan:

• Syng til babyen
• Hjelp med bleieskift
• Hjelp til å skyve barnevognen
• Snakk med babyen

Be besøkende leke og snakke med det eldre barnet, samt besøke den nye babyen. La barnet ditt åpne babyens gaver.

Når du ammer eller flasker babyen din, kan du lese en historie, synge eller kose med det eldre barnet ditt.

Vit at barnet ditt vil ha blandede følelser om den nye babyen.

• De kan begynne å snakke i babysnakk. De kan handle ut.
• Hjelp barnet ditt med å snakke om følelsene deres for den nye babyen.

Søsken - ny baby; Eldre barn - ny baby; Prenatal omsorg - forbereder barn

American Academy of Pediatrics, nettstedet Healthy children.org. Forbereder familien din på en ny baby. www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx. Oppdatert 4. oktober 2019. Tilgang 11. februar 2021.