Hvordan takler du type 2-diabetes? En psykologveiledet vurdering
Forfatter:
Marcus Baldwin
Opprettelsesdato:
15 Juni 2021
Oppdater Dato:
11 August 2025
Type 2-diabetes påvirker ikke bare din fysiske helse - {textend} tilstanden kan også påvirke ditt mentale velvære. Når du opplever følelsesmessige opp- og nedturer, kan det også være vanskeligere å håndtere type 2-diabetes. Hvis du for eksempel føler deg stresset, trist eller engstelig med jevne mellomrom, kan det hende du synes det er mer utfordrende å holde deg til medisinplanen eller ta deg tid til å trene.
Å sjekke inn med deg selv og holde deg klar over ditt mentale velvære kan gjøre en forskjell. Svar på disse seks raske spørsmålene for å få en øyeblikkelig vurdering av hvordan du håndterer de følelsesmessige aspektene av type 2-diabetes, sammen med skreddersydde ressurser for å støtte ditt mentale velvære.
Nylige Artikler
Soneterapi for å forbedre babyens søvn
oneterapi for å forbedre babyen øvn er en enkel måte å berolige en ra tlø baby og hjelpe ham med å ovne og bør gjøre når babyen er av lappet, varm, ren og...
Hva kan være heving og hva du skal gjøre
Oppka t craving til varer trang til å ka te opp, og ikke nødvendigvi føre til oppka t, om kan opp tå på grunn av inntak av veldig fet mat, ga tritt eller til og med å v&#...