Hvordan takler du type 2-diabetes? En psykologveiledet vurdering
Forfatter:
Marcus Baldwin
Opprettelsesdato:
15 Juni 2021
Oppdater Dato:
12 Kan 2025
Type 2-diabetes påvirker ikke bare din fysiske helse - {textend} tilstanden kan også påvirke ditt mentale velvære. Når du opplever følelsesmessige opp- og nedturer, kan det også være vanskeligere å håndtere type 2-diabetes. Hvis du for eksempel føler deg stresset, trist eller engstelig med jevne mellomrom, kan det hende du synes det er mer utfordrende å holde deg til medisinplanen eller ta deg tid til å trene.
Å sjekke inn med deg selv og holde deg klar over ditt mentale velvære kan gjøre en forskjell. Svar på disse seks raske spørsmålene for å få en øyeblikkelig vurdering av hvordan du håndterer de følelsesmessige aspektene av type 2-diabetes, sammen med skreddersydde ressurser for å støtte ditt mentale velvære.
Interessant I Dag
Hvordan ser 100% av den daglige verdien av kolesterol ut?
Det er ingen hemmelighet at å pie fet mat øker det dårlige koleterolnivået, ogå kjent om LDL. En forhøyet LDL tetter opp arteriene og gjør det vankelig for hjertet d...
Hvordan fortelle om du ble bitt av en veggedyr eller chigger
Du kan legge merke til grupper med må hevede tøt på huden din og mitenke at du har blitt bitt av en feil. To kyldige kan være veggedyr og chigger. Die to feilene er paraitter om le...