Women's Wellness: UTI Treatment Without Antibiotics

Innhold

• Om UTI-er
• UTI-statistikk
• Hvorfor antibiotika noen ganger ikke fungerer
• Antibiotikaresistens 101
• Går antibiotika ut av stilen?
• Hjelpemidler for UTI
• 1. Prøv tyttebær
• 2. Drikk rikelig med vann
• 3. Tisse når du trenger det
• 4. Ta probiotika
• 5. Få mer vitamin C
• Takeaway

Om UTI-er

En urinveisinfeksjon (UTI) kan banke deg av føttene.

UTI oppstår når bakterier kommer inn i urinveiene og formerer seg. De påvirker ett eller flere områder i urinveiene. Dette kan omfatte:

• urinrør
• blære
• urinlederne
• nyrer

De kan forårsake:

• smertefull og hyppig vannlating
• nedre magesmerter
• blodig urin

Disse infeksjonene er ansvarlige for omtrent 8 millioner legebesøk hvert år.

UTI er den nest vanligste infeksjonstypen som oppstår i menneskekroppen. De forekommer oftere hos kvinner, men kan også påvirke menn.

Kvinner har en kortere urinrør, så det er lettere for bakterier å komme inn i blæren. Nasjonalt institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer anslår 40 til 60 prosent av kvinnene vil ha minst en UTI i løpet av livet.

Urinveisinfeksjoner hos menn er ofte relatert til en forstørret prostata (godartet prostatahypertrofi) som blokkerer strømmen av urin. Dette gjør det mulig for bakterier å ha en lettere tid med å okkupere urinveiene.

I nesten 90 prosent av tilfellene er bakterien Escherichia coli er årsaken til UTI. E coli finnes normalt inne i tarmen. Når det er begrenset til tarmen, er det ufarlig. Men noen ganger kommer denne bakterien inn i urinveiene og forårsaker en infeksjon.

Sex kan utløse en UTI hos kvinner. Dette er fordi samleie kan flytte bakterier fra analområdet til nær åpningen av urinrøret. Kvinner kan redusere risikoen for infeksjon ved å rengjøre kjønnsområdet før seksuell aktivitet og ved å tisse etterpå.

Ved å bruke sædcellemidler, mellomgulv og kondomer øker også risikoen for en UTI. Risikoen er også høyere hos personer med et svekket immunforsvar.

UTI-statistikk

• UTI er den nest vanligste infeksjonstypen.
• E coli er årsaken til de fleste UTI, men virus og andre bakterier kan også forårsake dem.
• Det er 8 millioner UTI-relaterte legebesøk per år i USA.

Hvorfor antibiotika noen ganger ikke fungerer

De fleste UTI-er er ikke alvorlige. Men hvis ubehandlet, kan infeksjonen spre seg opp til nyrene og blodomløpet og bli livstruende. Nyreinfeksjoner kan føre til nyreskade og arrdannelse i nyrene.

Symptomer på en UTI forbedres vanligvis i løpet av to til tre dager etter å ha startet antibiotikabehandling. Mange leger foreskriver et antibiotikum i minst tre dager.

Mens denne typen medisiner er standardbehandlingen, merker forskere at antibiotikaresistente bakterier reduserer effektiviteten til noen antibiotika når det gjelder behandling av UTI.

Noen UTI får ikke opp etter antibiotikabehandling. Når et antibiotikum ikke stopper bakteriene som forårsaker en infeksjon, fortsetter bakteriene å formere seg.

Overforbruk eller misbruk av antibiotika er ofte årsaken til antibiotikaresistens. Dette kan skje når det samme antibiotikumet blir forskrevet om og om igjen for tilbakevendende UTI-er. På grunn av denne risikoen har eksperter lett etter måter å behandle UTI uten antibiotika på.

Antibiotikaresistens 101

• Når visse antibiotika er foreskrevet gjentatte ganger, kan bakteriene de retter seg mot bli resistente.
• Minst 2 millioner mennesker per år i USA smitter antibiotikaresistente bakterier.

Går antibiotika ut av stilen?

Foreløpige studier har så langt vært lovende. Noe forskning har vist at UTI kan behandles uten tradisjonelle antibiotika ved å målrette E. coli overflatekomponent for vedheft, FimH.

Vanligvis skyller urinveiene bort bakterier når du tisser. Men ifølge forskere kan FimH forårsake E coli å feste seg fast til cellene i urinveiene. Og på grunn av dette stramme grepet, er det vanskelig for kroppen å skylle bakteriene naturlig fra urinveiene.

Hvis forskere kan avdekke en måte å målrette dette proteinet på med andre typer behandlinger, kan behandling eller forebygging av UTI med antibiotika bli en saga blott.

D-mannose er et sukker som holder seg til E coli. Nylig har forskere studert muligheten for å bruke D-mannose og andre mannoseholdige stoffer for å blokkere bindingen av FimH til slimhinnen i urinveiene. En liten, begrenset studie fra 2014 viste positive resultater når du forsøkte å forhindre tilbakevendende UTI-er.

Mer forskning er nødvendig, men potensielt kan medisiner som bruker et mannoseholdig stoff som motsetter seg at FimH fester seg til slimhinnen i urinveiene på en eller annen måte kunne vise løfte om behandling av UTI forårsaket av E coli.

Forskere tester for tiden også immunforsterkende medisiner. Disse kan bidra til at urinveiscellene blir mer motstandsdyktige mot infeksjoner.

American Urological Association (AUA) anbefaler vaginal østrogen som et ikke-antibiotisk alternativ for kvinner perimenopausal eller postmenopausal som ønsker å forhindre tilbakevendende infeksjoner.

Hjelpemidler for UTI

Selv om behandling av UTI uten antibiotika kan være en fremtidig mulighet, er de foreløpig den mest effektive standardbehandlingen. Imidlertid trenger ikke reseptbelagte medisiner være den eneste forsvarsgrensen.

Sammen med standardbehandling kan du innlemme hjemmemedisiner for å føle deg bedre før og redusere sannsynligheten for tilbakevendende infeksjoner.

1. Prøv tyttebær

Tyttebær kan inneholde en ingrediens som hindrer bakterier i å feste seg til veggene i urinveiene. Du kan være i stand til å redusere risikoen med usøtet tranebærjuice, tranebærtilskudd, eller ved å snappe på tørkede tyttebær.

2. Drikk rikelig med vann

Selv om vannlating kan være smertefullt når du har en UTI, er det viktig å drikke så mange væsker som mulig, spesielt vann. Jo mer du drikker, desto mer tisser du. Urinering hjelper med å spyle skadelige bakterier fra urinveiene.

3. Tisse når du trenger det

Hvis du holder urinen din eller ignorerer trangen til å urinere, kan bakterier øke i urinveiene. Som tommelfingerregel, bruk alltid badet når du føler trang.

4. Ta probiotika

Probiotika fremmer sunn fordøyelse og immunitet. De kan også være effektive i behandling og forebygging av UTI.

Med en UTI erstatter dårlige bakterier gode bakterier i skjeden, spesielt de fra en gruppe som heter Lactobacillus. Probiotika kan gjenopprette gode bakterier og kan redusere tilbakefall av en UTI.

5. Få mer vitamin C

Å øke inntaket av vitamin C kan bidra til å forhindre en UTI. C-vitamin styrker immunforsvaret og kan bidra til å forsurge urinen for å forhindre infeksjon.

Takeaway

UTI er smertefullt, men med behandling kan du overvinne en infeksjon og forhindre tilbakevendende infeksjoner. Snakk med legen din hvis du har symptomer på en UTI. Med riktig behandling bør du begynne å føle deg bedre om noen dager.

Ta antibiotika som instruert - selv etter at symptomene dine har blitt bedre - for å forhindre komplikasjoner eller en sekundær infeksjon.

Hvis UTI ikke løser seg etter antibiotikabehandling eller du ender med flere episoder av en UTI, vil legen din sannsynligvis gjøre ytterligere tester.

Dette kan være i form av:

• en gjentatt urin kultur
• urinveis ultralyd
• vanlig film røntgen
• CT skann
• cystoskopi
• urodynamisk testing

Avhengig av alvorlighetsgraden av UTI eller hvis du har kroniske infeksjoner, kan du bli henvist til en urolog.

Visse bakteriestammer kan forårsake UTI-er. De kan variere fra milde til alvorlige. Graden av alvorlighetsgrad avhenger av flere faktorer, inkludert:

• ens immunsystemstatus
• bakterien som forårsaker UTI
• hvor i urinveiene skjer UTI

Det er også mulig å ha bakteriell kolonisering i urinveiene som ikke fører til at du har en UTI. Legen din vil kunne gi deg en evaluering tilpasset dine behov for å stille riktig diagnose og bestemme riktig terapi.