Hvorfor en trener bestemte seg for å slutte å dekke over akne

Innhold

• Anmeldelse for

Alle som noen gang har slitt med voksen akne vet at det er en førsteklasses smerte i baken. En dag ser huden din flott ut, og den neste er det som om du uforvarende tok en tur tilbake i tid til tenårene. Det er ikke nok "uff"er i verden for den følelsen av å våkne opp med et nyslått ansikt. (Forhåpentligvis vil den nye akne -vaksinen bli tilgjengelig, som i morgen.) Takket være det moderne sminken, er det ganske enkelt å skjule et utbrudd. Men det er også litt vondt å føle forpliktet å sette av tid til å skjule noe kroppen din gjør av årsaker som uten tvil stort sett er utenfor din kontroll. Og hvem sier at du må dekke det til?

Det var det Maeve Madden, en London-basert personlig trener, trodde da hun begynte å oppleve breakouts, som hun senere lærte var relatert til polycystisk ovariesyndrom (PCOS). I forrige måned skrev Maeve om begynnelsen på hennes breakout -kamper, og bemerket i bildeteksten at hun ikke var sikker på årsaken, men ønsket å komme til bunns i det med legen sin. Madden filmer ofte treningsvideoer for sine sosiale medier-kontoer, og hun delte at hun holdt seg unna videoer uten sminke eller til og med i det hele tatt under utbruddene, men innså til slutt at det ikke var noen grunn til å skjule hva hun gikk gjennom. (Relatert: Chrissy Teigen er alle som noen gang har hatt hormonell akne)

Selv om det ikke kan kureres, kan PCOS håndteres gjennom livsstilsendringer som å spise sunt, holde seg aktiv og få nok søvn. I mellomtiden jobber Maeve med å holde seg trygg. "Huden er ikke perfekt," sa hun i bildeteksten. "Akne, arr, strekkmerker, eksem, rynker-uansett hva du tror feilen kan være, det er greit. Det er helt NATURLIG, og vi må innse dette! Så la folk se den virkelige, ufullkomne, feilaktige skjønnheten du er." Alt i alt høres det ut som ganske gode råd. Det er ingen grunn til å skjule hva du går gjennom hudmessig, spesielt hvis du er mer komfortabel sans sminke.

Anmeldelse for