Hvorfor hikke vi?

Innhold

• Hvorfor får vi hikke
• Sykdommer i sentralnervesystemet
• Vagus og irritasjon av phrenic nerve
• Gastrointestinale lidelser
• Brystsykdommer
• Kardiovaskulære lidelser
• Hvordan få hikke til å forsvinne
• Bunnlinjen

Hikke kan være irriterende, men de er vanligvis kortvarige. Noen mennesker kan imidlertid oppleve tilbakevendende episoder av vedvarende hikke. Vedvarende hikke, også kjent som kronisk hikke, er definert som episoder som varer lenger enn.

På det mest grunnleggende er en hikke en refleks. Det skjer når en plutselig sammentrekning av membranen får musklene i brystet og magen til å riste. Deretter lukkes glottis eller delen av halsen der stemmebåndene dine er plassert. Dette skaper støy av luft som kastes ut fra lungene, eller "hic" -lyden som føles ufrivillig med hikke.

Hvorfor får vi hikke

Du kan hikke som et resultat av:

• et overdrevent måltid
• en plutselig temperaturendring
• spenning eller stress
• drikker kullsyreholdige drikker eller alkohol
• tyggegummi

Vedvarende eller tilbakevendende hikke har vanligvis en underliggende tilstand. Dette kan omfatte:

Sykdommer i sentralnervesystemet

• hjerneslag
• hjernehinnebetennelse
• svulst
• hodeskade
• multippel sklerose

Vagus og irritasjon av phrenic nerve

• struma
• laryngitt
• irritasjon i trommehinnen
• gastrointestinal refluks

Gastrointestinale lidelser

• gastritt
• magesårssykdom
• pankreatitt
• galleblæren problemer
• inflammatorisk tarmsykdom

Brystsykdommer

• bronkitt
• astma
• emfysem
• lungebetennelse
• lungeemboli

Kardiovaskulære lidelser

• hjerteinfarkt
• perikarditt

Andre forhold som kan være en faktor i noen tilfeller av kronisk hikke inkluderer:

• alkoholforstyrrelse
• diabetes
• ubalanse i elektrolytten
• nyresykdom

Medisiner som kan utløse langvarige hikke inkluderer:

• steroider
• beroligende midler
• barbiturater
• anestesi

Hvordan få hikke til å forsvinne

Hvis hikke ikke forsvinner i løpet av få minutter, er det noen hjemmemedisiner som kan være nyttige:

• Gurgle med isvann i ett minutt. Det kalde vannet hjelper til med å lindre irritasjon i membranen.
• Sug på et lite stykke is.
• Pust sakte inn i en papirpose. Dette øker karbondioksidet i lungene, noe som får membranen til å slappe av.
• Hold pusten. Dette bidrar også til å øke karbondioksidnivået.

Siden det ikke er noen definitiv måte å stoppe hikke på, er det ingen garanti for at disse midlene vil fungere, men de kan være effektive for noen mennesker.

Hvis du ofte får hikke, kan det være nyttig å spise mindre måltider og minimere kullsyreholdige drikker og gassholdig mat.

Hvis de fortsetter, snakk med helsepersonell. Sørg for å nevne når hikke synes å forekomme og hvor lenge de varer. Alternative eller komplementære behandlinger som avslapningstrening, hypnose eller akupunktur kan være alternativer å utforske.

Bunnlinjen

Mens hikke kan være ubehagelig og irriterende, er de vanligvis ikke noe å bekymre seg for. I noen tilfeller kan det imidlertid være en underliggende tilstand som trenger legehjelp hvis de er tilbakevendende eller vedvarende.

Hvis hikke ikke forsvinner innen 48 timer, er alvorlige nok til at de forstyrrer daglige aktiviteter, eller ser ut til å komme tilbake oftere, snakk med legen din.