Hva er forskjellen mellom rene og naturlige skjønnhetsprodukter?

Innhold

• Ren vs. naturlig skjønnhet
• Fordelene ved å velge ren skjønnhet
• Hvordan finne rene produkter
• Anmeldelse for

Helt naturlige, organiske og miljøvennlige produkter er mer mainstream enn noensinne. Men med alle de ulike helsebevisste begrepene der ute, kan det bli litt forvirrende å finne de tingene som passer best for dine behov (og etikk). Det er spesielt sant når det gjelder ren og naturlig skjønnhet.

Selv om det er lett å anta at "rent" og "naturlig" betyr det samme, er de faktisk ganske forskjellige. Her er hva skjønnhets- og hudproffene vil at du skal vite om å kjøpe varer i disse to kategoriene, pluss hvordan produktvalgene dine kan påvirke huden din og generelle helse. (BTW, dette er de beste naturlige skjønnhetsproduktene du kan kjøpe hos Target.)

Ren vs. naturlig skjønnhet

"Noen bruker disse begrepene om hverandre fordi det ikke er noen styrende organ eller generell konsensus rundt definisjonene av "ren" og "naturlig", sier Leigh Winters, en nevrovitenskapsmann og holistisk velværeekspert som hjelper til med å formulere naturlige skjønnhetsprodukter.

"'Naturlig' brukes hovedsakelig for å beskrive ingrediensers renhet. Når forbrukere leter etter naturlige produkter, er det mest sannsynlig at de er på jakt etter en formulering med rene, naturavledede ingredienser uten syntetiske stoffer," sier Winters. Naturlige produkter inneholder vanligvis ingredienser som finnes i naturen (som disse DIY skjønnhetsprodukter du kan lage hjemme), i stedet for lab-laget kjemikalier.

Selv om mange mennesker er kjent med begrepet ren spising, eller først og fremst å spise hele, ubehandlede matvarer, er "ren skjønnhet" litt annerledes, siden det er mer fokusert på tredjepartstesting for å sikre ingrediensens sikkerhet-så vel som en interesse i å være miljøvennlig og bærekraftig, sier Winters. Ingrediensene kan være enten naturlige eller lab-laget, men nøkkelen er at de alle enten er vist å være trygge å bruke, eller at det ikke er bevis for at de er ikke trygt å bruke.

En av de enkleste måtene å forklare forskjellen mellom de to er et ofte sitert eksempel: "Tenk på Poison Ivy," foreslår Winters. «Det er en vakker plante å se på å gå i skogen, og den er til og med «naturlig». Men det har ingen terapeutisk fordel og kan skade deg hvis du gnir det over huden din. Poison ivy fremhever denne ideen om at bare fordi en plante eller ingrediens er "naturlig", betyr ikke det begrepet alene det synonymt med "effektivt" eller "effektivt" eller " trygt for lokal bruk hos mennesker.'" Det betyr selvfølgelig ikke alle naturlige produkter er dårlige. Det betyr bare at ordet "naturlig" ikke er en garanti for at hver ingrediens i produktet er trygg.

Fordi begrepet "ren" er uregulert, er det også en viss variasjon i hva som kvalifiserer som "rent" på tvers av bransjen. "For meg er definisjonen" ren "" biokompatibel ", forklarer Tiffany Masterson, grunnlegger av Drunk Elephant, et hudpleiemerke som utelukkende lager rene produkter og i hovedsak er en gullstandard i verden for ren hudpleie. "Det betyr at huden og kroppen kan behandle, akseptere, gjenkjenne og vellykket bruke den uten irritasjon, sensibilisering, sykdom eller forstyrrelser. Rengjøring kan være syntetisk og/eller naturlig."

I Mastersons produkter er det fokus på å unngå det hun kaller de "mistenkelige 6" ingrediensene, som finnes i mange skjønnhetsprodukter på markedet. "De er essensielle oljer, silikoner, tørkende alkoholer, natriumlaurylsulfat (SLS), kjemiske solkremer og dufter og fargestoffer," sier Masterson. Ja, til og med essensielle oljer-en bærebjelke for naturlig skjønnhetsprodukt. Selv om de er naturlige, tror Masterson at de forårsaker mer skade enn godt i hudpleieprodukter, ettersom de ofte ikke er helt rene, og duft av noe slag kan forårsake hudirritasjon.

Selv om Mastersons merke er den eneste som unngår alle av disse ingrediensene gjennom hele produkttilbudet, fokuserer mange rene merker først og fremst på å unngå ingredienser som parabener, ftalater, sulfater og petrokjemikalier.

Fordelene ved å velge ren skjønnhet

"Å bruke produkter uten giftige ingredienser kan redusere risikoen for irritasjon, rødhet og følsomhet," sier Dendy Engelman, M.D., en dermatologisk kirurg basert i NYC. "Noen giftige ingredienser har også blitt knyttet til andre helseproblemer som hudkreft, problemer i nervesystemet, reproduktive problemer og mer," sier Dr. Engelman. Selv om det er vanskelig å fastslå sikker årsakssammenheng mellom kjemikalier i skjønnhetsprodukter og helseproblemer, tar rene skjønnhetsadvokater "better safe than sorry"-tilnærmingen.

Det er også viktig å merke seg at det å gå rent ikke betyr at du trenger å gå 100 prosent naturlig (med mindre du vil!), Fordi mange syntetiske ingredienser er sikker. "Jeg er en stor tilhenger av hudpleie som er vitenskapelig støttet. Noen ingredienser laget i et laboratorium kan gi flotte resultater og være helt trygge å bruke," legger Dr. Engelman til. Selv om noen naturlige produkter er gode, er det større sannsynlighet for at de som er interessert i å bruke de sikreste produktene for best mulig resultat vil lykkes med å fokusere på rene produkter fremfor naturlige.

Det viktigste, sier derms, er å sjekke ingredienslisten før du bruker et produkt. "Du trenger virkelig å vite hva du legger på huden din, siden huden din absorberer disse ingrediensene som en svamp og absorberes direkte i kroppen," sier Amanda Doyle, M.D., en hudlege ved Russak Dermatology i NYC.

Når det gjelder helsen til huden din, er en annen fordel med å bli ren at produktene har en tendens til å være mer universelle. "Rene produkter, under min definisjon, er bra for all hud," bemerker Masterson. "Det er ingen hudtyper i min verden. Vi behandler all hud likt, og med få unntak reagerer all hud likt. Hvert eneste problem jeg kan tenke på med" problematisk "hud forbedres enormt-hvis ikke forsvinner- når en helt ren rutine er implementert."

Hvordan finne rene produkter

Så hvordan kan du se om et produkt virkelig er rent eller ikke? Den sikreste måten er å undersøke ingredienslisten, og deretter krysshenvise den til Environmental Work Groups (EWG) nettside, ifølge David Pollock, en skjønnhetsindustrikonsulent og formulerer for kreftfremkallende skjønnhetsprodukter.

Hvis du ikke har tid til det, har du fortsatt alternativer hvis du prøver å rengjøre. Pollock foreslår å unngå parabener, glykoler, trietanolamin, natrium- og ammoniumlaurethsulfater, triklosan, petrokjemikalier som mineralolje og petrolatum, syntetiske dufter og fargestoffer og andre etoksylerte materialer som produserer 1,4-dioksan.

Et annet alternativ er å finne et merke du stoler på og gå med produktene deres så ofte du kan. "Det er flere merker på markedet som gjør en god jobb med å tilby giftfrie skjønnhetsprodukter, og flere er på vei opp," sier Pollack. "Nøkkelen er å bli kjent med et merke. Still spørsmål. Engasjer deg. Og når du finner et merke med en filosofi som stemmer overens med din, hold deg til dem."

Dessverre har rene skjønnhetsprodukter en tendens til å være litt dyrere enn vanlige (selv om det finnes unntak!), men det betyr ofte at du får mer for pengene. "Siden fyllstoffer ikke brukes, gir det plass til mer aktive ingredienser, og så vil rene produkter bli dyrere," sier Nicolas Travis, grunnlegger av det rene og adaptogene skjønnhetsmerket Allies of Skin.

Hvis du er begrenset til det du kan bytte på grunn av pris, er det fortsatt verdt det å gjøre små endringer over tid. Når det gjelder hva jeg skal begynne med, "vil jeg si hva du bruker mest av," sier Dr. Doyle. "Tenk kroppsfuktighetskrem, sjampo eller deodorant. Hvilket bytte kan du gjøre som ville ha størst effekt?"

Dr. Engelman foretrekker å utelukke ingredienser i stedet for å bytte bare ett eller to produkter om gangen. "Hvis du bruker en giftig leppestift, men ren sjampo, blir giftstoffene fortsatt absorbert av huden din uavhengig av hvor på kroppen din. Når det er sagt, områder av kroppen som har høyere overfladisk blodstrøm (hodebunn) eller er nær slimhinnen (lepper, øyne, nese) er mer risikable enn områder med tykkere hud (albuer, knær, hender, føtter). Så hvis du trenger å velge, bruk tryggere produkter på hodet og ansiktet."

Anmeldelse for