7 interessante tegn på at du har eggløsning RN

Innhold

• Du er kåt
• Du rødmer
• Stemmen din er ekstra slem
• Du er damen i rødt
• Ditt faste håndtrykk
• Ditt ansikt
• Dine dansebevegelser
• Du føler deg motivert til å gå ned i vekt
• Anmeldelse for

Det er ganske tydelig når du har mensen (du vet, takket være kramper og blod og alt). Men en annen viktig del av menstruasjonssyklusen - eggløsning, som skjer rundt dag 14 i syklusen, og markerer den mest fruktbare tiden i måneden - skjer mer på DL.

Når det er sagt, selv om du ikke vet når du har eggløsning, gjør kroppen din det - og den har måter å gjøre fruktbarhetsstatusen din kjent for alle rundt deg. Svingningene i østrogen og progesteron, de to viktigste kjønnshormonene hos kvinner, påvirker alt fra måten du går på til klærne du har på deg til menneskene du synes er attraktive, sier Belisa Vranich, Ph.D., klinisk psykolog og Formbosatt psykologi ekspert. Her er syv måter du (og andre) kan se når du er fruktbar og har eggløsning.

Du er kåt

Denne forbindelsen er ganske enkel. Du vil sannsynligvis være kåt under eggløsning siden det er da du mest sannsynlig blir gravid. "Den viktigste ledetråden er å føle seg opphisset eller frisk," sier Vranich. "Sjansen er stor for at de dagene du er mest kåt er de mest fruktbare." Under eggløsning er testosteronnivået ditt på sitt høyeste, og testosteron er et nøkkelhormon som er ansvarlig for sexlyst. Å være kåt under eggløsning er i hovedsak kroppens måte å si "jepp, nå er det på tide å formere seg." (Relatert: Hva Ob-Gyns vil at kvinner skal vite om fruktbarheten)

Du rødmer

Ingen grunn til å være flau hvis du rødmer lett. Faktisk fant en studie fra University of Glasgow at kvinners hud er lysere og rødmer mer når de er fruktbare. Ifølge Benedict Jones, Ph.D., hovedforfatter av papiret, kan du takke økende nivåer av hormonet østradiol for den rosenrøde gløden. Hormonet topper seg ved eggløsning, sender blodet rushing til den tynne huden i ansiktet ditt - og gjør kinnene dine til et flaggermus Signal om helse og fruktbarhet. Denne effekten kan også være en grunn til at bruk av rødme er så populært. (Prøv disse 11 blush-produktene for en pen, naturlig flush)

Stemmen din er ekstra slem

Ikke bare er det sannsynlig at du er kåt under eggløsning, men å snakke med en potensiell partner når du er mest fruktbar, kan få huden til å krible - bokstavelig talt - også. En fersk studie publisert i tidsskriftet Fysiologi og atferd fant ut at en kvinnes stemme endres i løpet av syklusen, og får en spesiell klang når hun har eggløsning. I studien, da menn hørte fruktbare kvinner snakke, økte den elektriske aktiviteten i huden med 20 prosent. Melanie Shoup-Knox, Ph.D., en psykolog ved James Madison University og hovedforsker, forklarte at hormoner påvirker bløtvevet i strupehodet, halsen og stemmebåndene akkurat som de gjør livmorhalsen. "Disse vevene har reseptorer for østrogener og progestiner," fortalte Shoup-Knox Huffington Post. "Variasjoner i mengdene av disse hormonene kan gi variasjoner i mengden blodstrøm, hevelse og vannretensjon i stemmebåndene, noe som kan resultere i endringer i vokal flyt og heshet."

Du er damen i rødt

Rødt og rosa kan være kjærlighetens farger av en grunn, ifølge en studie fra 2013 publisert i tidsskriftet Psykologisk vitenskap - og det har ingenting å gjøre med godterihjerter. Forskere fant at kvinner var mer sannsynlig å velge klær i røde nyanser når de hadde eggløsning, og teoretiserte at de ubevisst valgte de lyse fargetonene for å få oppmerksomhet til seg selv da de følte seg mest sexy. Vranich legger til at kvinner også velger mer oppmerksomhetssøkende klær, generelt, når de har eggløsning. (Relatert: Psykologien bak leppestiftfargen)

Ditt faste håndtrykk

Hvis noen noen gang har hilst på håndtrykket ditt med en spøk "Hei, knuser!" de kan komplimentere mer enn det profesjonelle grepet ditt. En studie utført av Adams State University i Colorado fant at kvinner som hadde høy håndgrepsstyrke også fikk flere barn. Å være sterk er et ytre signal om helse og kan brukes som en subtil indikator på god fruktbarhet, konkluderte forskerne i sitt papir. De påpekte at styrke ofte brukes som en måte å identifisere godt paringspotensial hos menn, men denne forskningen viser at det kan være like viktig hos kvinner. (Relatert: Hvorfor er det viktig å ha grepstyrke)

Ditt ansikt

Alle babyer begynner å se ganske like ut, og hvis det ikke var for hårbuer og lastebiler, ville de fleste av oss ikke kunne fortelle jentene fra guttene bare fra å se på ansiktene deres. (Relatert: Hva det betyr å være ikke-binær) Men angrepet av hormoner under puberteten former ansiktet ditt på en tydelig feminin eller maskulin måte, og fortsetter gjennom dine fruktbare år, ifølge en studie fra England.

"Kvinner annonserer effektivt sin generelle fruktbarhet med ansiktene deres," sa Miriam Law Smith, Ph.D., hovedforskeren, og la til at fruktbare hunner viser fyldigere lepper, fyldigere kinn, lysere øyne og jevnere hud-alt takket være det ekstra østrogen som følger med eggløsning. Mennene i studien fant faktisk at kvinner som hadde eggløsning var mer attraktive generelt, selv om de ikke kunne spesifisere en bestemt funksjon som skilte seg ut for dem. Et annet interessant funn fra studien: Frivillige kunne ikke lenger fortelle forskjellen mellom kvinner i sin fruktbare fase og alle andre da kvinnene hadde sminke, noe som tyder på at litt leppestift og mascara effektivt etterligner de biologiske tegnene. (Se også: Hvordan perfeksjonere utseendet uten sminke)

Dine dansebevegelser

Hvis du er sexy og vet det, kan dansetrinnene dine faktisk vise det, ifølge en milepælstudie publisert i journalen Evolusjon og menneskelig atferd som fant ut at strippere laget 80 prosent flere tips da de hadde eggløsning. (Og de gjorde 50 prosent mindre når de hadde menstruasjon.) Patrons hadde ingen mulighet til å vite på hvilket tidspunkt danserne var i syklusene, men forskerne fant ut at eggløsende kvinner var mer sannsynlig å velge mer provoserende antrekk, danse på en mer sexet måte, og til og med gå annerledes. Og det er ikke bare sant for eksotiske dansere. "Jeg har funnet ut at kvinner bruker kortere skjørt, er mer åpne for one-liners og er mer tolerante overfor menn med høyt testosteron når de er fruktbare," forklarer Vranich. (Så det kan være det ideelle tidspunktet for å lære WAP -choreoen eller prøve en YouTube -treningsøkt.)

Du føler deg motivert til å gå ned i vekt

På grunn av svingende hormonnivåer, kan du ha mer energi til trening i midten av syklusen - og du kan også føle deg mer fokusert på mål for vekttap. Ifølge en studie publisert av National Science Foundation, er kvinner mer motiverte for å gå ned i vekt rundt tiden de har eggløsning. Forskerne spekulerer i at det er et økt ønske om å se best ut for å tiltrekke seg en kompis. Kvinner som ikke var på fruktbar tid, eller som gikk på p -piller, viste ingen slike månedlige kalorisvingninger. (Relatert: Kan du elske kroppen din og fortsatt vil endre den?)

Anmeldelse for