Hvordan leve med bare en nyre

Innhold

• Hvordan nyrene alene fungerer
• Hvilke forholdsregler å ta
• Hvilke eksamener som skal utføres

Noen mennesker lever med bare en nyre, noe som kan skje av flere grunner, for eksempel at en av dem ikke fungerer ordentlig, måtte trekke ut på grunn av urinblokkering, kreft eller traumatisk ulykke, etter en donasjon for transplantasjon eller til og med på grunn av en sykdom kjent som renal agenesis, der personen er født med bare en nyre.

Disse menneskene kan ha et sunt liv, men for det må de ta seg litt av maten, øve fysisk trening regelmessig, noe som ikke er for aggressivt og foreta hyppige konsultasjoner med legen.

Hvordan nyrene alene fungerer

Når en person bare har én nyre, har den en tendens til å øke i størrelse og bli tyngre, fordi han må utføre arbeidet som vil bli utført av to nyrer.

Noen mennesker som er født med bare en nyre kan lide av en reduksjon i nyrefunksjonen i en alder av 25 år, men hvis personen sitter igjen med bare en nyre på et senere tidspunkt i livet, har det vanligvis ingen komplikasjoner. Imidlertid påvirker ikke forventet levealder å ha bare én nyre i begge situasjoner.

Hvilke forholdsregler å ta

Mennesker som bare har en nyre, kan ha et normalt liv og være like sunne som de som har to nyrer, men for dette er det viktig å ta vare:

• Reduser mengden salt som inntas ved måltidene;
• Gjør fysisk trening ofte;
• Unngå voldelig sport, som for eksempel karate, rugby eller fotball, som kan forårsake nyreskade;
• Redusere stress og angst;
• Slutt å røyke;
• Gjør analyser regelmessig;
• Reduser alkoholforbruket;
• Oppretthold en sunn vekt;
• Oppretthold sunne kolesterolnivåer.

Generelt er det ikke nødvendig å følge et spesielt kosthold, det er bare viktig å redusere saltet som brukes til tilberedning av måltider. Oppdag flere tips for å redusere saltforbruket.

Hvilke eksamener som skal utføres

Når du bare har en nyre, bør du gå til legen regelmessig for å utføre tester som hjelper til med å verifisere at nyrene fortsetter å fungere normalt.

Testene som vanligvis utføres for å vurdere nyrefunksjonen er glomerulær filtreringshastighetstest, som vurderer hvordan nyrene filtrerer giftige stoffer fra blodet, analyse av proteiner i urinen, siden et høyt nivå av proteiner i urinen kan være en tegn på nyreproblemer og blodtrykksmåling, fordi nyrene hjelper til med å kontrollere det, og hos mennesker med bare en nyre kan det være litt forhøyet.

Hvis noen av disse testene viser endringer i nyrefunksjonen, må legen etablere behandling for å forlenge nyrens levetid.

Se følgende video og lær hva du skal spise for å senke høyt blodtrykk: