Hva du skal ta for å rengjøre leveren

Innhold

• Blåbær og tistelte
• Artisjokkte
• Milfolhas te

Det som kan tas for å kvitte seg med leverproblemer er en blåbærte med tistel, artisjokk eller mille-feuille fordi disse medisinske plantene er med på å avgifte leveren.

Leveren er et følsomt organ som kan gi symptomer som ubehag i magen på høyre side, hovent mage, dårlig appetitt og hodepine. Spesielt når det er overdreven mat, som å ta store doser alkoholholdige drikker og spise tung og fet mat, som grill, oksehale, hamburger, pølser, pommes frites og brus.

Blåbær og tistelte

Ingredienser

• 1/2 ss hakkede boldoblad
• 1/2 ss hakkede tistelblader
• 1 kopp kokende vann

Forberedelsesmodus

Bland ingrediensene i en kopp og dekk med et fat. La stå i 5 minutter, filtrer og drikk neste, uten søtning.

Denne teen er nyttig for å bekjempe symptomene på hovent lever, men det anbefales også å velge et sunt kosthold, basert på frukt og grønnsaker, og hvile når det er mulig, men hvis symptomene på leverproblemer vedvarer i mer enn 2 dager, anbefaler medisinsk konsultasjon.

Artisjokkte

Te tilberedt med artisjokkblader er hepatisk beskyttende på grunn av tilstedeværelsen av to stoffer, cinaropicrina og cinarina som er bitre

Ingredienser

• 1 ss artisjokkblader
• 1 kopp kokende vann

Forberedelsesmodus

Legg bladene i en infusjonsenhet som dyppes i varmt vann og vent i 3 minutter, fjern infusjonen og drikk teen mens den fremdeles er varm.

Milfolhas te

Milfolhas te er nyttig for å rense leveren fordi den inneholder bitre stoffer, flavonoider og tanniner.

Ingredienser

• 1 ss miltblader
• 1 kopp kokende vann

Forberedelsesmodus

Dypp bladene i koppen kokende vann og dekk til og la de stå i 5 minutter. Sil deretter og drikk 1 kopp flere ganger om dagen.

Legg bladene i en infusjonsenhet som dyppes i varmt vann og vent i 3 minutter, fjern infusjonen og drikk teen mens den fremdeles er varm.