Hva du trenger å vite om navlebrokk under og etter graviditet
Innhold
- Hva er navlestreng?
- Årsaker til navlestreng i svangerskapet
- Symptomer på navlestreng i svangerskapet
- Effekter av navlestreng på deg og babyen
- Behandling av navlestreng i svangerskapet
- Restitusjon etter behandling
- Forebygging av navlebrokk
- Takeaway
Det er mye å være klar over når du er gravid. Endringer i kroppen din kan noen ganger føre til at andre sjeldne problemer dukker opp.
En ting som sannsynligvis aldri har krysset tankene dine, er en navlebrokk. Det er sjelden, men det kan skje. Også kalt en navlebrokk, denne typen brokk er mer vanlig hos kvinner - og graviditet kan forårsake eller forverre det.
Bare rundt 0,08 prosent av kvinnene har navlestreng på grunn av graviditet. (Dette er sannsynligvis ikke betryggende hvis du havnet på denne artikkelen fordi du har en. Men la oss gjenskape det på denne måten: Du er vakkert unik.)
Heldigvis er denne typen brokk vanligvis ufarlige. Rundt 10 prosent av mage hernias hos voksne er navlestreng. Ikke-gravide voksne, babyer og småbarn kan også ha navlestreng. Det er faktisk mer vanlig i disse gruppene enn blant de som er gravide.
En navlebrokk under graviditet er sjelden, men i en liten prosentandel av tilfellene kan det være alvorlig. Derfor, hvis du mistenker at du har en, må du se OB-GYN ASAP.
Hva er navlestreng?
En navlestreng i svangerskapet har ingenting å gjøre med navlestrengen til den voksende babyen din. Det har mer å gjøre med din egen navlestreng - eller rettere sagt den du hadde før du ble født.
Alle har en mageknapp fordi det er det nøyaktige stedet der navlestrengen koblet deg til moren din. Det som ikke kan sees, er åpningen gjennom magemuskulaturen rett under mageknappen. Det er her navlestrengen tunnelet gjennom på vei ut av kroppen din.
Etter at du er født, lukkes denne åpningen gjennom magemuskulaturen. Alt som er igjen av navlestrengen er en innie- eller outie-mageknapp. Noen ganger forblir imidlertid tunnelen mellom musklene åpen eller lukkes ikke tett nok.
Voksne kan få navlestreng hvis fett eller deler av tarmen skyver gjennom denne svakere åpningen inn i området rett under magen.
Årsaker til navlestreng i svangerskapet
Hvis du er gravid, betyr en voksende mage og baby at det er mer trykk i magen. Musklene i mageveggen blir også tynnere og svakere når de strekker seg under graviditeten.
Skyvkraften og svakere muskler kan forårsake navlestreng i svangerskapet, eller forverre den.
Under graviditet fylles den tidligere bittesmå livmoren din som en ballong. Den når høyde på magen i andre trimester - rundt den 20. til 22. uken. Når magen sveller, skyves tarmene dine forsiktig til øvre og bakre del av magen.
Dette er grunnen til at navlebrokk under graviditet vanligvis ikke skjer i første trimester. De er vanligere fra andre trimester.
Det er mer sannsynlig at du får navlestreng i svangerskapet hvis du:
- hadde navlestreng før du ble gravid
- har naturlig svake magemuskler
- ha en naturlig åpning eller separasjon i magemuskulaturen
- har overvekt eller overvekt
- ha overflødig væske i magen eller kroppen
Symptomer på navlestreng i svangerskapet
Et navlebrokk under graviditet kan ikke forårsake noen symptomer i det hele tatt. Det kan hende du merker en bule eller hevelse rundt magen. Den kan være så liten som en drue eller så stor som en grapefrukt. Du har kanskje:
- hevelse eller en støt rundt magen som er mer merkbar når du hoster
- trykk rundt magen
- smerter eller ømhet rundt magen
I alvorlige tilfeller kan en navlestreng føre til:
- kraftig smerte
- plutselig eller skarp smerte
- oppkast
Effekter av navlestreng på deg og babyen
I en mer alvorlig navlestreng, kan en del av tarmene vikles opp inni åpningen. Dette kan klype eller presse tarmene for mye, kutte av blodtilførselen - som når en slange blir vridd og vannet stopper.
I verste fall kan navlebrokk hindre fordøyelsen i å fungere ordentlig eller forårsake andre farlige komplikasjoner.
Hvis du hadde navlestreng i løpet av et annet svangerskap eller før du ble gravid, kan det skje igjen under dette svangerskapet.
En navlebrokk under graviditet vil ikke skade din lille bunt i ovnen. Imidlertid er du livbåten til babyen din, og helsen din er en prioritet. En alvorlig navlebrokk kan gjøre deg veldig syk uten behandling.
Behandling av navlestreng i svangerskapet
Et lett navlebråkk under graviditet trenger kanskje ikke noen behandling i det hele tatt. Hevelsen rundt magen kan bare være fett som ble presset mellom musklene. Den skal forsvinne når du leverer.
Når det er sagt, er laparoskopisk kirurgi, som involverer små snitt og bruk av et kamera, noen ganger nødvendig for å fikse navlestreng. I de fleste tilfeller brukes generell anestesi, og du vil ikke føle noe.
Behandling for navlestreng i svangerskapet avhenger av hvor ille det er. Hvis den er liten og du ikke har noen symptomer, vil OB-GYN sannsynligvis bestemme seg for å vente til du har født babyen din.
Hvis brokkene er store eller forårsaker komplikasjoner som å skade tarmen eller andre organer, kan det hende du trenger operasjon så snart som mulig. I disse tilfellene er det tryggest å adressere den fengslede brokk i stedet for å vente, selv når du er gravid, da fordelene oppveier risikoen for graviditeten.
De fleste OB-GYN-er anbefaler å vente til andre trimester av svangerskapet med denne operasjonen hvis det ikke er behov for det raskt. I andre tilfeller kan OB fikse brokkene mens du leverer babyen din via C-seksjonen.
Restitusjon etter behandling
Husk å unngå å løfte noe over 10 kilo i opptil 6 uker etter en kirurgi for en navlebråkk. En brokkreparasjon kan gjenåpne eller skje igjen. Hvis du har hatt en C-seksjon, kjenner du denne øvelsen.
Musklene dine kan fremdeles være svake etter reparasjon av brokk. Magemuskler kan også skille seg under graviditet. Snakk med OB-GYN eller en fysioterapeut om den beste måten å styrke magemusklene når du har kommet deg godt etter operasjonen og fødselen.
Forebygging av navlebrokk
En navlebrokk er sjelden, men hvis du er i faresonen eller har hatt en før, kan du bidra til å forhindre at det skjer i fremtidige graviditeter. Hovedideen er å unngå ting som øker det naturlige trykket som den voksende magen din allerede opplever.
Gode strategier inkluderer:
- iført løse klær som gir god blodstrøm, spesielt rundt bekkenet og beina
- iført klær som forsiktig støtter den voksende magen din, for eksempel bukser med elastiske midjebånd
- bruk støtte for å dra deg opp når du reiser deg fra en sittende eller liggende stilling
- unngå å plukke opp tunge ting - inkludert smårolling, hvis du har en!
- unngå å klatre for mange trapper når du kan
- bruker hendene for å stoppe eller kontrollere hard nys eller hoste
- å sette føttene opp når du kan
- gjør øvelser med lav effekt som å gå, strekke og lett yoga
Takeaway
Hvis du tror du har navlestreng eller magen din ser ut eller føles morsom, kan du se OB-GYN med en gang. Gi dem beskjed om du kan ha hatt navlestreng før du var gravid eller under et annet svangerskap - selv om du aldri hadde hatt noen symptomer.
En navlebrokk under graviditet kan bli verre på grunn av presset og vekten ved å bære et nytt liv. Få legevakt hvis du har skarpe eller sterke smerter, press eller oppkast.