Hvordan behandle akillessenesprengning

Innhold

• 1. Immobilisering
• 2. Kirurgi
• 3. Fysioterapi
• Hvor lang tid tar utvinning
• Hvordan helbrede raskere

Behandlingen av akillessenbrudd kan gjøres med immobilisering eller kirurgi, som er den mest egnede operasjonen for unge mennesker som utøver fysisk aktivitet regelmessig og som trenger å gå tilbake til trening så snart som mulig.

Immobilisering er den valgte behandlingen for de som ikke driver fysisk aktivitet, da det gir mindre risiko og normalt ikke er nødvendig med en så rask gjenoppretting.

Imidlertid kan behandlingen som er angitt av ortopeden også variere i henhold til graden av brudd, for når det er delvis brudd, kan bare gipsskinner lages, mens kirurgi alltid er indikert i fullstendig brudd. Men i begge tilfeller er det nødvendig å gjennomgå fysioterapi for å komme seg helt og gå normalt igjen, uten smerter.

Dermed kan behandlingen for brudd på calcaneus-senen gjøres på følgende måter:

1. Immobilisering

Immobilisering er den konservative behandlingen, som er indikert for delvis brudd på akillessenen hos ikke-idrettsutøvere, og gjøres ved bruk av en ortopedisk støvel eller pusset støvel med hælene for å holde hælen høyere og la senen ikke bli for lang. , som letter den naturlige helbredelsen av denne strukturen.

Denne typen behandling tar vanligvis lengre tid enn i kirurgi, og under denne typen behandling er det viktig å unngå aktivitet som å gå mer enn 500 meter, gå i trapper, og du bør ikke legge kroppsvekten under foten din, selv om det kan være legg foten på gulvet når du sitter.

2. Kirurgi

Kirurgi er indisert for å behandle fullstendig brudd på akillessenen, utført under generell anestesi. I det gjør legen et lite kutt på huden over senen, for å plassere stingene som går sammen med senen.

Etter operasjonen er det nødvendig å holde benet i minst en uke, og være spesielt oppmerksom på å holde benet alltid over nivået av hjertet for å lindre hevelse og smerte. Legging på sengen og plassering av en pute under beinet er en god løsning for å lindre smerter og forhindre hevelse.

Etter operasjonen plasserer ortopeden også en støpt eller skinne for å immobilisere foten, og forhindrer bevegelse av benmuskulaturen. Immobilisering varer i ca. 6 til 8 uker, og i denne perioden anbefales det ikke å sette foten på gulvet og alltid bruke to krykker til å gå.

3. Fysioterapi

Fysioterapi for tilfeller bør startes etter indikasjon av ortopeden og kan gjøres med gipsstøp. Alternativene for fysioterapeutisk behandling for akillessenbrudd kan inneholde antiinflammatoriske trekk ved innretninger som ultralyd, laser eller annet, stimuli for å øke lokal blodsirkulasjon, styrking av benmuskulaturen og til slutt propriosepsjon.

Noen teknikker inkluderer passiv leddmobilisering fra kne til fot, bruk av is, lokal terapeutisk massasjeterapi, muskelstrekninger, og når betennelsestilstanden avtar, bør leggmuskulaturen styrkes med elastiske bånd av forskjellige motstander.

Ideelt sett bør fysioterapeutisk behandling utføres daglig, helst vekselvis med hydroterapi, det vil si fysioterapi i bassenget, til fysioterapeuten utskriver pasienten. Å stoppe fysioterapi før fysioterapeuten utskrives, kan legge til rette for en ytterligere pause i fremtiden.

Lær mer informasjon om fysioterapi for brudd på akillessenen.

Hvor lang tid tar utvinning

Etter en fullstendig brudd i akillessenen, varierer den gjennomsnittlige behandlingstiden mellom 6 og 8 måneder, men i noen tilfeller hvis utvinning er forsinket eller hvis fysioterapi ikke utføres 4 til 5 ganger i uken, kan det ta 1 år før personen kommer tilbake til hans normale aktiviteter og aktiviteten som forårsaket forstyrrelsen.

Hvordan helbrede raskere

Se tipsene fra ernæringsfysiolog Tatiana Zanin for å vite hva du skal spise for å forbedre din helbredelse: