Det er nå offisielt en Pokémon Go-trening

Innhold

• Anmeldelse for

Hvis du har brukt mesteparten av tiden din på å trene Pokémon på treningsstudioet Pokémon Go, lytt opp. En dedikert bruker av appen har laget en treningsrutine for å gå sammen med det nye alternativ-reality-spillet, slik at du og din Pokémon kan trene sammen.

Cody Garrett, en politibetjent i South Carolina og dedikert Pokémon -fan, lanserte Poke Fitness i helgen med en politibetjent og profesjonell kroppsbygger, Will Washington, for å hjelpe spillbrukerne med å holde seg i form mens de prøver å fange dem alle. (Her er 30 enkle måter å brenne 100+ kalorier uten å prøve.)

"Det har vært så mange innlegg på nettet av folk som sier: "Jeg har ikke gått så langt på mange år, jeg begynner faktisk å gå ned i vekt etter å fange Pokémon", sa Garrett til FOX Carolina. "Så jeg tenkte å ta det steget videre, vet du, og legge til noen intervalltreningsøvelser der."

Så langt har nettstedet tre treningsøkter basert på å fange Pokémon og besøke Poké Stops mens du gjør forskjellige øvelser som lunges, burpees, squats og yogastillinger. Instruksjonene inkluderer å gjøre 10 knebøy hver gang du tar en Pokémon du allerede eier, jogger eller sykler til du tar 20 Pokémon, eller gjør 10 burpees hver gang en Pokémon krysser banen din (som, avhengig av hvor du bor, virkelig kan legge opp). Det er også en nedkjøling som involverer yoga og turgåing.

Mens noen burpees og knebøy kan høres enkelt ut hvis du trener regelmessig allerede, er den virkelige utfordringen å stole på at en Pokémon dukker opp og lar deg stoppe settet ditt, i stedet for en stoppeklokke. En Snorlax bryr seg ikke om du er sliten etter 50 luftmasser!

Spillere logger allerede miles for å nå Poké Stops og fange Pokémon, men Poke Fitness-programmet har noen brukere som gjør Pokémon treningssentre til utendørs treningssteder. Hvis det bare var en måte å få flere spillopplevelsespoeng ved å fullføre en treningsøkt.

Anmeldelse for