Gulrotjuice for at håret skal vokse raskere

Innhold

• Gulrotjuiceoppskrift med yoghurt
• Tips for å vokse hår raskere

Gulrotjuice med yoghurt er et flott hjemmemedisin for å hjelpe håret ditt til å vokse raskere, da gulrøtter er rike på vitamin A og yoghurten i denne saften er rik på proteiner, næringsstoffer som trengs for å danne hårstrengen.

Gulrotjuiceoppskrift med yoghurt

Denne oppskriften er veldig enkel å lage og kan tas hver dag for å hjelpe håret til å vokse tilbake.

Ingredienser

• 1 middels gulrot, rå med skall
• 1 kopp vanlig yoghurt
• Saft av 1 appelsin

Forberedelsesmodus

Pisk alle ingrediensene i blanderen til en homogen blanding er oppnådd. Drikk deretter saften uten å sile, en gang om dagen, hver dag.

En annen oppskrift på at håret skal bli sterkere:

Tips for å vokse hår raskere

Andre tips for å ta vare på hårets helse er:

• Unngå å feste hår og iført caps eller hatter som demper og fjerner lys fra hårroten, noe som kan kompromittere hårets vekst;
• Masser hodebunnen hver dag, for å øke lokal blodsirkulasjon, kan det forbedre hårveksten.
• Spis godt å gi hårroten så mange vitaminer som mulig.

Håret vokser rundt 1 cm per måned, og normalt, mellom høst og vinter, er det normalt at hårtap intensiveres, men et rikt og variert kosthold garanterer opprettholdelse av hår og hodebunn.

En hudlege bør konsulteres hvis det er tvil om hvilken type produkter som skal brukes, for å vite hvor mange ganger du skal vaske håret og til og med hvilken type kosttilskudd som kan tas for å øke hårets helse.