Kan jeg starte mitt prevensjonssyklus?

Innhold

• Oversikt
• Grunnleggende om prevensjon
• Hvordan og når du skal starte pillepakken
• Bivirkninger ved å starte midtsykkel
• Er det fordeler med å starte midtsykkel?
• Risikofaktorer å vurdere
• Forblir på sporet
• Bestemmer riktig prevensjon for deg

Oversikt

Vurderer du å starte eller bytte p-piller? I så fall bør legen din kunne svare på spørsmål du har angående hvilke prevensjonsalternativer som er trygge for deg og hvilke alternativer som best passer dine behov.

Hvis du bestemmer deg for at du vil ta p-piller, må du finne ut når du kan begynne. Vi diskuterer alternativene dine og hva eksperter sier om dem her.

Grunnleggende om prevensjon

P-piller inneholder syntetiske hormoner som jobber for å forhindre graviditet. Disse hormonene kan stoppe eggløsning og gjøre det vanskeligere for sæd å komme inn i livmoren din. De kan også endre livmorslimhinnen, noe som kan redusere sannsynligheten for implantasjon.

I løpet av det siste tiåret har alternativene for prevensjon økt betydelig. Da p-piller ble introdusert første gang i 1960, ville kvinner ta 21 piller med aktive hormoner med syv placebo-piller. Disse p-piller vil gi mulighet for blødning som ligner på en vanlig menstruasjonsperiode.

Det er nå flere merker av p-piller å velge mellom, og det er også forskjellige regimer. Noen pakker har 24 dager aktive piller og fire dager placebo. Andre inneholder alle aktive piller og ingen placebos.

Disse pillene utgjør et utvidet syklus, eller kontinuerlig, regime. Dette nivået av hormoner kan enten forkorte hvor mange perioder du har eller eliminere periodene dine helt.

Du vil diskutere disse alternativene med legen din, da hvert alternativ for prevensjon ikke stemmer for hver kvinne. Når de tas riktig, er p-piller opptil 99 prosent effektive. Fortsett å lese for mer informasjon om hvordan du kan sikre nøyaktigheten.

Hvordan og når du skal starte pillepakken

Når du har pakken med prevensjonen, kan det være lurt å begynne med en gang. Før du svelger den første pillen, er det noen ting å merke seg. Først, se på hvilken type pille det er.

For kombinasjonspiller, eller piller som inneholder både østrogen og progestin, liker Sherry Ross, M.D., OB-GYN, og kvinnes helseekspert i Los Angeles, å anbefale å starte pakken den første dagen av perioden.

"Dette gir deg beskyttelse mot å bli gravid den måneden og reduserer sannsynligheten for uregelmessig blødning," sier hun.

Hvis du tar din første pille innen fem dager etter perioden, er du beskyttet umiddelbart.

Imidlertid, hvis du vil begynne før og perioden ikke er noen uker, kan du fremdeles begynne å ta p-piller, men du vil ikke bli beskyttet med en gang.

Hvis du starter pillepakken midt på motorsykkelen, trenger du sikkerhetskontroll med fødsel, sier Ross. Det betyr at du bør bruke kondomer eller en annen form for prevensjon i løpet av den første uken du starter p-piller. Etter en uke vil pillene beskytte mot graviditet.

Du kan også starte progestin-bare piller midtsykkel. Du vil ha en sikkerhetskopimetode på plass de første to dagene. Etter de to dagene skal p-piller dine kunne gi deg beskyttelse mot graviditet.

Handle kondomer online på Amazon.

Bivirkninger ved å starte midtsykkel

Fordi pillen er ment å etterligne menstruasjonssyklusen din mens den forhindrer eggløsning, sier Ross å anbefale å starte p-piller den første dagen av syklusen din eller den første søndagen etter at syklusen startet.

Når du starter midt motorsykkel, går du bokstavelig talt imot kroppens naturlige hormonelle rytme. På grunn av dette kan du oppleve uregelmessig blødning mens kroppen tilpasser seg.

Denne uregelmessige blødningen, eller flekken, er nesten en gitt i løpet av den første pakningen, men den kan henge så lenge som et par måneder. Husk å planlegge deretter.

Er det fordeler med å starte midtsykkel?

Selv om det ikke er noen helsemessige fordeler ved å starte fødselskontroll midt motorsykkel, er det noen fordeler ved å starte prevensjon før. Det kommer mest ned til bekvemmeligheten.

Å starte med en gang kan være mer fornuftig for deg hvis du har større sannsynlighet for å glemme legens instruksjoner for hvordan du tar pillen når neste periode ruller rundt. Det kan også være lurt å hoppe over neste periode, noe som vil påvirke når du starter pillene.

Hvis du vil utsette eller til og med hoppe over neste periode, kan det være mer fornuftig å starte midtsykkel for deg, sier Fahimeh Sasan, D.O., assisterende professor i fødselslege, gynekologi og reproduktiv vitenskap, Icahn School of Medicine ved Mount Sinai.

Bare vis at du ikke er beskyttet umiddelbart, og ta de nødvendige forholdsregler.

Risikofaktorer å vurdere

I følge Ross, oppveies eventuelle fordeler av bivirkningene som kan komme med å starte midtsykkel.

"Hvis du gjør det, vil du definitivt være synkronisert med pillepakningen og få uregelmessige blødninger," sier hun.

Fordi hormonnivåene i pillepakningen er ment å sammenfalle med den naturlige månedlige syklusen, vil hvor mye du taper fra din normale månedlige syklus påvirke hvor godt du justerer deg for å legge til flere hormoner i systemet ditt på nøyaktig gale tider.

"Den eneste grunnen til at en kvinne starter motorsykkel med prevensjon er hvis hun allerede har uregelmessige perioder og vil regulere syklusen hennes, eller hvis hun er ivrig etter å komme i gang med prevensjon," sier Ross.

Forblir på sporet

P-piller er utrolig effektive, men bare hvis de er tatt riktig. Det betyr at du følger alle instruksjoner fra legen din og tar dem til samme tid hver dag.

"P-pillen må tas daglig for at den skal fungere," sier Sasan. "Den vanligste årsaken til at kvinner vil ha svangerskap med prevensjon er at de ikke tok pillen riktig på en daglig basis."

Hvis du bestemmer deg for å starte midtsykkel, må du forsikre deg om når graviditetsbeskyttelsen starter. Det er ikke umiddelbart, og det varierer etter piltype. Hvis dette er bekymringsfullt, kan det være lurt å vurdere å starte pakken på begynnelsen av perioden.

Ellers kan du fylle med sikkerhetskopieringsmidler for potensiell seksuell aktivitet du kan ha før pillens beskyttelse starter.

National Women's Health Resource Center tilbyr noen få andre tips for å forsikre deg om at pillen din fungerer tilstrekkelig. For det første, hopp aldri over piller, selv om du ikke har sex. For det andre, forstå at diaré eller oppkast kan påvirke absorpsjonen av pillen. Visse antibiotika kan også endre effektiviteten.

Hvis en av disse gjelder deg, må du kontakte legen din for å finne ut de neste trinnene for å unngå en utilsiktet graviditet. Hvis du er i tvil, bruk sikkerhetskopien.

Bestemmer riktig prevensjon for deg

Ikke alle alternativer for prevensjon er riktig for hver kvinne, så husk å snakke med legen din om detaljene i din sykehistorie. Du bør også ta hensyn til livsstilen din.

Hvis du vet at du kan være glemsom eller at du kan ha problemer med å ta en pille hver dag, er det ikke sikkert at denne pillen er det beste alternativet for deg.

Hvis du nylig har vært gravid eller ammer for øyeblikket, vil du også snakke med legen din. Legen din kan foreskrive en progestin-bare pille eller be deg om å vente med å ta en kombinasjonspakke.

Hvis du er bekymret for de potensielle bivirkningene av prevensjon, som ømhet i brystet, oppblåsthet eller humørproblemer, er det andre alternativer.

Å bestemme hvilken prevensjon du skal bruke og hvordan du starter er spørsmål som legen din kan hjelpe deg med å svare på mens du husker dine individuelle forhold. Uansett hvilke spørsmål du har, er det minst ett alternativ for prevensjon som kan fungere for deg.