Forfatter: Rachel Coleman
Opprettelsesdato: 27 Januar 2021
Oppdater Dato: 5 April 2025
Anonim
Sanger for å svømme deg selv slanke - Livsstil
Sanger for å svømme deg selv slanke - Livsstil

Innhold

Strøm til bassenget! For hvert slag og spark, jobber hele kroppen mot vannmotstanden, skulpterer musklene og brenner opp til 700 kalorier i timen! Men som tredemølleøkter kan også vanntrening bli ensformig. Derfor har vi satt sammen denne 30-minutters optimistiske blandingen som følger med svømmerutinen din, eller prøv den med denne gratis utskrivbare bassengtreningen.

Flo Rida - Fløyte - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Telefontelefon - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Hvor har du vært - 128 BPM

Florence + the Machine - Shake It Out - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Don't Wanna Go Home - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Your Name) - 125 BPM


Se alle SHAPE-spillelister

Anmeldelse for

Annonse

Interessant I Dag

13 Helsemessige fordeler av moringa

13 Helsemessige fordeler av moringa

Moringa, og å kalt livet tre eller hvit wattle, er en medi in k plante om har en tor mengde vitaminer og mineraler, om jern, karotenoider, quercetin, vitamin C, blant andre, om gir tørre ant...
Hva betyr hver slimfarge

Hva betyr hver slimfarge

Når lim har litt farge eller er veldig tykt, kan det være et tegn på allergi, bihulebetennel e, lungebetennel e, annen infek jon i luftveiene eller til og med kreft.Når lim ikke er...