Forfatter: Rachel Coleman
Opprettelsesdato: 27 Januar 2021
Oppdater Dato: 21 November 2024
Anonim
Sanger for å svømme deg selv slanke - Livsstil
Sanger for å svømme deg selv slanke - Livsstil

Innhold

Strøm til bassenget! For hvert slag og spark, jobber hele kroppen mot vannmotstanden, skulpterer musklene og brenner opp til 700 kalorier i timen! Men som tredemølleøkter kan også vanntrening bli ensformig. Derfor har vi satt sammen denne 30-minutters optimistiske blandingen som følger med svømmerutinen din, eller prøv den med denne gratis utskrivbare bassengtreningen.

Flo Rida - Fløyte - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Telefontelefon - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Hvor har du vært - 128 BPM

Florence + the Machine - Shake It Out - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Don't Wanna Go Home - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Your Name) - 125 BPM


Se alle SHAPE-spillelister

Anmeldelse for

Annonse

Nye Artikler

Utviklingsdysplasi i hoften

Utviklingsdysplasi i hoften

Utvikling dy pla i i hoften (DDH) er en forvridning av hofteleddet om er til tede ved fød elen. Til tanden er funnet ho babyer eller må barn.Hoften er en kuleledd. Ballen kalle lårhodet...
Anterior cruciate ligament (ACL) skade

Anterior cruciate ligament (ACL) skade

En fremre kor bånd kade er over-tøyning eller rive av det fremre kor båndet (ACL) i kneet. En tåre kan være delvi eller full tendig.Kneleddet er lokali ert der enden av lå...