Forfatter: Rachel Coleman
Opprettelsesdato: 27 Januar 2021
Oppdater Dato: 29 Juni 2024
Anonim
Sanger for å svømme deg selv slanke - Livsstil
Sanger for å svømme deg selv slanke - Livsstil

Innhold

Strøm til bassenget! For hvert slag og spark, jobber hele kroppen mot vannmotstanden, skulpterer musklene og brenner opp til 700 kalorier i timen! Men som tredemølleøkter kan også vanntrening bli ensformig. Derfor har vi satt sammen denne 30-minutters optimistiske blandingen som følger med svømmerutinen din, eller prøv den med denne gratis utskrivbare bassengtreningen.

Flo Rida - Fløyte - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Telefontelefon - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Hvor har du vært - 128 BPM

Florence + the Machine - Shake It Out - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Don't Wanna Go Home - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Your Name) - 125 BPM


Se alle SHAPE-spillelister

Anmeldelse for

Annonse

Dele

Hvorfor klør testiklene mine?

Hvorfor klør testiklene mine?

Dårlig hygiene eller mediink tiltand?Det er ikke uvanlig å ha kløe på eller rundt tetiklene eller pungen, huden ekk om holder tetiklene på pla. vetting i lyken din etter ...
Empliciti (elotuzumab)

Empliciti (elotuzumab)

Empliciti er et reeptbelagt legemiddel. Det bruke til å behandle en type blodkreft om kalle myelomatoe ho vokne.Empliciti er forekrevet for peroner om paer inn i en av die to behandlingituajonene...