Forfatter: Sara Rhodes
Opprettelsesdato: 18 Februar 2021
Oppdater Dato: 7 April 2025
Anonim
Hjemmelaget løsning for urinsyre - Fitness
Hjemmelaget løsning for urinsyre - Fitness

Innhold

En utmerket hjemmelaget løsning for høy urinsyre er å avgifte kroppen med sitronterapi, som består av å drikke ren sitronsaft hver dag, på tom mage, i 19 dager.

Denne sitronterapi gjøres på tom mage, og du bør ikke tilsette vann eller sukker til behandlingen. Selv om den kan brukes for de som lider av gastritt, er denne behandlingen kontraindisert for de som har magesår eller duodenalsår. Det anbefales også å bruke et sugerør til å drikke sitronsaften og ikke skade tannemaljen.

Ingredienser

  • 100 sitroner skal brukes i 19 dager

Forberedelsesmodus

For å følge sitronterapien, bør man begynne med å ta den rene saften av 1 sitron den første dagen, saften av 2 sitroner den andre dagen og så videre til den 10. dagen. Fra den 11. dagen skal du redusere 1 sitron om dagen til du når 1 sitron på den 19. dagen, som vist i tabellen:

VokserFallende
1. dag: 1 sitron11. dag: 9 sitroner
2. dag: 2 sitroner12. dag: 8 sitroner
3. dag: 3 sitroner13. dag: 7 sitroner
4. dag: 4 sitroner14. dag: 6 sitroner
5. dag: 5 sitroner15. dag: 5 sitroner
6. dag: 6 sitroner16. dag: 4 sitroner
7. dag: 7 sitroner17. dag: 3 sitroner
8. dag: 8 sitroner18. dag: 2 sitroner
9. dag: 9 sitroner19. dag: 1 sitron
10. dag: 10 sitroner

Hodet opp: Hvem som lider av hypotensjon (lavt trykk), bør gjøre behandlingen med opptil 6 sitroner og redusere mengden deretter.


Sitronegenskaper

Sitron har egenskaper som avlaster, avgifter kroppen og nøytraliserer urinsyre, en av hovedårsakene til leddgikt, artrose, urinsyregikt og nyrestein.

Til tross for å bli ansett som en sur frukt, blir den basisk når sitronen når magen, og dette hjelper til med å gjøre blodet alkalisk, og bekjempe overflødig surhet i blodet som er relatert til urinsyre og gikt. Men for å forbedre denne hjemmelagde behandlingen anbefales det å drikke rikelig med vann og redusere kjøttforbruket generelt.

Finn ut hvordan mat kan bidra til å kontrollere urinsyre i følgende video:

Se også:

  • Alkaliserende matvarer

Få Popularitet

Hvordan Amanda Seyfried kom i form for In Time

Hvordan Amanda Seyfried kom i form for In Time

Hollywood-hottie Amanda eyfried er ikke fremmed for å date ek tremt attraktive ledende menn - på kjermen og utenfor. I henne i te actionthrillerfilm I tide, hun damper opp på tor kjerme...
Hva er kryoterapi (og bør du prøve det)?

Hva er kryoterapi (og bør du prøve det)?

Hvi du følger noen profe jonelle idrett utøvere eller trenere på o iale medier, er du ann ynligvi kjent med cryokamre. De rare belgene minner litt om tående oling kabiner, bort ett...