En beroligende hudpleierutine før og etter kjemo

Innhold

• Oversikt
• Hvordan kan du beskytte og berolige huden din under cellegift?
• Hvordan kan du se og føle deg som deg selv?
• Hvordan påvirker cellegift hud og hva skal jeg passe på?
• Takeaway

Oversikt

Cellegift er en vanlig behandling mot kreft. Det har mange potensielle fordeler når det gjelder effektiv behandling av kreft, men det har også en tendens til å forårsake bivirkninger.

Blant andre mulige bivirkninger kan cellegift forårsake endringer i hudens tekstur, farge eller helse.

Du kan ta skritt for å håndtere hudrelaterte bivirkninger av cellegift, inkludert trinn som minimerer ubehag.

Les videre for å lære mer om hvordan cellegift kan påvirke huden din, samt strategiene du kan bruke for å føle deg og se best ut under behandlingen.

Hvordan kan du beskytte og berolige huden din under cellegift?

Cellegift kan påvirke huden din på flere måter.

Under cellegift kan huden din for eksempel bli tørr, grov, kløende og rød. Det er også mulig at du kan oppleve peeling, sprekker, sår eller utslett. Chemo kan gjøre huden din mer følsom for sollys og øke risikoen for solbrenthet.

For å beskytte og lindre hudrelaterte bivirkninger fra cellegift:

• Spør legen din eller sykepleieren om det er visse typer hudprodukter du bør bruke. Generelt er det best å velge milde unscented produkter, for eksempel tørr hudsåper av merker som Aveeno, Basis, Dove eller Neutrogena.
• Unngå parfymer, kölner, etterhavner og andre alkoholbaserte produkter. Legen eller sykepleieren din kan også råde deg til å unngå visse typer antiperspiranter eller deodoranter.
• Ta korte dusjer eller bad i kaldt eller lunkent vann, i stedet for varmt vann. Når du er ferdig, klapp forsiktig huden tørr med et mykt, rent håndkle.
• Når du er ferdig med dusjen eller badet ditt, kan du bruke en fuktighetsgivende fuktighetskrem, mineralolje eller babyolje på huden din mens den fremdeles er fuktig.
• Hvis huden din er sår eller irritert, bør du vurdere å barbere deg mindre ofte eller ikke i det hele tatt. Hvis du barberer deg, bruk en elektrisk barberhøvel, som vanligvis er et mildere alternativ.
• Bruk løstsittende klær fordi det er mindre sannsynlig at det gnir mot huden din og forårsaker irritasjon. Vask klær i et mildt, fargestofffritt og duftfritt vaskemiddel, for eksempel Tide Free and Gentle eller All Free Clear.
• Beskytt huden din mot sollys ved å bruke solkrem og leppepomade med SPF 30 eller høyere, en bredbratt lue og langermede klær. Forsøk å begrense tiden du bruker ute i høysetet med sollys, og unngå solingsenger.
• Med mindre legen din eller sykepleieren har rådet deg til å begrense væskeinntaket, drikk 2 til 3 liter vann eller andre væsker hver dag.

I noen tilfeller kan legen din eller sykepleieren ordinere medisiner for å behandle hudsymptomer. For eksempel kan de foreskrive medisinerte kremer eller salver, orale kortikosteroider eller antibiotika eller andre behandlinger.

Hvis du utvikler åpne sår på huden din, rengjør du dem forsiktig med mild såpe og vann. Dekk dem med et rent bandasje. Sjekk dem regelmessig for tegn på infeksjon, som rødhet, hevelse, drenering eller pus.

Hvis du mistenker at du har utviklet en infeksjon eller opplever en allergisk reaksjon, må du kontakte legen eller sykepleieren med en gang. I noen tilfeller kan infeksjoner og allergiske reaksjoner være alvorlige og til og med livstruende.

Hvordan kan du se og føle deg som deg selv?

Hudrelaterte bivirkninger av cellegift har en tendens til å være midlertidige. Imidlertid kan de være en kilde til angst.Hvis du ikke ser eller føler deg som deg selv, kan det gjøre din samlede behandling mer stressende.

I noen tilfeller kan det å bruke sminke hjelpe deg med å føle deg mer trygg eller komfortabel med utseendet ditt under cellegift. Det kan for eksempel hjelpe:

• Påfør en silikonbasert makeup-grunning på ansiktet ditt for å jevne ut hudens tekstur eller tone.
• Tapp en kremet concealer på røde eller mørke områder i ansiktet. Det kan også hjelpe å påføre en fargekorrigerende krem, mineral makeup pulver eller foundation.
• Bruk rødme på kinnene, og bland deg oppover mot øreflippene for å gi ansiktet ditt en glød.
• Bruk en tonet leppepomade eller fuktighetsgivende leppestift for å gi leppene mer farge.

Hvis du har mistet øyevippene eller øyenbrynene, kan du også bruke en myk eyeliner, øyenbrynsblyant og pannepulver for å skape effekt av øyevipper og øyenbryn.

Hvis hudens tekstur, tone eller følsomhet har endret seg under behandlingen, kan det hende du må bruke andre produkter enn du pleier å nå.

For å begrense risikoen for infeksjon, kjøp ny sminke som skal brukes under og etter behandling. Bytt ut sminke regelmessig, og vask alltid hendene før du bruker den.

For å få flere sminke- og skjønnhetsrelaterte tips, kan du vurdere å kontakte Look Good Feel Better. Denne organisasjonen tilbyr gratis økter for å hjelpe mennesker med kreft å håndtere endringer i utseendet.

Hvordan påvirker cellegift hud og hva skal jeg passe på?

Visse hudbivirkninger av cellegift er vanligere enn andre. For eksempel er det veldig vanlig at cellegift fører til tørrhet i huden, rødhet og solfølsomhet.

Noen bivirkninger er mindre vanlige, men mer alvorlige.

Hvis du har gjennomgått strålebehandling, kan cellegift utløse en hudreaksjon kjent som stråling tilbakekalling. I denne reaksjonen utvikler det seg et solbrent-lignende utslett på områder av kroppen som har blitt behandlet med stråling. Symptomene inkluderer:

• rødhet
• opphovning
• smerter eller ømhet
• blemmer eller våtsår
• peeling skin

I sjeldne tilfeller kan cellegift utløse en allergisk reaksjon. Dette kan forårsake symptomer i en eller flere deler av kroppen din, inkludert huden din.

For eksempel inkluderer potensielle tegn og symptomer på en allergisk reaksjon plutselig eller alvorlig kløe, elveblest eller utslett.

Takeaway

Hvis du utvikler hudrelaterte bivirkninger fra cellegift, snakk med legen din eller sykepleieren. De kan foreskrive medisiner for å behandle symptomene.

Du kan bidra til å beskytte og berolige huden din ved å bruke milde, duftfrie produkter, for eksempel fuktighetskrem, tørr hudsåpe og vaskevaskemidler for sensitiv hud.

Å justere hygiene eller sminkerutinen din kan også hjelpe deg med å føle deg bedre om hvordan du ser ut under behandlingen.