Hva forårsaker smerte i andre tå, og hvordan behandler jeg det?

Innhold

• Oversikt
• Kapsulitt i andre tå
• Metatarsalgi
• Inngrodd tånegl
• Tettsittende sko
• Mortons neuroma
• Freibergs sykdom
• Bunions, gikt, blemmer, korn og stammer
• Behandling av smerter i andre tå
• Når skal jeg oppsøke lege
• Ta bort

Oversikt

Mens stortåen (også kjent som storetåen) kan ta mest eiendom, kan den andre tåen din forårsake betydelige mengder smerte hvis du har en skade eller kronisk tilstand.

Andre smerter i tåen kan føre til vondt og ubehag som gjør hvert trinn mer ubehagelig enn det som var før. Denne artikkelen dekker årsakene til smerte som er spesifikke for andre tå eller som kan utstråle til andre tå.

Kapsulitt i andre tå

Kapsulitt er en tilstand som forårsaker irritasjon og betennelse i leddkapsel ved foten av andre tå. Mens du kan ha kapsulitt i en hvilken som helst tå, blir den andre tåen oftest rammet.

Symptomer assosiert med andre tåkapselitt (også kalt predislokasjonssyndrom) inkluderer:

• smerter ved fotkulen
• smerter som forverres når du går barbeint
• hevelse i tærne, spesielt ved foten av andre tå
• problemer med å ta på deg eller bruke sko

Noen ganger vil en person med andre tå kapsulitt rapportere at de føler at de går med en marmor inne i skoen, eller at sokken er samlet under foten.

Den vanligste årsaken til kapsulitt er feil fotmekanikk, der fotkulen kan være nødt til å støtte for høyt trykk. Ytterligere årsaker kan omfatte:

• bunion som fører til deformitet
• andre tå som er lengre enn en stor tå
• stramme kalvemuskler
• ustabil bue

Metatarsalgi

Metatarsalgi er en tilstand som forårsaker smerter i fotkulen. Smertene kan konsentrere seg under andre tå.

Vanligvis begynner metatarsalgi som en callus på bunnen av foten. Callus kan legge press på nerver og andre strukturer rundt andre tå.

Den vanligste årsaken til metatarsalgi er å bruke sko som ikke passer bra. For tette sko kan forårsake friksjon som bygger en callus mens løse sko også kan gni en callus.

Inngrodd tånegl

Når en tånegl er innebygd i tåens hud på den ene eller begge sider, kan du få en inngrodd tånegl. Symptomene inkluderer en tå som føles vanskelig å ta på, så vel som øm og øm. Skader, kutting av tånegler for kort eller bruk av for stramme sko kan føre til inngrodd tånegl.

Tettsittende sko

Også kjent som Mortons fot, oppstår Mortons tå når en persons andre tå er lengre enn den første. Noen ganger kan en person oppleve symptomer relatert til forskjellen i tå lengde, inkludert andre tå smerter, bunions og hammertoes. De kan også ha problemer med å finne en sko som passer godt.

En person med Mortons tå kan også justere gangen ved å flytte vekten til fotkulen ved foten av andre til femte tær i stedet for bunnen av stortåen. Dette kan forårsake ubehag og til og med problemer i skjelett-skjelettet hvis det ikke rettes opp.

Mortons neuroma

Mortons neuroma er en tilstand som vanligvis utvikler seg mellom tredje og fjerde tær, men kan også forårsake smerter i andre tær. Tilstanden oppstår når en person utvikler en fortykning av vev rundt nerven som fører til tærne. En person kan ikke føle denne fortykningen, men kan føle symptomene det forårsaker, inkludert:

• brennende smerter i fotkulen som vanligvis strekker seg til tærne
• nummenhet i tærne
• smerter i tærne som forverres når du bruker sko, spesielt høye hæler

Mortons nevrom er vanligvis et resultat av overtrykk, irritasjon eller skade på leddbånd eller bein i tær og fot.

Freibergs sykdom

Freibergs sykdom (også kjent som avaskulær nekrose av 2^nd metatarsal) er en tilstand som påvirker det andre metatarsophalangeal (MTP) leddet.

Legene forstår ikke helt hvorfor dette skjer, men tilstanden får leddet til å kollapse på grunn av mistet blodtilførsel til andre tå. Symptomer på Freibergs sykdom inkluderer:

• følelsen av å gå på noe vanskelig
• smerter med vektbærende
• stivhet
• hevelse rundt tåen

Noen ganger vil en person med Freibergs sykdom også ha en callus under andre eller tredje tær.

Bunions, gikt, blemmer, korn og stammer

Forhold som kan plage tær og føtter kan også forårsake andre tå smerter. Disse påvirker ikke alltid andre tå, men har potensial til å gjøre det. Eksempler på disse forholdene inkluderer:

• leddgikt
• blemmer
• bunions
• korn
• brudd og brudd
• gikt
• forstuinger
• torvtå

Snakk med en lege hvis du tror at noen av disse tilstandene kan forårsake andre tå smerter.

Behandling av smerter i andre tå

Å behandle tåsmerter så tidlig som mulig er vanligvis nøkkelen for å sikre at smerte ikke blir verre. Å bruke prinsippene om hvile, is og høyde kan ofte hjelpe. Andre behandlingsalternativer inkluderer:

• iført riktig passende sko
• tar ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som paracetamol og ibuprofen
• gjør tøyningsøvelser for å avlaste tette leggmuskler og stive tær
• ved hjelp av ortotiske støtter for å redusere trykket på tåleddene

Noen ganger er det nødvendig med kirurgi for å korrigere skade på tærne. For eksempel, hvis en person har kapsulitt og tåen har begynt å omdirigere mot stortåen, er det bare kirurgi som kan korrigere deformiteten. Det samme gjelder benete fremtredende steder, for eksempel bunions.

De med Freibergs sykdom kan kreve kirurgisk fjerning av mellomfothodet.

Når skal jeg oppsøke lege

Når smerter begrenser bevegelsen eller de daglige aktivitetene dine, bør du oppsøke lege. Andre symptomer som berettiger et besøk til legen din inkluderer:

• manglende evne til å ta på deg skoen
• opphovning

Hvis tåen begynner å bli misfarget - spesielt blå eller veldig blek - søk øyeblikkelig legehjelp. Dette kan indikere at andre tå ikke får nok blodstrøm.

Ta bort

Andre smerter i tåen kan være et resultat av forskjellige årsaker. Smertene er vanligvis ikke grunn til nødsituasjoner og kan behandles hjemme.

Imidlertid, hvis symptomene indikerer at du ikke får nok blodstrøm til tåen (for eksempel at tåen blir blå eller veldig blek), må du øyeblikkelig oppsøke lege.