Running Through Heartbreak: How Running Heal Me

Innhold

• Anmeldelse for

Bare fortsett å presse, Mumlet jeg for meg selv da jeg stokket mot 12-mile markøren til Runner's World Heartbreak Hill Half i Newton, Massachusetts, oppkalt etter Boston Marathon mest beryktede stigning. Jeg hadde nådd bakken i den siste strekningen av halvmaraton som var unnfanget for ett eneste formål: å erobre Heartbreak Hill.

Det er et øyeblikk mange løpere drømmer om – inkludert meg selv. Jeg hadde sett for meg at jeg trygt bøyde meg nedover skråningen, lungene dunket i rytme i takt med at jeg endelig brøt to timer. Men det som skulle være min raskeste halvmaraton ble raskt min tregeste. En skyfri, 80 graders dag tvang meg til å redusere tempoet. Og så kom jeg ansikt til ansikt med den berømte Heartbreak Hill, ydmyket og beseiret.

Da jeg nærmet meg bakken, var hjertesorg rundt meg. Et tegn signaliserte starten: Heartbreak. En mann i en gorilladrakt hadde på seg en T-skjorte med ordet: Heartbreak. Tilskuere ropte: "Heartbreak Hill opp foran!"

Plutselig var det ikke bare et fysisk hinder. Ut av ingenting skyllet de store hjertesorgene i mitt eget liv over meg. Utmattet, dehydrert og stirrende ned feil, kunne jeg ikke rokke ved opplevelsene jeg forbinder med det ordet: å vokse opp med en voldelig, alkoholisert far som drakk seg i hjel da jeg var 25, og kjempet mot en tibial beinsvulst som gjorde at jeg gikk med halt og ute av stand til å løpe på over et tiår, gjennomgikk eggstokoperasjoner som 16-åring, midlertidig overgangsalder ved 20, og levde med en diagnose som gjorde at jeg kanskje aldri ville få barn. Min egen hjertesorg virket like uendelig som den beryktede stigningen.

Halsen min strammet. Jeg klarte ikke å puste mens jeg ble gråtkvalt. Jeg bremset til en tur, og gispet etter pusten mens jeg slo brystet med håndflaten. For hvert steg opp Heartbreak Hill kjente jeg hver av disse opplevelsene åpne seg igjen, og påførte smerten sin nok en gang på min røde, bankende sjel. Stingene som bandet mitt knuste hjerte begynte å trekke fra hverandre. Da hjertesorg og følelser tok meg på vakt, tenkte jeg på å gi opp, sitte på fortauskanten, hodet i hender og brysthevende verdensrekordholder Paula Radcliffe gjorde da hun droppet olympiske maraton i 2004.

Men selv om ønsket om å slutte var overveldende, beveget noe meg fremover og presset meg oppover Heartbreak Hill.

Jeg kom mot sporten med å løpe motvillig-du kan til og med si spark og skrik. Fra 14-årsalderen var løping de det mest smertefulle jeg kunne gjøre, takket være den bentumoren. Mer enn 10 år senere og mindre enn to måneder etter min fars død, ble jeg endelig operert. Da var mannen og hindringen som en gang definerte meg på en gang borte.

På legens ordre begynte jeg å løpe. Mitt slitte hat mot sporten ble snart til noe annet: glede. Steg for steg, mil etter kilometer, oppdaget jeg at jeg elsket løping. Jeg følte meg fri-en frihet som både svulsten og det å leve i farens skygge hadde nektet meg.

Et tiår senere har jeg løpt 20 halvmaraton, syv maraton, og bygget en karriere rundt aktiviteten jeg en gang gruet meg til. I prosessen ble sporten min terapi og min trøst. Mine daglige treningsøkter var en kanal for tristhet, sinne og frustrasjon som plaget mitt forhold til min far. Trening ga meg tid til å jobbe med følelsene mine når han var borte. Jeg begynte å helbrede - 30, 45 og 60 minutter av gangen.

Mitt tredje maraton signaliserte hvor mye løping som har gjort for meg. Chicago Marathon 2009 falt på seksårsdagen for min fars død, i min ungdoms by. Jeg tilbrakte barndomshelger på jobb med pappa, og maratonkurset går forbi hans gamle kontor. Jeg dedikerte løpet til ham, og løp en personlig rekord. Da jeg ville gi opp, tenkte jeg på ham. Jeg skjønte at jeg ikke var sint lenger, min iver forsvant i luften av min svette.

I det øyeblikket på Bostons Heartbreak Hill tenkte jeg på den fysiske bevegelsen ved å sette den ene foten foran den andre, hvordan det har fått meg gjennom de siste 10 årene av livet mitt. Fremover ble momentum en symbolsk og bokstavelig manifestasjon av hvordan jeg følte meg.

Og så gikk jeg opp den store stigningen vel vitende om at jeg ville få min halvmaraton på under to timer en dag, hvis ikke i dag, vel vitende om at hver hjertesorg til slutt oppveies av en større glede. Jeg roet pusten og lot tårene mine smelte inn i solkremen, saltet og svetten som maskerte ansiktet mitt.

Nær toppen av bakken jogget en kvinne bort til meg."Kom igjen," sa hun nonchalant med hånden. «Vi er nesten der,» sa hun og rev meg ut av drømmen min.

Bare fortsett å presse, Jeg tenkte. Jeg begynte å løpe igjen.

"Takk," sa jeg mens jeg dro ved siden av henne. "Jeg trengte det." Vi løp de siste hundre meter sammen, skritt for steg over målstreken.

Med Heartbreak Hill bak meg skjønte jeg at kampene i livet mitt ikke definerer meg. Men det jeg har gjort med dem gjør det. Jeg kunne ha satt meg ned på siden av kurset. Jeg kunne ha vinket løperen bort. Men det gjorde jeg ikke. Jeg tok meg sammen og fortsatte å presse, bevege meg fremover, i løping og i livet.

Karla Bruning er en skribent/reporter som blogger om alt som kjører på RunKarlaRun.com.

Anmeldelse for