A Run in the City vs a Run in Suburbia (i Gifs!)
Innhold
Det flotte med løping er at du kan gjøre det stort sett hvor som helst. Det betyr at det er en flott egnethet for ferier-enten de tar deg til storbyen eller foreldrenes hus i 'burbs'-eller hvis du bare ikke klarer det til ditt vanlige treningsstudio eller studio. Men selv om du får en god treningsøkt uansett hvor du svetter, er det noen ting som skiller seg. Her er det du trenger å vite for å forberede deg på en tur på "fremmed" gress. (Sjekk ut 5 grunner til at løping i kulde er bra for deg også.)
Forsteder: Du må vinke til alle du passerer - selv totalt fremmede.
By: Du må ikke få øyekontakt med noen-spesielt fremmede.
Forsteder: Du passerer like mange joggingvogner som løpere uten barnevogner.
By: Du passerer folk på Eliptigos, kenguer og andre interessante treningsapparater. (Se flere kondisjonstreninger som brenner 300+ kalorier på 30 minutter.)
Forsteder: Ahh, lukten av nyklippet gress, lyden av fuglekvitter.
By: Nam, lukten av søppel og urin som kommer fra t-banen.
Forsteder: Hus, hus, hus ... Noen ganger føler du at du bare ikke kommer noen vei.
By: Utsikten er rett og slett uslåelig.
Forsteder: Du kan bli jaget av en hund.
By: Du kan bli jaget av en flokk sinte duer.
Forsteder: Mote er ikke av største betydning. (Sjekk ut disse 3 fantastiske nye egendefinerte joggeskoene.)
By: Du må se voldsom ut.
By: Hvis du har vært i dårlig vær, kan du hoppe på t-banen.
Forsteder: Hvis du blir tatt i dårlig vær...
Forsteder: Du kan lytte til musikken din i fred (eller lytt til en av disse 5 lydbøkene for å gi kraft til neste langløp.)
By: Du kan halvveis høre på musikk mens det du virkelig hører, er horn og sirener.
Alle bilder via Giphy.