Hva forårsaker rosenrøde kinn og hvordan håndteres det?

Innhold

• Hva kan det være?
• 1. Rosacea
• Hva du kan gjøre
• 2. Kviser
• Hva du kan gjøre
• 3. Blits
• Hva du kan gjøre
• 4. Reaksjon på mat
• Hva du kan gjøre
• 5. Reaksjon på alkohol
• Hva du kan gjøre
• 6. Reaksjon på medisiner
• Hva du kan gjøre
• Tips for å håndtere rosenrøde kinn
• Tips
  
• Når skal du oppsøke helsepersonell

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Er dette grunn til bekymring?

Rosekinn har lenge blitt oppfattet som et tegn på god helse og kraft. For mange år siden var en rosenrød glød et ettertraktet fysisk trekk. I Jane Eyre, klaget tittelpersonen, “Jeg angrer noen ganger på at jeg ikke var kjekkere; Noen ganger ønsket jeg å ha rosenrøde kinn, rett nese og liten kirsebærmunn. ”

Rosiness Charlotte Brontë refererte til er et resultat av at blodkar utvides for å la mer blod strømme inn i ansiktet. Dette kan skje når du er ute i kulden, ettersom kroppen din prøver å varme opp huden din. Overoppheting, etter at du trener eller drikker en varm drikke, kan også føre til rødme. Nervøsitet eller forlegenhet, i så fall kalles det rødme, kan også gjøre kinnene dine røde. Noen mennesker rødmer eller skyller lettere enn andre.

Selv om en rødaktig hudfarge ikke nødvendigvis er et tegn på at du er sunn, er det generelt ikke noe å bekymre deg for. Når det er sagt, noen ganger røde kinn kan være et advarselstegn på en underliggende medisinsk tilstand.

Fortsett å lese for å lære mer om hvorfor kinnene dine er rosenrøde, andre symptomer å se etter og når du skal oppsøke legen din.

Hva kan det være?

1. Rosacea

Rosacea rammer mer enn 16 millioner amerikanere. Mange av dem skjønner ikke at de har denne hudtilstanden fordi symptomene ser ut som rødme eller rødme.

I rosacea forstørres blodårene i ansiktet ditt, slik at mer blod strømmer inn i kinnene.

I tillegg til rødhet kan du også ha:

• synlige blodkar
• røde, pusfylte støt som ser ut som kviser
• varm hud
• hovne, røde øyelokk
• en pæreformet nese

Hva du kan gjøre

Du kan kanskje kontrollere rosacea rødhet hjemme ved å følge disse tipsene:

• Unngå utløsere som ekstreme temperaturer, alkohol eller krydret mat.
• Før du går ut, bruk en bredspektret 30 SPF eller høyere solkrem og bruk en hatt med bred kant.
• Vask ansiktet med et mildt rengjøringsmiddel hver dag, skyll med lunkent vann, og klapp huden tørr.

Hvis rødhet plager deg, kan du vurdere å bruke et grønnfarget fundament for å avbryte rødheten.

Brimonidin gel (Mirvaso) og oksymetazolin krem ​​(Rhofade) har begge blitt godkjent for å behandle rosacea. De jobber i omtrent 12 timer, men du må bruke dem daglig for å få varige resultater.

Den eneste måten å få mer permanent rydding på er med laserbehandling. Imidlertid kan laserterapi være dyrt, og forsikringen din dekker kanskje ikke kostnadene.

2. Kviser

Kviser er den vanligste hudlidelsen. Omtrent alle må håndtere minst en og annen kvise, spesielt i tenårene.

Kviser starter med tette porer. Død hud, olje og smuss blir fanget inne i disse små åpningene i huden din. Fanget detritus gir det perfekte hjem for bakterier, som formerer seg raskt og får porene til å svulme opp. Hvis du har nok kviser, kan rødhet strekke seg over kinnene dine.

Det er flere typer kviser, hver med et annet utseende:

• små mørke støt (hudormer)
• hvite topphopper (whiteheads)
• røde støt (papler)
• røde støt med hvite flekker øverst (pustler eller kviser)
• store smertefulle klumper (knuter)

Hva du kan gjøre

For å behandle mild kviser kan du starte med å prøve hjemmemedisiner som disse:

• Vask ansiktet daglig med varmt vann og en mild såpe. Ikke skrubbe, du vil irritere huden din og gjøre kviser verre.
• Unngå å bruke irriterende hudprodukter som eksfolierende stoffer, astringerende midler og tonere.
• Ikke ta på ansiktet ditt, eller velg, popp eller klem kviser. Du kan lage arr.
• Vask håret hver dag hvis du har fet hud.
• Soleksponering kan gjøre kviser verre. Bruk solkrem når du går utenfor. Velg et solkremmerke som ikke er fet. Se etter ordet “noncomedogenic” på etiketten.
• Prøv et reseptfritt kvisemedisin som inneholder ingredienser som benzoylperoksid, alfa-hydroksysyrer eller salisylsyre.

Hvis disse behandlingene ikke fungerer, må du kontakte helsepersonell. Reseptbelagte kvisemedisiner virker ved å redusere oljeproduksjonen, drepe bakterier eller redusere betennelse i huden din. Disse medisinene inkluderer:

• aktuelle medisiner som retinoider, antibiotika eller salisylsyre
• orale medisiner som antibiotika, p-piller, antiandrogen medisiner og isotretinoin (Accutane)

For mer sta eller utbredt kviser kan helsepersonell tilby disse prosedyrene:

• laser- og lysterapier
• kjemiske peeling
• drenering og eksisjon for å fjerne store cyster
• steroidinjeksjoner

3. Blits

Overgangsalderen oppstår når en kvinnes menstruasjonssyklus slutter og østrogenproduksjonen avtar. Omtrent 80 prosent av kvinnene som er i overgangsalderen, opplever hetetokter. Hetetokter er en plutselig følelse av intens varme i ansiktet og kroppen som varer i ett til fem minutter. Under et hetetokter kan ansiktet ditt rødme rødt.

Legene vet ikke nøyaktig hva som forårsaker hetetokter. De tror at et fall i østrogen kan påvirke hypothalamus, kroppens indre termostat.

Hypothalamus din leser feil på kroppstemperaturen for å være for varm, og den sender ut et signal for å utvide blodårene og frigjøre svette for å kjøle deg ned. Spylingen skyldes de utvidede blodkarene.

Andre symptomer på hetetokter inkluderer:

• en plutselig følelse av varme i ansiktet og kroppen
• rask hjerterytme
• svette
• en chill når hetetokten slutter

Hva du kan gjøre

En måte å forhindre hetetokter på er å unngå alt du vet utløser dem.

Vanlige utløsere inkluderer:

• varmt vær
• varme bad eller dusjer
• røyking
• krydret eller varm mat
• alkohol
• koffein
• røyking

Å spise et plantebasert kosthold og trene regelmessig kan også gi litt lettelse. Og noen kvinner opplever at stressavlastende teknikker som dyp pusting, yoga og massasje letter deres hetetokter.

Hvis hetetoktene ikke gir seg, må du oppsøke lege. Hormonbehandling med østrogen, eller en østrogen-progesteronkombinasjon, er en effektiv behandling. Antidepressiva som paroksetin (Brisdelle) og venlafaksin (Effexor XR) brukes også til å behandle hetetokter.

4. Reaksjon på mat

Å spise en superkrydret tallerken fylt med paprika kan gjøre ansiktet ditt rødt rødt. Krydret og sur mat virker på nervesystemet, som utvider blodårene og skaper rødhet.

Ingredienser som har denne effekten inkluderer:

• rød pepper
• andre krydder
• varme (varmemessige) matvarer

Svette er en annen fysisk effekt av å spise krydret mat.

Hva du kan gjøre

Hvis maten får deg til å rødme og symptomet plager deg, må du unngå maten. Stek med krydder som ikke er like “varme”, som rosmarin eller hvitløk. Og la måltidene avkjøles før du spiser dem.

5. Reaksjon på alkohol

Mer enn en tredjedel av befolkningen fra øst-asiatiske land som Japan, Kina og Korea blir rødme når de drikker til og med små mengder alkohol.

De kan også oppleve følgende symptomer:

• kvalme
• oppkast
• rask pust
• rask hjerterytme
• lavt blodtrykk

Denne tilstanden kalles alkoholintoleranse. Det er forårsaket av en arvelig mangel på aldehyddehydrogenase 2 (ALDH2) enzymet. Dette enzymet er nødvendig for å bryte ned alkohol. Personer med ALDH2-mangel har også større risiko for spiserørskreft.

Personer med visse typer kreft, inkludert medullært skjoldbruskkjertelkreft og karsinoide svulster, blir også røde når de drikker alkohol.

Hva du kan gjøre

Hvis du har en ALDH2-mangel, må du unngå alkohol eller begrense mengden du drikker. Spør også legen din om å bli screenet for spiserørskreft.

6. Reaksjon på medisiner

Noen medisiner forårsaker rødming som en bivirkning, inkludert:

• amylnitrit og butylnitrit
• bromokriptin (Parlodel)
• kolinerge legemidler
• syklosporin (neoral)
• cyproteronacetat (Androcur)
• doksorubicin (Adriamycin)
• morfin og andre opiater
• oral triamcinolon (Aristocort)
• rifampin (Rifadin)
• sildenafilsitrat (Viagra)
• tamoxifen (Soltamox)
• niacin (vitamin B-3)
• glukokortikoider
• nitroglyserin (nitrostat)
• prostaglandiner
• kalsiumkanalblokkere

Spylingen kan være i ansiktet, nakken og overkroppen. I noen tilfeller kan rødhet skyldes histamin. Histamin er et kjemikalie som frigjøres som en immunsystemreaksjon på stoffet.

Andre symptomer kan omfatte:

• hudutslett
• kløe
• tungpustethet
• utslett
• svimmelhet

Hva du kan gjøre

Hvis rødmen plager deg, eller hvis du også har andre symptomer på en medikamentell reaksjon, kontakt legen din. Du må kanskje unngå stoffet i fremtiden.

Noen ganger kan en allergolog desensibilisere deg for et bestemt stoff ved gradvis å utsette deg for økende mengder medisiner.

Tips for å håndtere rosenrøde kinn

For å kontrollere rødhet, følg disse hudpleietipsene:

Tips

• Vask ansiktet ditt daglig med et mildt rengjøringsmiddel og tørk, tørk aldri.
• Prøv en beroligende ansiktsmaske som er designet for å behandle rosacea.
• Hold deg utenfor solen når det er mulig. Soleksponering kan forverre rød hud. Hvis du må ut, bruk en bredspektret solkrem med minst 30 SPF.
• Unngå mat, drikke eller medisiner som forårsaker dette symptomet.
• Bruk foundation eller grønnfarget sminke for å dekke over rødhet.

Når skal du oppsøke helsepersonell

Mange hudsykdommer kan behandles hjemme. Du bør imidlertid oppsøke legen din dersom:

• huden din blir ikke klar etter noen uker
• rødhet plager deg
• du har mye kviser
• du har andre symptomer, som svette eller kvalme

Du bør øyeblikkelig oppsøke lege hvis du har symptomer på en allergisk reaksjon. Dette inkluderer:

• utslett
• tungpustethet
• hevelse i munnen
• svimmelhet